מה שאתה צריך לדעת
Cordyceps הוא סוג של פטריה מרפא אמר להציע נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים הטבות. זמן רב בשימוש ברפואה הסינית המסורתית , cordyceps זמין כעת נרחב כתוסף תזונתי.
שימושים
ברפואה אלטרנטיבית, Cordyceps הוא לעתים קרובות touted כמגבר אנרגיה טבעי. תומכים גם טוענים כי Cordyceps יכול להגן מפני בעיות בריאותיות:
בנוסף, Cordyceps הוא כביכול כדי לשפר את הביצועים הספורטיביים, לעורר את המערכת החיסונית , להגביר ליבידו , להאט את תהליך ההזדקנות, ולקדם גמילה. חלק מהתומכים גם מציעים כי Cordyceps יכול להגן מפני סרטן.
יתרונות
עד כה, כמה ניסויים קליניים בדקו את ההשפעות הבריאותיות של Cordyceps. עם זאת, מחקר ראשוני עולה כי Cordyceps עשוי להציע יתרונות בריאותיים מסוימים. הנה כמה ממצאי מחקר עיקריים:
1) ביצועים מימוש
עד כה, מחקר על ההשפעות של שיפור הביצועים של Cordyceps הניב תוצאות מעורבות. במחקר פיילוט שפורסם בכתב העת Journal of Alternative and משלים רפואה בשנת 2010, למשל, צריכת היומי של תוספי Cordyceps נראה לשפר את הביצועים המימוש בקבוצה קטנה של מבוגרים. (המחקר כלל 20 אנשים בריאים, בגילאים 50 עד 75). מאידך גיסא, מחקר של 22 רוכבים זכרים (שפורסם בעיתון הבינלאומי לתזונה ותזונה של פעילות גופנית) מצא כי לחמשת השבועות של ההשלמה עם Cordyceps לא הייתה השפעה על קיבולת אירובית של המשתתפים או סיבולת.
2) הזדקנות
במחקר שפורסם ב -2009 במחקר Phytotherapy , מדענים גילו כי טיפול עם Cordyceps עזר לשפר את תפקוד המוח ולהגדיל פעילות נוגדת חמצון בעכברים מזדקנים.
3) סוכרת
במאמר שפורסם בעיתון הרפואה המשלימה והמשלימה , מחקר שנערך על עכברושים הראה כי קורדיספס יכול לסייע במאבק בהתנגדות לאינסולין (מצב המקושר לסיכון מוגבר לסוכרת).
4) סרטן
מחקרים ראשוניים מראים כי Cordyceps מחזיק הבטחה להגנה מפני סוגים מסוימים של סרטן. בבדיקות של תאים אנושיים, למשל, מחברי מחקר שנערך ב -2008 בכתב העת Journal of Microbiology and Biotechnology מצאו כי Cordyceps עשוי לסייע בהגברת ההגנה החיסונית כנגד סרטן השד.
בנוסף, מחקר שנערך על תאים אנושיים (שפורסם בעיתון הבריאות הסיני ), קבע כי קורדיספס יכול לעכב את התפשטות סרטן המעי הגס .
5) דלקת זיהומים
קורדיספס יכול לסייע בהגנה מפני זיהומים סטרפטוקוקליים (כגון דלקת גרון ), על פי מחקר שפורסם ב -2005 בכתב העת Journal of Microbiology Medical . בבדיקות על עכברים, חוקרים מצאו כי Cordyceps עזר להפחית את הצמיחה ואת התפשטות של חיידקי סטרפטוקוקוס.
אמצעי זהירות
מעט ידוע על הבטיחות של לקיחת Cordyceps בטווח הארוך. עם זאת, יש חשש כי cordyceps יכול להוריד את רמות הסוכר בדם.
תוספי מזון לא נבדקו בטיחות בשל העובדה כי תוספי תזונה הם בעיקר לא מסודרים, התוכן של מוצרים מסוימים עשויים להיות שונים ממה שצוין על תווית המוצר. כמו כן יש לזכור כי בטיחות של תוספי מזון לנשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, ואלו עם תנאים רפואיים או מי נוטלים תרופות לא הוקמה.
אתה יכול לקבל טיפים נוספים על השימוש תוספי כאן .
