מהי תסמונת עייפות כרונית?

תשישות, כאב, שפעת כמו תסמינים

תסמונת עייפות כרונית (aka ME / CFS או SEID ) היא הרבה יותר מאשר רק להיות עייף הרבה. אנשים עם ME / CFS הם כל כך לרוץ למטה כי זה מפריע חייהם יכול לעשות את זה קשה לתפקד בכלל.

יש אנשים עם מחלה זו אומרים שהם מתקשים להישאר על גבי האחריות שלהם בבית על העבודה, בעוד שאחרים הם נכים קשות ואפילו bedridden.

יתר על כן, הם לא רק להתמודד עם עייפות קיצונית, אבל עם מגוון רחב של נושאים אחרים, כולל תסמינים דמויי שפעת וכאב כרוני.

לאחר עשרות שנים של מחקר, מומחים מאמינים כעת כי משהו שנקרא רגישות מרכזית הוא לפחות באופן חלקי אשם ME / CFS. "מרכז" מתייחס למערכת העצבים המרכזית, המורכבת מהמוח ועצבי חוט השדרה. "רגישות" פירושה שהוא נעשה רגיש במיוחד.

הם גם מאמינים כי רגישות מרכזית היא מה שעושה אותי / CFS כל כך דומה פיברומיאלגיה , אשר מניות רבות של אותן תכונות .

ה- CDC אומר שהראיות המהימנות הראשונות לבסיס ביולוגי למצב זה הגיעו בשנת 2006, כאשר 20 חוקרים ממגוון התמחויות שונות קשרו את המחלה עם גנים המעורבים במערכת העצבים הסימפתטית ובציר ה- HPA , שהיא מערכת התגובה של הגוף. גנים אלה לשלוט איך הגוף שלך מגיב לדברים כמו פציעות, מחלה, ולחץ פסיכולוגי.

חוקרים רבים משערים כי לפחות חלק מהמקרים נגרמים על ידי תגובה חריגה לגורמים זיהומיים נפוצים, כולל:

• וירוס אפשטיין בר
• Enteroviruses
• וירוס herpesvirus 6 (HHV-6)
• מחלת ליים

מחקרים לא הוכיחו קשר עקבי לאף אחד מהווירוסים האלה, אם כי.

מחקרים רבים מצביעים על כך שהמערכת החיסונית עשויה להיות פעילה כרונית באנשים עם ME / CFS, מה שיכול להסביר לפחות חלקית את העייפות וחוסר האנרגיה - הגוף שלך חושב שהוא נלחם בזיהום, בין אם זה ובין אם לא, וזה לוקח הרבה אנרגיה.

עדות להפעלת מערכת החיסון כוללת:

• רמות גבוהות של תאים במערכת החיסון נקרא ציטוקינים פרו דלקתיים
• ירידה פונקציה של תאים רוצח טבעי (NK), אשר מסייעים להילחם פתוגנים
• נוכחות של נוגדנים עצמיים (תאי מערכת החיסון שתוקפים בטעות רקמות בריאות)
• צמצום התגובה של תאי T (סוג של תא דם לבן) לוירוסים ו / או חיידקים ספציפיים

המחקר על מחלה זו (תחת כמה שמות שונים) שתחילתה 1700s. במשך מאות שנים, הוא יוחס באופן מזויף לגורמים שונים ורק עכשיו הוא מתחיל להיות מובן טוב יותר על ידי מדע הרפואה.

ME / CFS עדיין הולך על ידי שמות רבים , כולל "עייפות כרונית ותפקוד לקוי של מערכת החיסון" (CFIDS), ו " myalgic encephalomyelitis " (ME). חולים רבים ועובדי רפואה רוצים לשנות את השם, מתוך אמונה שהשם "תסמונת עייפות כרונית" עצמה מקטינה את המצב ותורמת לאי-הבנה מתמשכת.

סימפטומים של תסמונת עייפות כרונית

כל אדם עם מחלה זו יש קבוצה ייחודית משלהם של סימפטומים, ואת עוצמת הסימפטומים משתנה מאדם לאדם. עייפות, לעומת זאת, חייב להיות חמור.

