מרפק פציעות גורם של אי נוחות

תנאים נפוצים וטיפולים

כאב מרפק הוא מצב שכיח ביותר, ויש מספר סיבות שונות לבעיה זו. חשוב לבצע אבחנה מדויקת של הגורם של תסמינים כאבים המרפק שלך על מנת להבטיח טיפול מתאים מנוהל. אם יש לך כאבי מרפק, חלק מהסיבות הנפוצות יותר כוללות:

• ליקוי אפיקונדיליטיס
  הסיבה הנפוצה ביותר של כאב מרפק הוא אפיקונדיליטיס לרוחב, המכונה גם מרפק טניס . לחולים עם epicondylitis לרוחב יש כאב על החלק החיצוני של המפרק וקושי אחיזה חפצים. מעניין, רוב החולים עם epicondylitis לרוחב הם לא שחקני טניס.

• אפיקונדיליטיס מדיאלי
  כמו אפיקונדיליטיס לרוחב, אפיקונדיליטיס המדיאלי, או מרפק של golfer, גורם אי נוחות סביב המפרק. עם זאת, הסימפטומים של אפיקונדיליטיס המדיאלי נמצאים בצד הפנימי של המפרק. שוב, רוב החולים עם מצב זה אינם גולף.
• Olecranon Bursitis
  Bursitis הוא הנפוץ ביותר מאחורי המפרק משותף. כאשר המטופל יש ברקיטיס olecranon, הם בדרך כלל יש נפיחות ורכות מאחורי המפרק מעל הבלוטות גרמי שנקרא olecranon. זיהומים של bursa יכול לסבך את הטיפול של bullitis olecranon.
• טנדוניטיס
  דלקת טנדוניטיס יכולה להתרחש בכל הגידים המקיפים את המפרק. הסוגים הנפוצים ביותר של דלקת גידולים שגורמים לכאבי מרפק הם דלקת גידולי שריר (מול המפרק) ודלקת גידים שלפוחיתית (בחלק האחורי של המפרק).
• תסמונת מנהרת הקוביטל
  תסמונת המנהרה Cubital מתרחשת כאשר יש דחיסה של עצב האולנאר כפי שהוא עוטף את החלק הפנימי של המפרק גורם כאב מרפק. תסמונת המנהרה הקוביטלית יכולה גם לגרום לכאבי הירי לאורך האמה והקהות והעקצוץ של האצבעות.

• תסמונת מנהרה רדיאלית
  תסמונת מנהרה רדיאלית היא מצב נדיר שגורם לדחיסה עצבית של העצב הרדיאלי. לרוב, אבחנה זו נחשבת בחולים שחושבים שיש להם אפיקונדיליטיס לרוחב, אך אינם משתפרים.
• מרפק שברים
  עצמות שבורות יכולות להתרחש סביב המרפק לאחר פציעות כגון נפילות, פציעות ספורט, ותאונות דרכים. השברים המרביים הנפוצים ביותר הם שברים olecranon ושברים ראדיאליים

• מרפק
  מרפק נקע מתרחשת כאשר הזרוע העליונה ואת זרוע לקבל מופרדים מן המיקום הרגיל שלהם. כאשר זה קורה, אלה העצמות של המרפק מופרדים היישור הרגיל שלהם.

קבלת עזרה רפואית

אם אינך בטוח מה גורם לכאב המרפק שלך, או אם אינך יודע את המלצות הטיפול הספציפיות למצבך, עליך לפנות לטיפול רפואי. הטיפול בתנאים אלה חייב להיות מכוון הגורם הספציפי של הבעיה שלך. כמה סימנים שאתה צריך להיראות על ידי רופא כוללים:

• חוסר יכולת לשאת חפצים או להשתמש בזרוע
• פגיעה הגורמת לעיוות של המפרק
• מרפק כאב המתרחשת בלילה או בזמן מנוחה
• כאב מרפק זה נמשך ללא שיפור
• חוסר יכולת ליישר או לכופף את הזרוע
• נפיחות או חבורות משמעותיות סביב המרפק
• סימנים של זיהום, כולל חום, אדמומיות, חום

אפשרויות טיפול

הטיפול בכאב המרפק תלוי במצב הספציפי. לכן, חיוני כי הגורם למצב שלך הוא הבין לפני תחילת כל תוכנית טיפול ספציפי. אם יש לך אי ודאות על הגורם של הסימפטומים שלך, זה סימן שאתה צריך להיות מוערך על ידי מקצועי רפואי לפני תחילת כל הטיפול המתוכנן.

לא כל הטיפולים המפורטים כאן מתאימים לכל מצב מרפק ספציפי, אבל זה יודיע לך על האפשרויות האפשריות:

• מנוחה: הטיפול הראשון במצבים נפוצים רבים שגורמים לכאבי מרפק הוא להניע את המפרק, ולאפשר לדלקת החריפה לשקוע. חשוב, עם זאת, לנקוט זהירות בעת מנוחה משותפת, כי immobilization ממושך יכול לגרום משותף נוקשה .
• קרח וחום יישום: חבילות קרח חום רפידות הם בין הטיפולים הנפוצים ביותר עבור כאב מרפק. אז איזה מהם הוא הנכון להשתמש, קרח או חום? וכמה זמן צריך הקרח או טיפולי חום האחרון?

• מתיחה: מתיחה של השרירים והגידים המקיפים את המפרק יכולה לעזור עם כמה סיבות של כאב מרפק. שגרת טוב צריך להיות מוגדר, ולאחר כמה הצעות ספציפיות יעזור לך על הדרך שלך.
• פיזיותרפיה: פיזיותרפיה היא היבט חשוב של טיפול כמעט בכל התנאים האורתופדיים. פיזיותרפיסטים משתמשים במודלים שונים כדי להגביר את כוחם, להחזיר לעצמם ניידות ולעזור להחזיר את החולים לרמת הפעילות שלהם לפני הפציעה.
• תרופות נוגדות דלקת: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות, המכונות גם NSAIDs, הן חלק מהתרופות הנפוצות ביותר, במיוחד עבור חולים עם כאבי מרפק שנגרמים על ידי בעיות כגון דלקת פרקים, bursitis ו tendonitis.
• זריקות קורטיזון: קורטיזון הוא תרופה חזקה לטיפול דלקת, דלקת היא בעיה נפוצה בחולים עם כאבי מרפק. שוחח עם הרופא שלך על היתרונות האפשריים של הזרקת קורטיזון עבור מצב המרפק שלך כאב.
• ניתוח מרפק ארתרוסקופי: גורמים מסוימים לכאב המרפק דורשים טיפול כירורגי להקלה על הסימפטומים. אפשרות ניתוחית אחת היא ניתוח מרפק ארתרוסקופי. אמנם לא שימושי עבור כל הסיבות של כאב מרפק, ניתוח ארתרוסקופי הוא אופציה טיפול עבור מספר תנאים שכיחים.