איפה למצוא את זה
זמין באופן נרחב עבור רכישה מקוונת, cordyceps ניתן למצוא גם בחנויות מזון טבעי רבים (כמו גם חנויות המתמחות תוספי תזונה).
שימוש ב- Cordyceps לבריאות
בשל חוסר מחקר תומך, זה מוקדם מדי להמליץ Cordyceps לטיפול או למניעת כל בעיה בריאותית. אם אתה שוקל להשתמש בו, שוחח עם הרופא שלך כדי לשקול את הסיכונים הפוטנציאליים ואת היתרונות. יש לזכור כי רפואה אלטרנטיבית לא צריך לשמש כתחליף לטיפול סטנדרטי. טיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב טיפול רגיל עלול להיות השלכות חמורות.
מקורות
בלון TW, Jasman AP, ג'ו JS. "תוצר תסיסה של קורדיספס סיננסיס מגביר רגישות לאינסולין של הגוף כולו בחולדות". תחליף J אלטרנטיבי. 2002 יוני; 8 (3): 315-23.
חן S, Li Z, קרוכמל R, אברזדו M, קים W, קופר CB. "השפעת Cs-4 (Cordyceps sinensis) על ביצועי פעילות גופנית בנושאים בריאים יותר: ניסוי כפול-סמיות, מבוקר פלצבו". תחליף J אלטרנטיבי. 2010 מאי; 16 (5): 585-90.
קולסון SN, Wyatt FB, ג 'ונסטון DL, Autrey LD, FitzGerald YL, Earnest CP. תוספי קורדיספס סיננסיס ורודיולה מבוססות על רוכבים זכרים והשפעתה על רוויית שריר החמצן ". J כוח חוזרת Res. 2005 מאי; 19 (2): 358-63.
הואנג H, וואנג H, לואו RC. "השפעות מעכבות של Cordyceps לחלץ על הצמיחה של תאים סרטניים המעי הגס." ג'ונג יאו קאי. 2007 Mar, 30 (3): 310-3.
ג 'ין CY, קים GY, צ' י י. "אינדוקציה של אפופטוזיס על ידי תמצית מימית של Cordyceps militaris באמצעות הפעלה של caspases ו inactivation של אקנה בסרטן השד האנושי MDA-MB-231 תאים." מיקרוביול ביוטכנולוגיה. 2008 דצמבר 18 (12): 1997-2003.
Ji DB, יה J, Li CL, וואנג YH, Zhao J, Cai SQ. "אפקט antiaging של קורדיספס סיננסיס לחלץ." Phytother Res. 2009 ינואר 23 (1): 116-22.
Kuo CF, חן CC, Luo YH, Huang RY, Chuang WJ, Sheu CC, לין YS. "Cordyceps sinensis mycelium מגן על עכברים מקבוצת זיהום סטרפטוקוקלית". מיקרוביול. 2005 אוגוסט, 54 (Pt 8): 795-802.
קומאר R, Negi PS, סינג B, Ilavazhagan G, Bhargava K, Sethy NK. "Cordyceps sinensis מקדם כושר כושר גופני של חולדות על ידי הפעלת שלדי מטבולי שריר השלד." J אתנופרמקול. 2011 יוני 14; 136 (1): 260-6.
Ng TB, וואנג HX. "פעולות פרמקולוגיות של קורדיספס, רפואה עממית נלהבת". פארמקול. 2005 דצמבר, 57 (12): 1509-1919.
פרדיל AC, סמית 'JM, Schulthies SS, Myrer JW, Fellingham G. "CordyMax סיננסיס (קורדימקס Cs-4) תוספי לא לשפר את ביצועי התרגיל הסיבולת." Int J ספורט Nutr תרגיל מטאב. 2004 אפריל 14 (2): 236-42.
שי B, וואנג Z, ג 'ין H, חן YW, וואנג Q, Qian Y. "Immunoregulatory Cordyceps sinensis מגביר תאי T הרגולציה לתאי TH17 יחס עיכוב סוכרת בעכברים NOD." Int Immunopharmacol. 2009 מאי; 9 (5): 582-6.
Zhou X, Gong Z, Su Y, לין J, טאנג ק "פטריות Cordyceps: מוצרים טבעיים, פונקציות פרמקולוגיות ומוצרים התפתחותיים." פארמקול. 2009 Mar; 61 (3): 279-91.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.