היתרונות של Schisandra

Schisandra ( Schisandra chinensis ) הוא צמח כי כבר זמן רב בשימוש ברפואה הסינית המסורתית. נגזר פרי של גפן יליד סין ורוסיה, Schisandra הוא המכונה לעתים "חמש ברי בטעם".

שימושים עבור Schisandra

ברפואה סינית מסורתית, Schisandra משמש לעתים קרובות לטיפול שיעול , צפצופים, ושלשולים . Schisandra הוא גם לעתים קרובות touted כתרופה טבעית לבעיות בריאותיות אלה:

• אַסְתְמָה
• קִלקוּל קֵבָה
• שַׁפַעַת
• תסמונת קדם וסתית

היתרונות של Schisandra

עד כה, ההשפעות הבריאותיות של schisandra עדיין לא נחקרו בהרחבה. עם זאת, מחקרים מראים כי schisandra עשוי להיות שימוש כלשהו בטיפול בתנאים הבאים:

בעיות קרדיווסקולריות

ברפואה הקוריאנית, Schisandra משמש לעיתים לטיפול בתסמינים קרדיווסקולריים הקשורים לגיל המעבר . במחקר שפורסם בשנת 2009, החוקרים בדקו את השפעת כלי הדם של Schisandra על קבוצת חולדות, ומצאו כי עשב עזר להפחית את המתח בקירות כלי הדם. למרות הממצא הזה עולה כי schisandra עשוי לעזור לשפר את זרימת הדם ולשפר את בריאות כלי הדם, מחקר נוסף נחוץ לפני schisandra יכול להיות מומלץ לטיפול בבעיות לב וכלי דם.

2) דלקת

Schisandra מכיל תרכובות שעשויות לסייע במניעת דלקת, כך עולה ממחקר שפורסם ב -2009. מדענים מצאו כי תמצית הסכיסנדרה סייעה לרסן את הייצור של ציטוקינים דלקתיים (מולקולות שיכולות לתרום להתחלת מחלת כרונית בעת פעילות יתר).

3) עייפות הקשורה ללחץ

בצמחי מרפא, Schisandra משמש לעתים קרובות כמו adaptogen (סוג של עשבי תיבול אמר כדי להגביר את ההתנגדות של הגוף ללחץ מכל הסוגים). במחקר שפורסם בשנת 2009, החוקרים מציינים כי יש "ראיות מדעיות טובות" כי schisandra עשוי להגביר את הסיבולת ואת הביצועים הנפשיים אצל אנשים עם עייפות מתונה קלה.

מספר עשבי תיבול אחרים נמצאו כי הם בעלי נכסים דומים; אלה כוללים rhodiola, ג'ינסנג , אשווגנדה.

אזהרות

Schisandra עלול לגרום צרבת אצל חלק מהחולים.

תוספי מזון לא נבדקו בטיחות בשל העובדה כי תוספי תזונה הם בעיקר לא מסודרים, התוכן של מוצרים מסוימים עשויים להיות שונים ממה שצוין על תווית המוצר. במקרים מסוימים, המוצר עשוי לספק מנות שונות מהכמות שצוינה עבור כל עשב. במקרים אחרים, המוצר עלול להיות מזוהם עם חומרים אחרים כגון מתכות או סמים. בעוד הצרכנים מתמודדים עם סיכונים אלה בעת רכישת כל תוסף תזונה, סיכונים אלה עשויים להיות בהיקף גדול יותר ברכישת מוצרי רפואה סינית מסורתית, במיוחד אלה המכילים מגוון של עשבי תיבול במינונים שונים.

כמו כן יש לזכור כי בטיחות של תוספי מזון לנשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, ואלו עם תנאים רפואיים או מי נוטלים תרופות לא הוקמו.

כיצד להשתמש Schisandra

Schisandra זמין כמוסה, טבליה, תמיסה, אבקת הטופס. בהיעדר מחקר מדעי על ההשפעות הבריאותיות של schisandra, חשוב להתייעץ עם ספק שירותי הבריאות שלך אם אתה שוקל את השימוש schisandra בטיפול או מניעה של כל מצב בריאותי.

יש לזכור כי רפואה אלטרנטיבית לא צריך לשמש כתחליף לטיפול סטנדרטי. טיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב טיפול רגיל עלול להיות השלכות חמורות.

_{מקורות:}

_{Ci X, רן R, X K, Li H, יו Q, שיר Y, ​​Wang D, Li R, דנג X. "Schisantherin תערוכות אנטי דלקתיות נכסים על ידי למטה regulating NF-kappaB ו MAPK איתות נתיבים ב Lipopolysaccharide מטופלים RAW 264.7 תאים ". דַלֶקֶת. 2009 נובמבר 14.}

_{מרכז זיכרון לסלואן-קטרינג. "על צמחי מרפא: Schisandra". 28 בינואר 2010.}

_{פנוסיאנוס A, ויקמן G. "יעילות מבוססת-ראיות של adaptogens בעייפות, ומנגנונים מולקולריים הקשורים לפעילות המגן שלהם". קור פרמקול. 2009 4 (3): 198-219.}

_{פארק JY, שין HK, Lee YJ, Chwi YW, Bae SS, קים CD. "מנגנון של vasorelaxation המושרה על ידי Schisensis Schisensis לחלץ ב חולדה החזה חולדה." J אתנופרמקול. 2009 12, 121 (1): 69-73.}