כדי לענות על אמת מידה זו, עייפותך חייבת לעמוד בארבעה קריטריונים הבאים:

1. לא נוח לו לישון או לנוח
2. זה לא תוצאה של עבודה גופנית מאומצת
3. זה מוריד באופן משמעותי את היכולת לתפקד כרגיל ברוב המצבים
4. זה נהיה הרבה יותר גרוע אחרי מאמץ נפשי או פיזי, או אחרי שאתה חולה. תופעה זו נקראת חולשה שלאחר מאמץ , שהיא עלייה חדה בסימפטומים לאחר מאמץ וחוסר יכולת לחזור על הפעילות למחרת

תסמינים נפוצים אחרים כוללים:

• הופעה פתאומית וברורה, במיוחד בעקבות מחלה דמוית שפעת
• שרירים וכאבי מפרקים ללא נפיחות
• דפוסים חזקים או משתנים של כאבי ראש
• כאב גרון
• בלוטות לימפה נפוחות בצוואר או בבתי השחי

• בעיות זיכרון / חוסר יכולת להתרכז

תסמינים אחרים יכולים לכלול:

• חוסר סובלנות לאלכוהול
• תסמונת המעי הרגיז (כתנאי חופף)
• עיניים יבשות ופה
• זרימה פגומה בידיים וברגליים
• הפרעות חזותיות
• תקופות ווסת כואבות

זה אולי נראה כמו רשימה ארוכה, אבל הרשימה המלאה של הסימפטומים הוא למעשה הרבה יותר.

קבלת אבחון

ME / CFS הוא אבחנה של הרחקה, כלומר, תנאים אחרים עם תסמינים דומים יש לשלול לפני הרופא שלך יכול לאבחן את זה.

עד כה, אין לנו בדיקת דם, סריקה או כל דבר אחר המשמש כסמן אבחון. המחלה מאובחנת על פי תסמינים וחוסר הסבר נוסף.

תהליך האבחון עבור ME / CFS יכול להיות ארוך ומסובך.

אפשרויות טיפול

ME / CFS משפיע על יותר ממיליון אנשים בארה"ב, אך עדיין אין לנו תרופות מאושרות על ידי ה- FDA לטיפול בה. שורה של תרופות משמשים מחוץ תווית על זה, אם כי.

משטר טיפול טיפוסי יכול לכלול תרופות מרשם או תרופות ללא מרשם כדי לסייע בתסמינים ספציפיים, תוספי תזונה , טיפולים משלימים או אלטרנטיביים ותמיכה רגשית. חלק מהרופאים מעדיפים טיפול התנהגותי קוגניטיבי ופעילות גופנית של קושי הולך וגובר, אך גישה זו שנוי במחלוקת עקב מחלת פוסט-אקספרטיונל.

כמה מתרגלים רפואיים ממליצים על שינויים תזונתיים , יוגה ודיקור .

בגלל ME / CFS יכול להיות מצב מלחיץ מאוד יכול להיות גרוע יותר על ידי מתח, כמה אנשים נהנים ייעוץ, קבוצות תמיכה , טכניקות הפחתת מתח.

רוב האנשים עם מחלה זו צריכים להתנסות עם אפשרויות טיפול מרובות לפני שהם מוצאים משטר מוצלח.

מילה מ

ME / CFS הוא מצב קשה לחיות איתו. עם זאת, בזמן, אתה יכול למצוא טיפולים וללמוד אסטרטגיות התמודדות המסייעים לך לחיות חיים מלאים.

ותקווה היא באופק - אנחנו מתקרבים יותר להבנה מה קורה בגוף שלך, כמו גם איך לאבחן טוב יותר ולטפל בו.

_{מקורות:}

_{Lorusso L, et al. ביקורת אוטואימונית. 2009 Feb; 8 (4): 287-91. היבטים אימונולוגיים של תסמונת עייפות כרונית.}

_{מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. לחץ על תמלילי תסמונת: תסמונת עייפות כרונית, אפריל 2006.}

_{המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד (UMMC). כל הזכויות שמורות. "תסמונת עייפות כרונית"}