מחלות הקשורות לגיל הם מחלות ותנאים המתרחשים לעתים קרובות יותר באנשים עם הגיל שלהם, כלומר גיל הוא גורם סיכון משמעותי. לדברי דוד הוגאן, גרונטולוג ופרופסור לרפואה באוניברסיטת קלגרי, דוגמאות למחלות הקשורות לגיל הם:
1 -
מחלת לב וכלי דםמחלת לב היא הרוצח מספר אחת בארצות הברית, ובין הגורמים המובילים למוות במדינות רבות אחרות. הצורה הנפוצה ביותר היא מחלת העורקים הכליליים, הכוללת צמצום או חסימה של העורקים העיקריים המספקים את הלב עם הדם. חסימות יכולות להתפתח עם הזמן, או במהירות - כמו בקרע חריף - ולגרום להתקפות לב קטלניות.
2 -
מחלת כלי דם (שבץ)שבץ מתרחש כאשר הדם מפסיק לזרום באזור אחד של המוח בגלל שיבוש באחד מכלי הדם. זה מאוד רציני, כי תאי המוח שנחסלו מחמצן בדם מתחילים למות מהר מאוד.
ישנם שני סוגים של משיכות. הנפוצים ביותר נקראים שבץ איסכמי , אשר מתרחשת כאשר קריש דם חוסם כלי דם. הסוג השני נקרא שבץ hemorrhagic , והוא נגרם כאשר כלי דם קרע מדמם במוח.
שבץ יכול לגרום למוות או ליקוי חמור, בהתאם למיקום ולחומרת החסימה או לקרע.
3 -
לחץ דם גבוה - יתר לחץ דםלחץ הדם הוא הדם הדם המופעל על הקירות של העורקים שלך כמו משאבות הלב שלך. זה נמוך יותר כאשר אתה ישן או נמצאים במנוחה, גבוה יותר כאשר אתה לחוץ או נרגש - אם כי נוטה לעלות עם הגיל. עליה כרונית בלחץ הדם עלולה לגרום לבעיות חמורות בלב, בכלי הדם, בכליות ובמערכות אחרות בגוף.
4 -
מחלת הסרטןאחד מגורמי הסיכון הגדולים ביותר לסוגים רבים של סרטן, שבו תאים לא תקינים גדלים ללא שליטה, הוא הגיל. על פי האגודה האמריקאית לסרטן, 77% מכל מקרי הסרטן מאובחנים באנשים מעל גיל 55. בקנדה, הסרטן מייצג את סיבת המוות המובילה בקרב גברים ונשים כאחד.
מספר סוגים של סרטן שכיחים יותר ככל שאנו מתבגרים, כולל עור , חזה , ריאה , המעי הגס , הערמונית , שלפוחית השתן , לימפומה שאינה הודג'קין וסרטן הקיבה.
5 -
סכרת סוג 2סוכרת היא הפרעה כי משבש את הדרך בה הגוף שלך משתמש גלוקוז, או סוכר, מן המזון אותו digests. בסוכרת מסוג 1, אשר מתחילה בדרך כלל אצל אנשים מתחת לגיל 30, אין לייצר אינסולין. סוכרת סוג 2 שכיחה יותר כרוכה באינסולין מספיק - אבל ההתנגדות הנרכשת אליה - כך שהגלוקוז אינו מעובד כראוי על ידי הגוף. שני סוגים של סוכרת להוביל רמות הסוכר בדם כי הם גבוהים מדי, אשר יכול להוביל לבעיות חמורות כמו התקף לב , שבץ, נזק עצבי, אי ספיקת כליות ועיוורון.
הודות לעלייה בשיעורי השמנת יתר, יחד עם אורח חיים בלתי פעיל יותר ויותר תזונה לקויה, סוכרת מסוג 2 נמצאת במגמת עלייה. למרבה המזל, אימוץ הרגלים בריאים כמו פעילות גופנית סדירה , ואכילה של תזונה מאוזנת היטב , יכולים לשמור על רמות הסוכר בדם בטווח נורמלי, ולמנוע ירידה בבריאות.
6 -
מחלת פרקינסוןשמו של הרופא הבריטי, שתיאר אותו לראשונה בתחילת המאה ה -18, גורם להפרעות נוירולוגיות מתקדמות הגורמות לרעידות, נוקשות ותנועה נסתרת. שלושה רבעים מכל המקרים של מחלת פרקינסון מתחילים לאחר גיל 60, אם כי הגיל הוא רק גורם סיכון אחד. גברים נוטים יותר מאשר נשים לקבל PD, כמו גם אנשים עם היסטוריה משפחתית של המחלה, או אלה שנחשפו רעלים כימיים מסוימים. פציעות ראש יכול גם לשחק תפקיד.
