סקירה כללית של מחלת אלצהיימר
מחלת אלצהיימר היא מחלה נוירולוגית מתקדמת, אשר לאורך זמן, גורמת לחוסר יכולתו של המוח לתפקד כראוי. מחלת האלצהיימר גורמת לשינויים בזיכרון , תקשורת, שיפוט , אישיות ותפקוד קוגניטיבי כולל.
אלצהיימר זוהה לראשונה על ידי אלואיס אלצהיימר ב -1906 בגרמניה והוא הסוג השכיח ביותר של דמנציה , מונח כללי לתפקוד מוחי לקוי.
למרות שאנשים רבים חושבים על מחלת אלצהיימר כמשהו שמשפיע רק על מבוגרים, ישנם למעשה שני סוגים של מחלת אלצהיימר: התחלה מאוחרת (הנקראת גם אופיינית לאלצהיימר) אשר משפיעה על אנשים מעל גיל 60 ומתחילתה מוקדם של אלצהיימר , המוגדר על ידי הסימפטומים שמתחילים לפני גיל 60.
> מחלת האלצהיימר יכולה לגרום לצמצום רקמת המוח.
מי מקבל מחלת אלצהיימר?
ההערכה היא כי יותר מחמישה מיליון אנשים בארצות הברית חיים עם אלצהיימר או דמנציה קשור, אם כי לא כולם מאובחנים.
בנוסף, החוקרים מאמינים כי עד כה 500,000 של אנשים אלה בארצות הברית יש התחלה מוקדמת של אלצהיימר , או סוג אחר של דמנציה המשפיעה על אנשים מתחת לגיל 60.
אלצהיימר אינו חלק מזקנה נורמלית ; עם זאת, ככל שאתה גיל, את הסיכוי לפתח אלצהיימר מגדילה. שלושה עשר אחוזים של אנשים מעל גיל 65 יש אלצהיימר או צורה אחרת של דמנציה, בעוד כמעט 50 אחוזים של אנשים מעל גיל 85 יש אלצהיימר או סוג אחר של דמנציה.
הקבוצה הדמוגרפית עם האחוז הגבוה ביותר של אלצהיימר היא נקבות קווקזיות, אולי בגלל תוחלת החיים שלהם הוא הגדול ביותר.
עם זאת, נשים באופן כללי הן בסיכון גבוה לפתח מחלת אלצהיימר. כשני שלישים מהאמריקאים עם מחלת האלצהיימר או דמנציה קשורה הם נשים.
יש סיכוי מוגבר לפתח אלצהיימר אם יש לך קרובי משפחה עם המחלה, אבל יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית באופן פעיל את הסיכון הזה .
תסמינים והשפעות של אלצהיימר
סימפטומים של אלצהיימר כוללים בעיות בזיכרון, תקשורת, הבנה ושיפוט. שינויים באישיות עשויים להתחיל להתפתח גם כן. ככל שהמחלה מתקדמת, היכולת לתפקד נפשית, חברתית ופיזית ממשיכה לרדת.
בעוד ההתקדמות של מחלת אלצהיימר יכולה להשתנות בהתאם לאדם, זה בדרך כלל בעקבות דפוס דומה אשר ניתן לסווג לשלושה שלבים שונים: בשלב מוקדם, בשלב הביניים, ובשלב מאוחר.
שלב מוקדם מחלת אלצהיימר
בשלבים המוקדמים של האלצהיימר, זה יכול להיות קשה יותר ללמוד מידע חדש, למצוא את המילה הנכונה לתאר משהו, זוכר מה בדיוק קרה ( פגיעה בזיכרון לטווח קצר ) או לתכנן ולארגן פעילות - משימה הדורשת תפקוד מנהלים .
שלב הביניים מחלת האלצהיימר
בשלבים האמצעיים של האלצהיימר , היכולת לחשוב בבהירות הופכת קשה יותר. זיכרונות לטווח ארוך דועכים לעתים קרובות, ויכולה להיות ירידה ביכולות חזותיות ומרחביות (אשר יכולות לגרום לאנשים נודדים או ללכת לאיבוד). שינויים רגשיים והתנהגותיים, כגון חרדה ותסיסה , שכיחים בשלב הביניים, ואלה יכולים להיות מאתגרים עבור אלה החיים עם דמנציה ויקיריהם, לטפל בהם.
שלב מאוחר מחלת אלצהיימר
בשלבים המאוחרים של מחלת אלצהיימר , תפקוד פיזי יורדת באופן משמעותי, ביצוע משימות כמו הליכה, להתלבש, ולאכול קשה. בסופו של דבר, האדם עם שלב אלצהיימר מאוחר הופך להיות תלוי לחלוטין על המטפלים כדי לעזור עם הצרכים הבסיסיים שלהם.
