7 סוגי כאב פיברומיאלגיה

איזה מהם יש לך?

אתה שומע הרבה על "כאב פיברומיאלגיה", אבל זה לא כל כך פשוט - אלה מאיתנו עם פיברומיאלגיה (FMS) ניסיון סוגים שונים של כאב.

מבחינה רפואית, רק כמה סוגים של הכאב המפורטים כאן יש שמות והגדרות. אבל בדיוק כמו אסקימוסים יש כמה מילים שלג, אנחנו צריכים להיות מספר דרכים שם, להגדיר, לסווג את הכאב שלנו. יצרתי כמה קטגוריות שלי, בהתבסס על הניסיון שלי על שיחות עם fibromites אחרים.

תקוותי היא שהבנת המונחים הרפואיים תעזור לנו לתקשר טוב יותר עם הרופאים, ואילו הקטגוריות שלי יעזרו לכם להבין את המחלה שלכם ויידעו אתכם שאתם לא לבד.

סוגי פיברומיאלגיה כאב

שלושת הסוגים הראשונים של כאבי פיברומיאלגיה מוגדרים מבחינה רפואית:

ארבעת הסוגים הבאים הם היצירה שלי, וזה ברור על ידי שמותיהם. אל תשתמש במונחים אלה במשרדו של רופא (אלא אם כן אתה רוצה להיראות משוגע), אבל תוויות אלה עשויים לעזור לך להכיר את המוזרויות של הגוף, גורמים, דפוסים וכו '.

ראשית, סוגי הכאב המוגדרים מבחינה רפואית.

היפרגאלגיה

"היפר" פירושו עודף ו "אלגיה" פירושו כאב. Hyperalgesia הוא מונח רפואי להגברת כאב ב- FMS. המוח שלנו נראה לקחת אותות כאב נורמלי "להנמיך את עוצמת הקול", מה שהופך אותם חמורים יותר מאשר הם היו בדרך כלל.

וכאשר המוח שלך אומר כאב הוא חמור, לנחש מה: זה באמת הופך להיות חמור.

רוב התרופות המשמשות לטיפול בכאב FMS מכוונות, לפחות בחלקן, להפחתת היפראלגיה.

Allodynia

האם העור שלך כואב למגע? סימפטום המביך הרבה מאיתנו הוא allodynia . זה מה שהיא נקראת כאשר לחץ קל מבגדים או עיסוי עדין גורם כאב.

הרבה אנשים מתארים allodynia כמו דומה כוויות שמש.

Allodynia הוא סוג נדיר למדי של כאב, מלבד FMS, זה קשור רק קומץ של תנאים, כולל נוירופתיה , nehergia postherpetic (שלבקת חוגרת) , ומיגרנה .

Allodynia הוא האמין להיות תגובה רגשית אשר עלולה לנבוע הרגישות המרכזית הקשורים FMS. אותות הכאב נובעים מעצבים מיוחדים, הנקראים nociceptors , שמרגישים מידע על דברים כמו טמפרטורה וכאבים לגירוי ישר מן העור.

כאבי פרקים

Paresthesias הן הרגשות עצב מוזר שיכול להרגיש כמו זחילה, עקצוץ, צריבה, גירוד, או קהות. לפעמים, תחושות אלה יכולות להיות כואבות. Paresthesias קשורות גם עם נוירופתיה היקפיים, תרופות כימותרפיה , טרשת נפוצה ו מיגרנה.

טיפולים נפוצים רבים של FMS יכולים לעזור להקל על כאבי פרסטסיה הקשורים, כולל מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI) ומעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין-נורפינפרין (SNRI) . יש אנשים גם יש מזל טוב עם ויטמין B12 , קפסאיצין קרם , עיסוי, דיקור .

פיברומיאלגיה שלי כאב קטגוריות

שוב, הקטגוריות הבאות אינן מוכרות רפואית - הן דברים שעליתי למלא פער באופן שבו אנו מסווגים סוגים שונים של כאב.

הם נועדו לסייע לך לעקוב אחר הסימפטומים , מד היעילות של טיפולים, וכן כדי ליידע אותך שאתה לא משוגע.

סכין בבובת הוודו

לפעמים, משום מקום, אני אקבל כאב דקירה אינטנסיבי שנחתך בגופי. תיארתי גם את זה כמו אח פוקר בצלעות או להיות משופדים על חנית.

בשבילי, הכאב בובה וודו הוא לעתים קרובות מערכת ההתראה המוקדמת של הגוף שלי. זה אומר לי שאני צריך להפסיק את מה שאני עושה ומנוחה. פעמים אחרות, אין לי מושג למה זה מכה.

אני בדרך כלל מקבל את הכאב הזה בחזה או בבטן, אבל כמה אנשים אומרים שהם מקבלים את זה בחלקים אחרים של הגוף.

זה יכול להיות כל כך אינטנסיבי שהוא יכול להכפיל אותי על מנת לגרום לנזק לנשום. זה בדרך כלל הולך משם אחרי כמה דקות.

אין לי מושג איך למנוע את הכאב הזה, חוץ מאשר לצעוד בעצמי. (אם רק יכולתי למצוא את הבובה הארורה הזאת ....)

כאב רודף באופן אקראי

זה אחד מאותם דברים מזכיר לך FMS פשוט לא עושה הרבה חוש. הרבה מאיתנו מקבלים כאב נודד סביב הגוף, לפעמים נעים בין מקומות מסוימים, לפעמים בולט בתחומים חדשים.

אם יש לך גם תסמונת הכאב myofascial , זה יכול להיות קשה במיוחד כדי לספר כאבים משוטט באופן אקראי מן הכאב הפונה נגרמת על ידי נקודות ההדק .

ספרלר ברנס

באחד מיולי ביולי, כשהייתי צעיר, נתליתי על ניצוץ זמן רב מדי וכמה ניצוצות פגעו בידי. הם גרמו דקירות דקירות של כאב כמעט זהים לתחושות שאני מקבל עכשיו בקביעות.

נוצץ לשרוף את הכאב גורם לי לקפוץ, ו מגרדים את כתמים כואבים מעורר allodynia מישוש. תחושות אלה בדרך כלל רק כמה שניות. אין לי מושג מה מעורר אותם או איך למנוע אותם.

עצבים מקולקלים

רוב האנשים לא מבינים למה אני קורא לזה סוג של כאב, אבל אני בטוח שרוב fibromites יקבלו את זה.

דברים מסוימים נוטים לגרום לכל הגוף שלי על קצה, קופצני, והרגשתי rattled. זה גורם לי כאב בכל רחבי, ולפעמים אני מקבל בחילה, סחרחורת וחרדה.

דברים שמקפיצים את עצבי כרוכים בדרך כלל בהעמסה חושית או רגשית , כגון:

כשהעצבים שלי מקרקשים, אני מנסה לצאת מהמצב במהירות האפשרית ולהירגע, עדיף שקט איפשהו.

מילה מ

קשה לחיות עם כאב פיברומיאלגיה, במיוחד כאשר זה בלתי צפוי. ככל שתלמד יותר על הכאב שלך ומניעיו, כך תוכל לנהל אותו טוב יותר.

מציאת קבוצה נכונה של טיפולים לוקח זמן ניסויים, אבל רבים מאיתנו עושים הקלה משמעותית.