7 -
דמנציה (כולל מחלת האלצהיימר)מאופיין על ידי אובדן תפקוד המוח, דמנציה יכולה להתבטא כמו אובדן זיכרון, שינויים במצב הרוח, בלבול, קושי בתקשורת, או שיפוט לקוי. מחלת האלצהיימר היא הגורם השכיח ביותר לדמנציה, אך ישנם מספר גורמים אחרים, כולל דמנציה וסקולרית (עקב פגיעה בזרימת הדם למוח), מחלת הנטינגטון ודמנציה הקשורה למחלת פרקינסון. בעוד שכיחות של דמנציה עולה עם הגיל, זה לא נחשב חלק טבעי של תהליך ההזדקנות .
8 -
מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) לא ניתן לרפא, אבל זה יכול להיות מטופל, ואולי חשוב יותר, מנעו. מצב זה מאופיין על ידי הפחתת זרימת האוויר אל תוך הריאות ומחוצה להן, הודות לדלקת בדרכי הנשימה, עיבוי רירית הריאות, והפקת יתר של ריר בצינורות האויר. הסימפטומים כוללים שיעול מחמיר, כרוני ופורה, צפצופים וקוצר נשימה. הגורם העיקרי לחלות ב- COPD הוא חשיפה כרונית למגינים המוטסים כמו עשן טבק (או כעישון עיקרי או יד שנייה), זיהום תעסוקתי או זיהום תעשייתי. עישון סיגריות נשאר גורם הסיכון המשמעותי ביותר.
9 -
אוסטאוארתריטיסOsteoarthritis היא מחלה משותפת ניוונית, ואת הצורה הנפוצה ביותר של דלקת פרקים . Osteoarthritis מתרחשת יותר נפוץ כמו אנשים בגיל, וזה נפוץ יותר אצל נשים. להיות שמנים או שיש להם פציעה משותפת מראש גם גורם לך יותר רגישים.
מאופיין על ידי נפיחות וכאב במפרקים, אוסטיאוארתריטיס עדיין לא ניתן לרפא, אבל זה יכול להיות מטופלים עם הקלה על כאב או תרופות אנטי דלקתיות, כמו גם באמצעות שינויים בסגנון החיים כמו ירידה במשקל, פעילות גופנית, ופיזיותרפיה.
10 -
אוסטאופורוזיסידוע גם בשם "מחלת עצם שבירה," אוסטאופורוזיס מאופיינת על ידי אובדן מסת העצם, אשר מוביל דילול ואת היחלשות העצמות. זה נהיה נפוץ יותר עם הגיל, במיוחד אצל נשים קווקזיות ואסיה. לאחר אוסטאופניה , או צפיפות עצם נמוכה, הוא גם גורם סיכון. על פי המכונים הלאומיים לבריאות בארה"ב, כמחצית מכלל הנשים מעל גיל 50 - ורבע מהגברים בקבוצת גיל זו - ישברו עצם בגלל אוסטאופורוזיס. עצמות עצם כמו שברים בירכיים הן בעיה רצינית מאוד עבור מבוגרים, וכתוצאה מכך אובדן של ניידות, עצמאות, וכרבע מכלל המקרים, מוות בתוך שנה של הפציעה.
פעילות גופנית קבועה במשקל, תזונה עשירה בסידן וויטמין D, ולא עישון יכולים לסייע במניעת אוסטאופורוזיס.
11 -
קטרקטקטרקט הוא ענן מתקדמת בעדשת העין, הנובעת ממספר גורמים, כולל חשיפה לאור אולטרה סגול, עישון וסוכרת. על פי המכונים הלאומיים לבריאות בארה"ב, מחצית מכל האנשים מעל גיל 65 יש איזה קטרקט. בתחילה, ייתכן שלא תבחין קטרקט, אבל עם הזמן חזון יכול להיות מטושטש מופחת בהרבה. ניתוח קטרקט עשוי להיות מומלץ להסיר ולהחליף את העדשה. לפני שנים, ניתוח כזה נזקק להתאוששות של כמה ימים בבית החולים; עכשיו, זה יכול להתבצע כמו הליך אשפוז, לעתים קרובות בערך שעה.