3 דברים שכדאי לדעת על מחלת האלצהיימר
מחלת אלצהיימר הוא אחד התנאים רבים לגרום דמנציה
אתה יכול לשמוע את המילה דמנציה בשימוש בשיתוף עם מחלת אלצהיימר. דמנציה ואלצהיימר אינם אותו דבר, אם כי לעתים קרובות הם משתמשים במונחים להחלפה.
דמנציה היא מונח כללי לבעיות קוגניטיביות, כגון אובדן זיכרון וקשיי תקשורת.
מחלת האלצהיימר היא הגורם השכיח ביותר לדמנציה, אך ישנם סוגים רבים אחרים של דמנציה. במילים אחרות, דמנציה היא קטגוריה רחבה אשר בתים תנאים רבים, אחד מהם הוא מחלת אלצהיימר.
סוגים אחרים של דמנציה כוללים דמנציה של כלי הדם , דמנציה של הגוף , מחלת פרקינסון, דמנציה פרונטוטמפוראלית , מחלת הנטינגטון ומחלת קריצפלדט-יעקב .
לא כל אובדן זיכרון נגרמת על ידי מחלת האלצהיימר או דמנציה
לפעמים, ירידה קוגניטיבית נגרמת על ידי תנאים אחרים, חלקם עשויים להיות הפיך תנאים , כגון לחץ הידרוצפלוס נורמלי או חוסר ויטמין B12 . זיהוי וטיפול בתנאים אלה בהקדם האפשרי חשוב להגדיל את הסיכוי לשיפור הקוגניציה.
אובדן זיכרון יכול להיגרם גם על ידי בעיות היומיום כולל מתח, עייפות, הסחות דעת, דיכאון, ועוד יותר משימות מרובות.
איכות החיים אפשרית במחלת האלצהיימר
זה נורמלי לחוות צער, עצב, ודאגה לאחר אבחנה של אלצהיימר, אם כי יש לפעמים כמה אנשים שמרגישים הקלה על שיש סיבה הסימפטומים שהם (או אהוב) חווים. למידה על מחלת האלצהיימר יכולה להיות מכריע. עם זאת, מה שחשוב לדעת ולזכור הוא כי עדיין ניתן לחיות חיים מלאים ומשמעותיים, אפילו בזמן החיים עם מחלת אלצהיימר.
אֵיך? אנשים עם אלצהיימר וסוגים אחרים של דמנציה נשאלו את השאלה הזאת ותשובותיהם סיפקו לנו עידוד ותובנות רבות לגבי מה תורם לאיכות החיים שלהם .
הצעותיהם כללו את הרעיונות הבאים:
- לספק פעילויות משמעותיות - לא רק בינגו
- עזור לנו לקיים אינטראקציות חברתיות
- שמור (ולהשתמש) חוש הומור
- תן חיבוק
- הצע טיפול רוחני אם תרצה בכך
אבחון אלצהיימר
אבחון מחלת האלצהיימר נעשה על ידי שלילת מחלות או סיבות אחרות, סקירת ההיסטוריה המשפחתית וביצוע בדיקה נפשית כדי לראות עד כמה המוח פועל. כמה רופאים גם לבצע בדיקות הדמיה, כגון MRI , אשר יכול להראות שינויים בגודל של המוח ואת המבנה שעלול להוביל למסקנה של אלצהיימר.
בעוד הרופאים בפועל כללי לעתים קרובות לאבחן אלצהיימר, אתה יכול גם לחפש הערכה של פסיכולוג, גריאטרי, או נוירולוג. אלצהיימר לא ניתן לאבחן באופן סופי עד לאחר המוות כאשר מתבצעת נתיחה שלאחר המוות וניתן לזהות שינויים ספציפיים במוח; עם זאת, אבחון באמצעות הכלים הנ"ל הוא תקן התעשייה בשלב זה הוכיח מדויק למדי.
טיפול באלצהיימר
לאלצהיימר אין תרופה בשלב זה, אך קביעת שיטות טיפול ושיטות יעילות יותר, כמו גם מציאת תרופה למחלה, היא בראש סדר העדיפויות של החוקרים. הטיפול הנוכחי באלצהיימר מתמקד בהקלת הסימפטומים של אלצהיימר, כולל חששות קוגניטיביים, התנהגותיים ורגשיים, באמצעות טיפול תרופתי וגישה לא סמים.
