כאשר אתה או אדם אהוב מאובחנים עם מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), הדבר היחיד הוא שהחיים הם כנראה ישתנו. מאפייני המחלה משפיעים על כל תחומי החיים של המטופל, כולל היכולת לעבוד וליהנות מפעילויות חברתיות. אם אתה חבר, בן משפחה, או מטפל של מישהו עם COPD, להכיר את היקף המגבלות שהוטלו על ידי המחלה ואת הידיעה מה אתה יכול לעשות כדי לעזור הם כלים שלא יסולא בפז יש את ערכת הכלים COPD שלך.
אם אתה מטפל מישהו מגיע בסוף החיים שלו או שלה, יש גם נושאים נוספים לשקול.
איך לעזור
הנה כמה דרכים שבהן אתה יכול לעזור לאהוב שלך עם COPD להרגיש טוב יותר ולחיות איכות חיים גבוהה יותר.
תמיכה הפסקת עישון
הבעיטה בהרגל הסיגריה היא העדיפות מספר אחת עבור מישהו עם COPD ואחת הדרכים הטובות ביותר להאט את התקדמות המחלה. הנה כמה טיפים שיעזרו לך לצאת אהוב:
- אם אתה מעשן, לא לעשן בתוך הבית או בכל מקום ליד האהוב שלך. עישון פסיבי גורם נזק נוסף לריאות ותורם להחמרת COPD. יתר על כן, כאשר מישהו מנסה להפסיק לעשן, שום דבר לא מחליש את הנחישות שלו להפסיק יותר מאשר ריח של מישהו מאיר. אם אתה חייב לעשן, לעשות זאת בחוץ כאשר האהוב שלך הוא לא בסביבה.
- הסר כל דבר הקשור לעישון מנקודת מבט של אהובך. זה כולל סיגריות, מאפרות, מציתים.
- להסיח את דעתו עם פעילויות אלטרנטיביות, בריא כאשר משתוקק עולה. נסה משחק לוח, עיסוי, או הליכה אל הפארק.
- לשמור על מנות ממתקים מלאים חטיפים בריאים לרסן את התשוקות המעצבנות.
הימנע מוצרים ריחניים
מוצרי יופי המכילים ריחות כבדים, כמו בשמים, hairsprays, lotions, ולאחר shaves, לתת את הריחות החזקים שיכולים עוד לגרות את דלקת הנשימה של אדם אהוב, גורם לתסמינים COPD להחמיר.
כאשר אתה סביב אהוב שלך, זה הכי טוב ללכת על הטבע.
באופן דומה, אדי מכימיקלים קשים עלולים להחריף את COPD ולהחריף את הסימפטומים. השתמש רק חומרי ניקוי שאינם רעילים בעת ניקוי הבית שלך, ואל תשכח לספק אוורור נאות.
לדעת מה לעשות במהלך נשימה חירום
COPD החמרה היא הסיבה מספר אחת כי אנשים עם COPD מחפשים טיפול חירום והם הודה לבית החולים. החמרה של COPD מלווה לעתים קרובות על ידי החמרה סימפטומים כמו קוצר נשימה, נקרא קוצר נשימה , ושיעול. שמור רשימה של מספרי אנשי קשר חירום בטלפון שלך וודא שאתה יודע כיצד לזהות מצבי חירום לפני שהם קורים. זה עשוי לעזור לדבר עם הרופא שלך אהוב על מה שאתה צריך להיות על המשמר.
לעודד פעילות גופנית סדירה
אנשים עם COPD ירגישו טוב יותר - ויישארו חזקים יותר - עם פעילות גופנית סדירה . אם תסמיני COPD מקשים על פעילות גופנית, מומלץ לעודד פעילות גופנית הכוללת החל באיטיות : 3 עד 5 דקות בכל פעם מספר פעמים ביום, עבודה עד לתקופות ארוכות יותר. כמובן, את העידוד הטוב ביותר שאתה יכול לספק עבור אדם אהוב שלך היא לממש את הזכות יחד איתו או לה.
הכינו ארוחות בריאות וחטיפים
אנשים עם COPD זקוקים לתזונה בריאה ומאוזנת כדי לשמור על אנרגיה נאותה לנשום ולהשלים את פעילותם של חיי היומיום.
מלאי על פירות וירקות טריים , להגביל בשרים אדומים ומזונות מעובדים, לבחור מקורות חלבונים חלופיים כמו אגוזים וזרעים, ולשקול לקנות מסחטה מיץ עד חטיפים בריאים. לחזור לאופן אבותינו אכל הוא המפתח לאריכות ימים ולהרגיש טוב עם COPD.
קידום שימור אנרגיה
COPD ממש מנקז אדם של אנרגיה חיונית, משאיר מעט מאוד עבור צרכים כמו נשימה ואכילה. שימור אנרגיה הוא חלק חשוב של ניהול מחלות כי אתה יכול לקדם במספר דרכים, כולל:
- ארגון פריטים בשימוש על ידי האהוב עליך להיות באזור למטה.