12 -
ניוון מקולרי הקשור לגיל (AMD)ניוון מקולרי הקשור לגיל (AMD), מצב שכיח בקרב מבוגרים מעל גיל 50, הוא הגורם השכיח ביותר לעיוורון בקרב אנשים מבוגרים. ככל שהמקולה בעין הולך ומתדרדר, כך גם היכולת של האדם לראות אובייקטים בבירור במרכז שדה הראייה שלו, אם כי בדרך כלל נשמר הראייה הפריפריאלית. גיל הוא גורם סיכון אחד, אבל כך גם עישון, גזע (קווקזים רגישים יותר מאשר אפרו-אמריקנים), והיסטוריה משפחתית. למרות שתפקידם של הרגלי חיים מסוימים אינו מובן לחלוטין, החוקרים מאמינים כי הגבלת השימוש בטבק, פעילות גופנית סדירה, שמירה על לחץ דם בריא ורמות כולסטרול, ואכילת דיאטה אנטי אייג'ינג עשירה בירקות ודגים צבעוניים יסייעו במניעת AMD.
13 -
אובדן שמיעהאובדן שמיעה הוא נפוץ עם הגיל המתקדם, הודות להידרדרות של שערות זעירות בתוך האוזן שלך אשר מסייעים בתהליך הצליל. זה יכול להיות גם שינויים פשוטים בשימוע, כגון קושי לעקוב אחרי שיחה באזור רועש, מתקשים להבחין בין עיצורים מסוימים (במיוחד בקולות גבוהים יותר), קולות מסוימים נראים יותר חזק מהרגיל, וקולות נראה מעומעם. מספר גורמים בנוסף לגיל, כגון חשיפה כרונית לקולות רמים, עישון וגנטיקה, יכולים להשפיע על רמת השמיעה שלך ככל שאתה מתבגר. כמחצית מכל האנשים מעל גיל 70 יש מידה מסוימת של אובדן שמיעה הקשור לגיל.
איך לחשוב על מחלות הקשורות לגיל : בעוד ההזדקנות עצמה היא לא מחלה, זה גורם סיכון לתנאים שונים אלה. זה לא אומר שאתה תהיה מחלה הקשורים לגיל, זה רק אומר שאתה צפוי לחוות תנאים אלה ככל שאתה מתבגר.
תהליכים פיזיולוגיים כמו דלקת, חשיפה סביבתית למזהמים וקרינה (כמו קרינה אולטרה-סגולה מהשמש), ההשפעות של גורמי סגנון חיים כמו עישון, תזונה ורמות כושר, כמו גם בלאי פשוט, יכולים להאיץ את קצב הירידה אֲנָשִׁים.
- קרא עוד: הבנת תהליך ההזדקנות
מחקרים רבים ברחבי העולם מתנהלים על מנת לקבוע את השפעת הגיל על הגוף האנושי, כדי למיין אילו תנאים הם תוצאה בלתי נמנעת של הזדקנות ואשר ניתן למנוע.
קרא עוד: כיצד מחקר אורך מקבל משוגר
מקורות:
8 תחומים הקשורים לשינוי גיל. מכוני הבריאות הלאומיים של מדיין פלוס.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
אובדן שמיעה הקשור לגיל. מכוני הבריאות הלאומיים של מדיסון בארה"ב. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
עובדות סרטן ומספרים 2012. האגודה האמריקאית לסרטן מידע לציבור גיליון.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
קָטָרַקט. מכוני הבריאות הלאומיים של מדיסון בארה"ב.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora, ג 'ובאני Scapagnini, מריו Barbagallo. "כורכום, דלקות, הזדקנות ומחלות הקשורות לגיל". הזדקנות אימונים. 2010; 7: 1.
עובדות על ניוון מקולרי הקשור לגיל. המכון הלאומי למחקר בעין.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
ג'וזפינה קאמפיסי, מרטינה צ'יאפלי, מאסימו דה מרטיניס ואחרים. "פתופיזיולוגיה של מחלות הקשורות לגיל" . 2009; 6: 12.
מחלות לב. מכוני הבריאות הלאומיים של מדיסון בארה"ב. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
לחץ דם גבוה. מכוני הבריאות הלאומיים של מדיסון בארה"ב. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
אוסטאופורוזיס. מכוני הבריאות הלאומיים של מדיסון בארה"ב.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
שבץ. מכוני הבריאות הלאומיים של מדיסון בארה"ב. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
מהו לחץ דם גבוה? המוסד הלאומי לבריאות הציבור מידע כללי. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/