תרפיה בסמים
- שני סוגי תרופות אושרו על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) לטיפול במחלת אלצהיימר: מעכבי כולין, כולל Aricept (donepezil) , Exelon (Revastigmine) , ו- Razadyne (גלאנטמין) ו- N-Methyl D-Aspartate (NMDA ), כולל Namenda (ממנטין) . בעוד תרופות אלה מופיעות כדי לשפר את תהליכי החשיבה עבור אנשים מסוימים, האפקטיביות הכללית משתנה מאוד. תרופות אלו צריך להיות פיקוח קבוע על תופעות לוואי ואינטראקציה עם תרופות אחרות.
- תרופות פסיכוטרופיות יכולה להיות prescribed לכוון את ההתנהגות ואת הסימפטומים הרגשיים של אלצהיימר. פסיכוטרופיות הן תרופות המטפלות בהיבטים הפסיכולוגיים והרגשיים של תפקוד המוח. לדוגמה, אם אדם חווה הזיות מטרידות, תרופה פסיכוטרופית, כגון תרופה אנטי פסיכוטית , יכולה להיות מרשם ולעיתים קרובות מסייעת בהקלה על הזיות. בדומה לתרופות אחרות, לפסיכוטרופים יש פוטנציאל לתופעות לוואי משמעותיות ולאינטראקציה עם תרופות אחרות, לכן יש להשתמש בהן בזהירות ולהיות מצמידים לגישות שאינן תרופתיות.
גישות לא סמים
גישות שאינן תרופתיות מתמקדות בטיפול בסימפטומים ההתנהגותיים והרגשיים של אלצהיימר על-ידי שינוי האופן בו אנו מבינים ומנהלים אינטראקציה עם האדם עם אלצהיימר. גישות אלה מכירים בכך שהתנהגות היא לעתים קרובות דרך לתקשורת עבור אלו עם אלצהיימר, ולכן המטרה היא להבין את משמעות ההתנהגות ומדוע היא קיימת.
גישות שאינן תרופתיות כוללות מאמצים לקביעת הסיבה הבסיסית להתנהגות או לרגש . לדוגמה, ההבנה כי חוסר מנוחה יכול להיות מופעל על ידי הצורך ללכת לטיול או להשתמש בשירותים - ולאחר מכן מענה לצרכים אלה, תגרום תגובה יעילה הרבה יותר מאשר לשאול את האדם עם דמנציה פשוט לשבת למטה.
גישות שאינן תרופתיות יש בדרך כלל להיות ניסו לפני השימוש בתרופות פסיכוטרופיות שכן אין להם את הפוטנציאל לתופעות לוואי או אינטראקציות תרופות.
מטרתן של גישות אלה היא לפתח התערבויות יעילות יותר על ידי התאמת הגישה של המטפל או הסביבה על מנת למזער את ההתנהגויות המאתגרות או את הרגשות המטרידים .
מחקרים אחדים מצאו כי גישות שאינן תרופתיות יכולות גם לסייע בשמירה על תפקוד קוגניטיבי, או אפילו לשיפורו, לזמן מוגבל. לדוגמה, פעילות גופנית ופעילות גופנית מנטלית הוכיחו שוב ושוב במחקרים רבים לטובת הקוגניציה אצל אנשים החיים עם אלצהיימר.
אתה יכול למנוע אלצהיימר?
יש הבדל בין מניעת מחלת האלצהיימר לבין הפחתת הסיכון לפתח אותה. נכון לעכשיו, אין דרך מוכחת למנוע לחלוטין מחלת אלצהיימר. עם זאת, ניתן להפחית באופן משמעותי את הסיכון שלך, ואת הרעיון הזה הוא חיזק על ידי מאות מחקרים.
תזונה בריאה ללב , אורח חיים פעיל עם הרבה פעילות גופנית , אינטראקציה חברתית , ופעילות גופנית סדירה הם אסטרטגיות אשר הוכיחו בעקביות במחקר להיות יעיל בהפחתת הסיכון למחלת אלצהיימר.
מילה מ
אם אתה חושב שאתה או מישהו שאתה מכיר יכול להיות אלצהיימר, יודע שאנחנו כאן בשבילך, הן כדי לספק הנוכחי, אמין וחקר מידע מגובה וגם לעודד אותך לאורך הדרך. התמודדות עם אלצהיימר זה לא קל, אבל זה לא משהו שאתה צריך לעשות לבד. על ידי להיות פרואקטיבית ומוכנה, אתה יכול להקל על חלק מהאתגרים של מחלה זו גם לך וגם למשפחה שלך.
מקורות:
אלצהיימר. מהו אלצהיימר? > http://www.alz.org/alzheimers_disease_what_is_alzheimers.asp.
אלצהיימר. יסודות מחלת האלצהיימר. http://www.alz.org/national/documents/brochure_basicsofalz_low.pdf
בריאות. ספריית הבריאות הלאומית של ארה"ב. מהי מחלת אלצהיימר? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001767/