בטיחות ויעילות
אין תרופה אחת שיכולה לרפא תסמונת המעי הרגיז (IBS) . זה משאיר את אלה להתמודד עם זה את המשימה הקשה של מנסה לבחור בין מגוון רחב של מעל לדלפק (OTC) מוצרים המפורסמים להקלה IBS.
כדי לעזור לך בחיפוש אחר הקלה סימפטום, בואו נסתכל על כמה תרופות IBS פופולרי יותר. זה כולל תמיכה במחקר האפקטיביות שלהם ואת המידע הדרוש לך כדי להחליט אם המוצר מעל IBS הדלפק מתאים לך. אל תשכח לקבל את קדימה מ הרופא שלך לפני שתנסה כל אפשרות טיפול חדשה.
1 -
מוצרים עבור כלל בריאות העיכולכפי תמוה ככל שזה נראה, ישנם מוצרים אשר מסייעים להקלה על מצוקה העיכול ללא קשר אם התסמין העיקרי שלך הוא שלשולים או עצירות. גורמים מרובים שיכולים לתרום סימפטומים IBS משתקפים בפעולות כביכול של אלה תרופות שונות OTC. זה עשוי להיות סיוע לתנועת הבטן, לשפר את האיזון החיידקי במערכת העיכול שלך , או מרגיע רגיש או דלקת הקירות.
- עשבי תיבול עבור IBS - תרופות צמחיות הם פופולריים ללכת על הקלה עיכול ויש מספר אפשרויות. אלה כוללים שמן מנתה ו בוקיצה חלקלק בין הבחירות העליון. ישנם גם עשבי תיבול ספציפיים לתסמינים כגון אלוורה ו קמומיל לשלשול אמלקי ו triphala לעצירות.
- Probiotics עבור IBS - לעתים קרובות נקרא חיידקים "ידידותיים", פרוביוטיקה מסוימים עשויים לאזן את "חיידקים" חיידקים הגורמים לבעיות במערכת העיכול שלך.
- אנזימי עיכול עבור IBS - נמצא בדרך כלל בפורומים דיון IBS, תוספי אנזימים העיכול מומלץ לעתים קרובות. עם זאת, המחקר נותר מוגבל לגבי האפקטיביות שלהם.
- האם ויטמין D לקוי מאחורי IBS שלך? ויטמין מסיס בשומן זה מיוצר באופן טבעי על ידי הגוף שלך באמצעות חשיפה לשמש. כמו כן זמין מזונות ותוספי מזון, יש כמה ראיות לכך מחסור בוויטמין D עשוי להיות קשור כמה תסמיני IBS אצל אנשים מסוימים.
2 -
עצירות הסעדנראה כי אתה צריך ללכת בנעליו של מישהו הסובל מעצירות כרונית כדי באמת להבין את הסבל המעורב. עצירות יכולה להיות בעיה מטרידה מאוד ללא פתרונות קלים.
עבור אנשים מסוימים, אחד מהנושאים הבאים על תרופות נגד IBS עשוי להיות כל מה שצריך. אחרים מוצאים כי OTC הוא רק חלק מתוכנית טיפול מקיפה .
- מגנזיום לעצירות - המלצה משותפת של IBS-C, מגנזיום יכול להירגע השרירים intenstine ולמשוך מים כדי לרכך את הצואה.
- מקיף משלשל מדריך - ישנם משלשלים רבים זמינים בחנויות סמים. לפני שתחליט לנסות אחד החוצה, זה רעיון טוב יש הבנה בסיסית של מה זמין.
- שרפרפים מרכך - מעוצב לשימוש לטווח קצר, מרככי הצואה יכול להיות דרך טובה כדי לקבל דברים נעים שוב. כמו עם כל OTCs, לחנך את עצמך ולדבר עם הרופא שלך לפני נטילת אחד הוא רעיון טוב.
- זרעי פשתן לעצירות - אנשים ברחבי העולם ידועים כבר מזמן בעלי יתרונות בריאותיים. כאשר מדובר IBS, ישנם מחקרים מראה כי הוא מסייע בהקלה על עצירות כמו גם נפיחות וכאב בטן.
- Triphala עבור בריאות העיכול - Triphala היא מצרך ברפואה Ayurvedic ואחד היתרונות העיקריים שלה הוא בריאות העיכול. זהו שילוב של שלושה פירות - amalaki, bibhataki, ו Haritaki - שכל אחד מהם הוא אמור להיות טוב עבור המעיים.
- Atrantil עבור עצירות IBS - תוסף זה נועד במיוחד עבור עצירות השולט IBS. למרות מחקרים מוגבלים, ייתכן שיש כמה יתרונות והקלה נמצא כאן.
3 -
שלשול תרופותהאופי הבלתי צפוי של פולשניות כרונית נוטה לרצון האנושי "לגרום לזה להפסיק עכשיו!" למרות שהם אינם תרופת הנס הנחוצה כל כך, המוצרים הבאים עשויים לשמש כדי לספק הקלה מסוימת, לבד או כ חלק מאסטרטגיית טיפול כוללת.
- סידן לשלשול - סידן נראה כמו תוספת מזיקה ואנשים רבים עם IBS נשבע על ידי זה. עם זאת, חשוב מאוד לדון עם זה עם הרופא שלך. זה נראה סותר, אבל אתה יכול לקבל יותר מדי סידן בגוף שלך.
- אימדיום לשלשול - עוד תרופה שלשול פופולרי, אימודיום הוא לעתים קרובות קל לסבול. עם זאת, יש כמה תופעות לוואי העיכול שאתה צריך להיות מודע.