למה הם הולכים ביחד?
פיברומיאלגיה (FMS), תסמונת עייפות כרונית ( ME / CFS ) ותסמונת המעי הרגיז (IBS) לעיתים קרובות הולכים יחד. אף אחד לא באמת יודע למה, אבל אנחנו יודעים כי כל שלושת התנאים יכולים לכלול חוסר איזון של סרוטונין כימי , אם כי ב- FMS ו- ME / CFS זה חוסר איזון במוח, בעוד עם IBS זה במעיים.
כמו FMS ו- ME / CFS, IBS כשלעצמו יכול להיות מתיש ויכול להטיל הרבה מגבלות על הדיאטה ועל אורח החיים שלך.
כל דבר שגורם לכאבים או לחצים בגוף שלך עלול להחריף תסמיני FMS / ME / CFS, לכן חשוב במיוחד לטפל ב- IBS. עם קצת מאמץ, הסימפטומים IBS בדרך כלל יכול להיות מנוהל היטב.
מהי תסמונת המעי הרגיז?
כאשר יש לך IBS, המעי שלך אינו פועל כראוי. המעי עצמו הוא בסדר, אבל כמה אנשים עשויים להיות סובלנות כאב נמוך יותר כשמדובר מתיחה המעי והתנועה, או שהם יכולים להיות הפרעה תנועת שריר המעי.
אנשים עם IBS יכול להיות שלשול דחוף או עצירות, או יכול להיות לסירוגין bouts של כל אחד. יש להם גם כאבי בטן תכופים. בעוד רוב האנשים עם FMS אין כאב בטן הקשורים לעיכול, כאב IBS לעיתים קרובות מרגיש דומה לכאב של FMS.
החוקרים עדיין לא יודעים מדוע IBS מתפתח, אבל הם יודעים כי זה מתחיל לעיתים קרובות לאחר gastroenteritis קשה ( שנקרא "שפעת הבטן" ) או אירוע מלחיץ מאוד.
חוקרים בודקים כיום את מה שמכונה הקשר בין מעי המוח כדי להבין טוב יותר את הקשר בין לחץ ל- IBS.
מדוע מחלות אלו הולכות יחד?
התשובה הקצרה לשאלה מדוע תנאים אלה מתרחשים לעתים קרובות היא "אף אחד לא יודע". התשובה הארוכה היא, בשלב זה, ספקולטיבית.
נקודות דמיון שוות ערך לחוקרים כוללות:
- כל שלושת התנאים עשויים לכלול חוסר איזון בסרוטונין
- IBS ו- ME / CFS יכולים להתחיל לאחר מחלה נוספת
- כל התנאים הללו קשורה מאוד ללחץ
כרגע, אנחנו לא יודעים את הגורמים הבסיסיים של כל התנאים הללו, ואנחנו כנראה לא יבין את היחסים שלהם עד שנבין טוב יותר את הגורמים והמנגנונים שלהם. עם זאת, בהתבסס על מחקר, המונח הגאוני המתפתח הוא תסמונות רגישות מרכזיות .
סימפטומים של תסמונת המעי הרגיז
הסימפטומים של IBS כוללים די הרבה סימפטומים בטן לא נעים אתה יכול לחשוב. יחד עם עצירות ו / או שלשולים, הסימפטומים העיקריים הם:
- בחילה והקאה
- גַז
- נפיחות
- התנפחות הבטן
תסמינים שאינם קשורים ל- IBS כוללים:
- שרפרף דם
- אֲנֶמִיָה
- כאב בטן cramping כי מעיר אותך או שומר אותך ער
- ירידה משמעותית במשקל, לא מכוונת
בכל פעם שיש לך שינוי ניכר בתפקוד המעי, שוחח עם הרופא שלך.
אל תבטלו אף אחד מהסימפטומים האלה כאל היבט נוסף של FMS או ME / CFS, משום שאף אחד מהמצבים הללו אינו כרוך בהם.
אבחון IBS
דבר נוסף IBS יש במשותף עם FMS ו- ME / CFS היא שזה אבחנה של הרחקה, כלומר זה חייב להיעשות על בסיס הסימפטומים ולא בדיקות.
לפני אבחנה עם IBS, הרופא שלך ייתכן שיהיה צורך לשלול מחלת מעי דלקתית (קוליטיס ulcerative ומחלת קרוהן), סרטן המעי הגס , רגישויות מזון, ומצבים אחרים עם תסמינים דומים.
טיפול ב- IBS
IBS בדרך כלל הוא מצב כרוני, אבל יש לך הרבה אפשרויות להרגיש טוב יותר באופן משמעותי.
טיפולים תרופתיים עבור IBS כוללים בדרך כלל:
דבקות משטר הטיפול יכול למזער את הסימפטומים שלך, כלומר הם יהיו השפעה פחותה על החיים שלך, כמו גם על FMS או ME / CFS.
לאחר תסמונת המעי הרגיז & FMS / ME / CFS
כאשר אתם מתמודדים עם מספר רב של תנאים, ודאו שכל הרופאים והרוקח שלכם מודעים לתרופות, לתוספות ולמגבלות התזונתיים שאתם מתמודדים אתם. (תרופות מסוימות עשויות לכלול מרכיבים המפריעים לך).
החדשות הטובות הן כי טיפולים IBS לא מתנגשים בדרך כלל עם FMS / ME / CFS טיפולים, ואת ההתמקדות תזונה בריאה יכול להיות מועיל לבריאות הכללית שלך. אחד המפתח להרגיש טוב יותר הוא לומד כל מה שאתה יכול על המצב שלך .
מקורות:
בריטיש מדיקל ג'ורנל. 1997 מרץ 15, 314 (7083): 779-82. "שכיחות של תסמינים במערכת העיכול לאחר שישה חודשים לאחר גסטרואנטריטיס חיידקי וגורמי סיכון להתפתחות של תסמונת המעי הרגיז: סקר דואר של חולים".
מְעִי. 1992 יוני; 33 (6): 825-30. "השפעות של אירועים מלחיצים על תסמיני המעי: נושאים עם תסמונת המעי הרגיז לעומת נבדקים ללא תפקוד לקוי של המעי."
כתב העת של האגודה הרפואית האמריקנית (2006) 295: 960. JAMA דף המטופל: תסמונת המעי הרגיז.
כתב עת למחקר פסיכוסומטי. 2008 יוני; 64 (6): 573-82. "תחלואה סימפטית של תסמונת המעי הרגיז: ניתוח שיטתי".