- סדר הפריטים על המדפים להיות באורך הידיים כך האהוב שלך לא צריך להגיע אליהם.
- מניחים כיסא מקלחת במקלחת.
השתמש מאוורר או מזגן
יש אנשים עם COPD למצוא כי מאוורר נושבת ישירות על פניהם, או מזגן פועל ברציפות, עוזר להם לנשום יותר. אם זה נכון עבור אדם אהוב שלך, נסה להגדיר את התרמוסטט בטמפרטורה נוחה, מגניב לכל אחד בבית. אם אתה מוצא שאתה לא נוח בסביבה קריר יותר, צרור עם שמיכות נוספות או סוודר בבית.
לשפר את האוויר הפנימי שלך
האם ידעת כי האוויר בתוך הבית הוא לפעמים מזוהם יותר מאשר באוויר בחוץ? זיהום אוויר פנימי עלול להחמיר את הסימפטומים ולהחריף את COPD. שיפור איכות האוויר בתוך הבית שלך יעזור לשמור על האוויר לך ולמשפחתך לנשום בריא ובריא.
עזרה להפיץ מודעות COPD
COPD הוא הגורם המוביל השלישי למוות בארצות הברית, מאחורי מחלת לב וסרטן בלבד, אך זה מדהים כמה מעט אנשים יודעים על זה. זוהי גם מחלה מוקפת מיתוס ו סטריאוטיפים כי הם מוזנים על ידי בורות. עזור להגביר את המודעות ל- COPD על ידי הפצת המילה על הסיבות שלה, הסימפטומים , האבחון , הטיפול ומניעה. הנה כמה דרכים שאתה יכול לעשות את החלק שלך:
- בקר בעולם יום COPD בפייסבוק.
- הדפס את כלי הערכה עצמית של COPD . תן את זה לכל מי שיש לו גורמי סיכון עבור המחלה .
- שלח כרטיס אלקטרוני חינם COPD, בחסות המכון הלאומי לב, ריאות ודם.
סוגיות סוף החיים
אם אתה מאמין מותו של אדם אהוב שלך מתקרב, הגיע הזמן להתמודד עם ניהול שלו או שלה סוף החיים נושאים. אלה יכולים להיות קשים לניהול, במיוחד כאשר אתה מתמודד עם מחלה כרונית, מתישה כמו COPD. בגלל זה, אתה ובני משפחתך מומלץ לשקול לגייס את העזרה של ההוספיס כדי להנחות אותך דרך הזמן הזה.
בין אם אתה בוחר בהוספיס, אם אדם אהוב שלך גוסס, אתה כנראה יש הרבה שאלות על איך לספק נוחות ותמיכה נאותה במהלך הימים האחרונים שלו או שלה. הנה כמה דרכים לעזור.
ניהול סימפטומים
ניהול סימפטומים הוא אחד ההיבטים החשובים ביותר של סוף החיים כי תסמיני COPD לעתים קרובות להחמיר בימים האחרונים. תסמינים שכיחים הקשורים לסוף החיים ול- COPD כוללים החמרה של קוצר נשימה ושיעול , כאבים מוגברים, חרדה ודיכאון, בלבול, אנורקסיה וקצ'קסיה , מצב המוגדר על ידי ירידה במשקל, ניוון שרירים ועייפות.
קוצר נשימה וחרדה דווחו כסימפטומי COPD המטרידים ביותר הקשורים לסוף החיים. שליטה בתסמינים אלה כוללת הערכה זהירה וטיפול, רצוי על ידי האחות בהוספיס שלך, באמצעות שילוב של תרופות התערבויות שאינן תרופות הקשורות כי עשויים לכלול תרופות כגון:
- Bronchodilators כדי להפחית קוצר נשימה
- תרופות משתנות, אם שימור נוזלים עקב בעיות לב קשורות הוא החמרה קוצר נשימה
- סמים אופיואידים, רצוי לקחת פה או באקאלי (בין הלחי לחניכיים)
- טיפול חמצן , אשר משמש בזהירות ואם צוין
- Glucocorticoids מאז תופעות הלוואי השליליות של התרופה כבר לא שיקול בשלב זה
- בנזודיאזפינים להקלת חרדה
- ת'ורזין לתסיסה חמורה
התערבויות שאינן תרופות הקשורות לניהול קוצר נשימה שאתה יכול ליישם בעצמך או לעזור האהוב שלך עם כוללים:
- הרמת ראש המיטה של אהובך לפחות 30 מעלות
- מעריץ עדין מכוון לעבר אהובך
- נשימת השפתיים הארורות
- טכניקות הרפיה והדמיה
- עיסוי טיפולי
- מוסיקה טיפול עם מכשירים חיים, CD או רדיו
בקרת כאב
שליטה בכאב היא בעיה במהלך השלבים הסופיים של החיים עם COPD וכל מאמץ צריך להיעשות כדי להקל על הכאב. תרופות כאב צריך להינתן מסביב לשעון, כדי למנוע החמרה של כאב עקב התרופה לובשת או עיכוב הממשל.
