האם Capsaicin קרם להקל על הכאב שלך?

יתרונות בריאותיים, שימושים, תופעות לוואי, טיפים ועוד

אם אתה חי עם כאב, אתה יודע היטב כמה קשה זה יכול להיות לנהל. אולי שמעתם על קפסאיצין (המרכיב הפעיל בפלפלים צ'ילי). כאשר מיושמים באופן מקומי בצורה של קרם, משחה, ג'ל, קרם או עור העור, קפסאיצין נחשב לספק הקלה בכאב על ידי שינוי זמני את הדרך שבה הגוף שלך תהליכים כאב.

למה אנשים משתמשים Capsaicin קרם?

כאשר מוחל על העור, capsaicin נראה לגרום densensitization מקומי לאחר תקופה של גירוי ראשוני.

Capsaicin קרם הוא אמר כדי להקל על הכאב כתוצאה ממגוון רחב של תנאים, כולל:

• כאב גב
• שִׁגָדוֹן
• כאבי ראש, כגון כאבי ראש מצרר
• כאב משותף, כגון כאבי ברכיים
• נוירופתיה
• אוסטאוארתריטיס
• נוירלגיה פוסט - הרפטית
• דלקת מפרקים שגרונית
• נָשִׁית
• שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת
• טנדוניטיס, כגון מרפק טניס
• נוירלגיה טריגמינלית

היתרונות של קפסאיצין מקומי: האם זה עובד?

מספר מחקרים ראשוניים מראים כי קפסאיצין מקומי עשוי להציע מגוון יתרונות בריאותיים. הנה מבט על ממצאי המחקר הזמין:

1) כאב נוירופתי כרוני

בסקירה שפורסמה באתר Cochrane של ביקורות שיטתיות ב -2017, החוקרים העריכו שמונה ניסויים קליניים שפורסמו בעבר (בהשתתפות 2488 משתתפים), אשר בדקו את היעילות של תיקון קפסאיצין בעל ריכוז גבוה אצל אנשים הסובלים מכאב נוירופתי כרוני (כאב הנגרם על ידי פגיעה בעצבים) , בין אם כתוצאה מפציעה או ממחלה) מהתנאים הבאים:

• נוירלגיה פוסט - הרפטית
• HIV- נוירופתיה
• נוירופתיה סוכרתית פריפריאלית

הדו"ח גילה כי מספר קטן של משתתפים שקיבלו את התיקון דיווחו כי הם "הרבה" או "מאוד" השתפרו לאחר השימוש תיקון קפסאיצין.

בדיקה קודמת הגיעה למסקנה שהנתונים על מדבקות קפסאיצין נמוכות (המכילות פחות מ 1% קפסאיצין) לא היו מספיקים כדי לספק המלצות טיפוליות כלשהן, והציעו כי היא אינה יעילה.

ריכוז גבוה (8%) קפסאיצין תיקון אושרה על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) לניהול כאב עצבי postherpetic nehergia. בשל הכאב הראשוני ותחושת צריבה, התיקון מוחל תחת הרדמה מקומית על ידי רופא מקצועי במרפאה או בבית החולים הגדרה.

2) אוסטיאוארתריטיס

בדו"ח שפורסם ב- Osteoarthritis and Cartilage בשנת 2014, מומחים רפואיים העריכו ראיות לגבי השימוש בתרופות ולא בסמים עבור osteoarthritis כדי לספק הנחיות לניהול אוסטאוארתריטיס בברך.

בדו"ח, Capsaicin היה מתאים לאנשים עם אוסטיאוארתריטיס של הברך בלבד (ולא רב מפרקים אוסטאוארטריטיס) שאין להם תנאים בריאותיים רלוונטיים אחרים.

קשורים: תרופות עבור כאבי מפרקים ניוונית

3) כאב גב תחתון

עבור דו"ח שפורסם ב Spine ב -2016, החוקרים העריכו מחקרים שפורסמו בעבר והעריכו את היעילות של טיפולים צמחיים (כולל קרם קפסאי או טיח) באנשים עם כאבי גב תחתון, ומצאו כי הקפסאיצין מפחית כאב יותר מאשר תרופת סרק. החוקרים ציינו, עם זאת, כי נדרשים ניסויים נוספים כדי להשוות את הטיפולים לטיפולים סטנדרטיים.

קשורים: כל טבעי גישה כאב גב

4) תנאים אחרים

קפסאיצין מקומי נבדק גם על גירוד, חשיש hyperemesis תסמונת (מצב זה יכול לנבוע משימוש ממושך בקנביס), כאבי אגן, וכטיפול קו שני עבור vulvodynia.

