כחול cohosh ( Caulophyllum thalictroides ) הוא עשב זמין טופס תוסף תזונה. זמן רב משמש כתרופה שבטי האינדיאנים, זה נקרא לפעמים טוניק הרחם (כלומר, חומר המסייע לשפר את טונוס השרירים ברחם). בעוד cohosh כחול משמש ברפואה אלטרנטיבית כדי לשפר את בריאות האישה, יש גם כמה חששות כי זה עלול להיות השפעות מזיקות.
שימושים עבור קוהוש כחול
בגלל cohosh כחול נחשב לדכא התכווצויות שרירים, זה משמש לעתים קרובות ברפואה אלטרנטיבית כדי להרגיע התכווצויות (כגון כאבי מחזור ו התכווצויות הקיבה). תומכים גם ממליצים cohosh כחול יכול לעזור לטפל בבעיות בריאותיות הבאות:
- קוליק
- עצירות
- שיהוק
- הפרעות במפרקים (כולל דלקת מפרקים שגרונית )
- כאבי מחזור
- תסמונת קדם וסתית
- כאב גרון
בנוסף, cohosh כחול הוא אמר לקדם זרימת וסת, לעורר את זרימת הדם, להגביר את זרימת השתן, ולפעול כמו משלשל.
מאז cohosh כחול נחשב להגדיל את טונוס השרירים ברחם, הוא משמש גם ברפואה העממית כמו סיוע הלידה.
היתרונות של כחול Cohosh
עד כה, יש תמיכה מדעית מוגבלת מאוד היתרונות הבריאותיים כביכול של קוהוש כחול. המחקר הזמין על ההשפעות הבריאותיות של עשבי תיבול כולל מחקר שנערך בשנת 2012 מרפואה משלימה ורפואה אלטרנטיבית , אשר מצא שתרכובות מסוימות בקוהוש כחול עשויות להפחית דלקת .
בסדרת ניסויים במעבדה, חוקרים ממחקר 2012 קובעים כי תמצית קוהוש כחולה עשויה לעכב את הביטוי של כמה תאים פרו דלקתיים. למרות מחברי המחקר מסיקים כי קוהוש כחול מראה מבטיח בטיפול במחלות הקשורות דלקת, מחקר נוסף בדיקות ההשפעות האנטי דלקתיות של עשב חסר.
בלו קוהוש ומומים מולדים
כמה מחקרים מראים כי השימוש של cohosh כחול במהלך ההריון עלול להוביל להתפתחות של מומים מולדים. עבור דו"ח שפורסם בכתב העת הקנדי של פרמקולוגיה קלינית בשנת 2008, החוקרים ניתחו את המחקר הזמין על השימוש והבטיחות של קוהוש כחול במהלך ההריון וההנקה. ממצאי המחקר מצביעים על כך שלקוהוש כחול יכולות להיות השפעות שעלולות להפריע להתפתחות הפיזיולוגית של העובר כאשר הן נצרכות במהלך ההריון.
החוקרים מצאו גם דיווחי מקרה המקשרים את השימוש בקוהוש כחול בזמן הלידה עם שכיחות שבץ, אי ספיקת לב ואירועים קרדיאליים אחרים. לאור ממצאי מחקר זה, קובעי הדו"ח מציינים כי יש להשתמש בקוהוש כחול בזהירות רבה במהלך ההיריון.
אזהרות
כחול cohosh עלול לגרום למספר תופעות לוואי, כולל:
- כאב בחזה
- שִׁלשׁוּל
- רמות גבוהות של סוכר בדם
- לחץ דם גבוה
בנוסף, cohosh כחול עלול להחמיר בעיות בריאותיות רבות, כולל אנגינה , סוכרת , ולחץ דם גבוה.
מאחר ותרכובות מסוימות שנמצאות בקוהוש כחול יכולות להיות בעלות השפעות דמויי אסטרוגן, הדבר עלול להזיק לאנשים הסובלים מתסמינים רגישים להורמונים (כגון סרטן תלויי הורמונים, אנדומטריוזיס ופיברואידים של הרחם ).
יש לזכור כי תוספי לא נבדקו עבור תוספי בטיחות ותזונה הם בלתי מבוקרים במידה רבה. במקרים מסוימים, המוצר עשוי לספק מנות שונות מהכמות שצוינה עבור כל עשב. במקרים אחרים, המוצר עלול להיות מזוהם עם חומרים אחרים כגון מתכות.
חלופות כחול Cohosh
חומרים טבעיים רבים אחרים עשויים לעזור לשפר את בריאות האישה. לדוגמה, יש כמה ראיות כי סויה עשוי לעזור להקל על גלי חום אצל נשים עובר גיל המעבר , לחזק את העצמות, ולהקטין מעט את הסיכון לסרטן השד.
לקבלת עזרה בהקלה על כאבי מחזור, כדאי לשקול שימוש בתרופות כגון חומצות שומן אומגה -3, ג'ינג'ר ודואי קואי (צמח המשמש ברפואה הסינית המסורתית ).
עיסוי העיסוי או acupressure עשוי גם לעזור להרגיע cramps וסת.
בנוסף, מחקר מציע כי ארומתרפיה המערבת את השימוש של שמנים אתריים של לבנדר, מרווה קלארי, עלה עשוי לעזור להפחית את התכווצויות הווסת.
איפה למצוא את זה
רבים מזון טבעי חנויות וחנויות המתמחה במוצרי צמחים למכור cohosh כחול בתוסף תזונה. ניתן גם לרכוש תוספי cohosh כחול באינטרנט.
באמצעות כחול קוהוש
בשל מגבלות המחקר והבטיחות המוגבלות, מוקדם מדי להמליץ על קוהוש כחול כטיפול לכל תנאי. אם אתה שוקל להשתמש בו, הקפד להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. חשוב גם לציין כי טיפול עצמי והימנעות או עיכוב טיפול סטנדרטי עשויות להיות השלכות חמורות.
מקורות
Dugoua JJ, פרי D, Seely D, מילס E, קורן G. "בטיחות ויעילות של cohosh כחול (Caulophyllum thalictroides) במהלך ההריון הנקה." האם ג 'נרל אלקטריק פרמקול. 2008 חורף, 15 (1): E66-73.
לי Y, יונג JC, עלי Z, חאן IA, הו ס "" אפקט אנטי דלקתית של Triterpene Saponins מבודדים כחול Cohosh (Caulophyllum thalictroides). " משלים מבוסס Evid אלטרנטיבי Med. 2012, 2012: 798192.
וו M, הו Y, עלי Z, חאן IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK. "ההשפעות הטרטוגניות של קוהוש כחול (Caulophyllum thalictroides) ב- medaka היפני (Latips Oryzias) מתווכות כנראה דרך נתיב איתות GATA2 / EDN1". כימית טוקסיקול. 2010 אוגוסט 16; 23 (8): 1405-16.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.