כיחים ומוקוליטים עושים מעט כדי להקל על שיעול במהלך השלבים הסופיים של COPD. שיטות אחרות עשויות לספק הקלה יעילה יותר לשיעול, כגון:
- חם, חמצן humidified או להשתמש אדים בחדר.
- אופיואידים, כגון קודאין או מורפיום, נלקחים דרך הפה.
- לידוקאין מעורפל, אשר אם משתמשים בו, אומר אדם אהוב שלך לא צריך לאכול לפחות 30 דקות לאחר הממשל בשל הסיכון של שאיפה.
הקפד לדבר עם אחות שלך בהוספיס אחד על כל טיפולים רפואיים.
מסרב לאכול
קשה לצפות במישהו שאתה אוהב לסרב להזנת חיים, אבל זה סימפטום נפוץ מאוד בקרב חולים גוססים. למעשה, בשלושת הימים האחרונים לפני המוות, חולים רבים אינם מסוגלים לאכול.
עם זאת, מומלץ לוודא כי דבר מה אחר אינו תורם לאובדן תיאבון, כגון תותבות תותבות רופפות, פצעים בפה, קיכלי פה, כאבים או בחילות. הנה כמה טיפים לגבי תזונה הידרציה בסוף החיים:
- אם אדם אהוב שלך לא מרגיש כמו לאכול, לא להכריח אותו או לה לאכול.
- להציע מזונות שהיא נהנית, ללא קשר לערך תזונתי. אם הוא רוצה גלידה לארוחת הבוקר, תן לו את זה.
- שקול צינור האכלה האכלה אם זה משהו כי אדם אהוב שלך הביע רצון.
- לספק טיפול אוראלי תכופים באמצעות לחות ספוגי שבבי קרח, כדי למנוע תנאים אוראליים הקשורים להתייבשות.
בִּלבּוּל
כאשר החולה COPD הוא מסוף, ישנם מספר גורמים שיכולים לגרום בלבול, כולל:
הטיפול צריך להיות מכוון לכיוון הסיבה אם ניתן לקבוע. לדוגמה, אם הסיבה הבסיסית לבלבול היא היפוקמיה, חוסר חמצן בדם, אז חמצן משלים ניתן להשתמש כדי לתקן את זה. אם זה קשור לשמירה על שתן, אתה יכול לדון פולקי קטטר מיקום עם האחות ההוספיס שלך.
דִכָּאוֹן
סוף חייו של אדם יכול להיות זמן של השתקפות עמוקה הן עבור המטופל והן למשפחה. זה יכול להיות גם זמן של עצב גדול. פשוט מחזיק ביד אהוב שלך והאזנה עשויה לספק את הנוחות כי המילים לא יכול. הקפד לטפל בכל הצרכים הרוחניים כי אהוב שלך יכול להיות. ייתכן אפילו רוצה לשאול כומר, כומר, או יועץ כדי לעזור. עודדו את אהובכם לדבר על רגשותיו ולטפל בכל הנושאים הבלתי פתורים בגלוי ובחופשיות.
כשהמוות קרוב
כאשר המוות קרוב, הגוף מתחיל באופן טבעי להיסגר. ביטוי לכך עשוי לכלול:
- שינה מוגברת
- בלבול מוגבר ותסיסה
- חזיונות והזיות
- חוסר תגובה ו / או חוסר הכרה
- ירידה בריבית במזון או במים
- נסיגה מאחרים
- חוסר יכולת לשלוט במעיים ו / או בשלפוחית השתן
- ירידה בטמפרטורת הגוף; העור מרגיש קר למגע
- שתן כהה, מרוכז; ירידה בתפוקת השתן
- כאב מוגבר, בלתי נשלט
- דפוסי נשימה לא סדירים
- גרגור או קולות מטרידים אחרים שמעו בעת הנשימה
- תנועה לא מכוונת
- שינויים בלחץ הדם, הנשימה וקצב הלב
- אובדן רפלקסים
לאחר המוות
אחרי אהובך עבר, אתה ללא ספק תרגיש כמה רגשות מעורבים מהקלה, לכעס, לעצב אינטנסיבי. חשוב להבין שאלה תגובות נורמליות וחלק מתהליך האבל. אל תהססו לבקש תמיכה. ישנם משאבים רבים שיכולים לעזור לך להתמודד עם האבל שלך , בקצב שלך, להתקדם עם החיים שלך.
> מקורות:
> קרטיס ג'יי אר. טיפול פליאטיבי וסיום חיים לחולים עם COPD חמור. כתב העת לנשימה האירופית . ספטמבר 2008, 32 (3): 796-803. doi: 10.1183 / 09031936.00126107.
> מאיו קליניק. COPD: אבחון וטיפול. צוות מרפאת מאיו. עודכן ב -11 באוגוסט, 2017.
> Spathis A, בות ס סוף החיים טיפול במחלה כרונית חסימתית ריאתי: בחיפוש אחר מוות טוב. International Journal of מחלת ריאות חסימתית כרונית . 2008, 3 (1): 11-29. doi: 10.2147 / COPD.S698.