תופעות לוואי אפשריות

מחקרים דיווחו על תופעות לוואי שליליות של העור (כגון צריבה, כאב, גירוד ואדמומיות העור) בתקופה המוקדמת של הטיפול, אשר בדרך כלל שוככות לאחר שבוע עד שבועיים של טיפול.

ריכוז גבוה ריכוז עלול לגרום לכאב, דלקת, שיעול, נפיחות, אדמומיות, שלפוחיות בעור, עם הכאב גדל ביומיים הראשונים (לעתים קרובות הדורש תרופות כאב) ולאחר מכן לאט לאט.

לחץ דם גבוה חולף כבר ציין, במיוחד עם ריכוז גבוה capsaicin. הסיכון נחשב גדול יותר אצל אנשים עם מחלה קרדיווסקולרית קיימת.

אם יש לך מצב עצבי כרונית, התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש קרם קפסאיצין.

אנשים עם HIV- נוירופתיה דיווחו על שלשולים, ירידה במשקל, דלקות גרון לאחר השימוש של תיקון ריכוז גבוה.

הבטיחות של יישומים ארוכי טווח, חוזרות ונשנות של ריכוז גבוה capsaicin אינו ידוע. אם הינך בהריון או מניקה, דבר עם הרופא שלך.

עם תיקון ריכוז גבוה, תחושת צריבה וכאב מתוארים לפעמים כמו תחושה של "כוויות שמש רעות".

טיפים

הנה כמה טיפים בעת שימוש קרם קפסאיצין:

• בעת החלת קרם קפסאיצין, הימנע ממגע עם העיניים והקרום הרירי, ושטוף ידיים ביסודיות אחר כך.
• למרות שאנשים לפעמים להשתמש כפפות בעת החלת קרם קפסאיצין בבית, capsaicin יכול לפזר דרך כפפות לטקס.
• Capsaicin לא צריך להיות מיושם על פצעים פתוחים או עור שבור.
• יש להקפיד על מנת למנוע מגע של קרם עם אחרים, במיוחד עם ילדים וחיות מחמד.
• אם אתה מחיל קרם קפסאיצין על הרגליים, הם צריכים להיות מכוסים כדי למנוע זיהום הרצפה (והפצת קפסאיצין).
• מגניב, יבש חבילות עטוף בד הם אמרו כדי להקל על תחושת צריבה המתרחשת לאחר היישום. הם מוחלים רק לתקופות קצרות כדי למנוע פגיעה בעור.

בשורה התחתונה

אמנם לא כולם מגיבים קפסאיצין קרם, זה עשוי לעזור לאנשים מסוימים לנהל את הכאב בשילוב עם טיפול סטנדרטי. הקרם דורש יישומים רגילים ויש לו תופעות לוואי. מדבקות ריכוז גבוהות יותר מוחלות בסביבה רפואית. אמנם זה לא דורש יישומים יומיומיים חוזרים, זה יכול לגרום לשריפה משמעותית וכאב בימים הראשונים לאחר מוחל.

אם אתם שוקלים לנסות קרם קפסאיצין או כל צורה אחרת של קפסאיצין מקומי, שוחחו עם הרופא שלכם כדי לראות אם זה מתאים לכם ולגלות מה לצפות במינון המומלץ.

_{מקורות:}

> Derry S, מור RA. קפסאיצין מקומי (ריכוז נמוך) לכאב נוירופתי כרוני אצל מבוגרים. Cochrane Database Syst Rev. 2012 ספטמבר 12; (9): CD010111.

> Derry S, רייס AS, קול P, Tan T, מור RA. קפסאיצין מקומי (ריכוז גבוה) לכאב נוירופתי כרוני אצל מבוגרים. Cochrane באתר Syst Rev. 2017 13 ינואר: 1: CD007393.

> Gagnier ג'יי ג'יי, אולטיאן H, ואן טולדר MW, ברמן BM, Bombardier C, רובינס CB. צמחי מרפא עבור כאב גב תחתון: סקירה קוקרן. שדרה (פילדה אבא 1976). 2016 ינואר; 41 (2): 116-33.

> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC, et al. הנחיות OARSI לניהול לא ניתוחי של אוסטאוארתריטיס בברך. אוסטיאוארתריטיס סחוס. 2014 Mar; 22 (3): 363-88.

> כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.