קלקול קיבה והפרעות צרבת

צרבת היא סימפטום אחד של קלקול קיבה

יש אנשים שחווים צרבת דו"ח לאחרים כי יש להם מקרה של קלקול קבה . למרות שלשניהם יש גורמים דומים, וטיפול עשוי להיות זהה במקרים רבים, קלקול קבה הוא לא אותו דבר כמו צרבת. קלקול קבה הוא מצב, צרבת מדי פעם הוא סימפטום של קלקול קיבה. המצב ידוע גם בשם הפרעות בעיכול או קיבה.

קלקול קבה, צרבת ו- GERD

קלקול קבה היא תחושה מעורפלת של אי נוחות וכאב בבטן ובחזה העליון, כולל תחושה של מלאות ונפיחות, מלווה בגיהוק ובחילה. לפעמים, צרבת היא אחד הסימפטומים. צרבת הוא הרגיש כאשר חומצת הקיבה עולה דרך הסוגר התחתון של הוושט (LES) כי קישורים הוושט שלך הבטן. זה גורם לתחושה בוערת בחזה או בגרון. כאשר אתה מרגיש את הטעם בחלק האחורי של הפה שלך זה יכול להיקרא קלקול קיבה.

צרבת המתרחשת יותר משתי פעמים בשבוע עשויה להיחשב מחלת ריפלוקס גסטרו-וופגאלית (GERD). מחלה זו יכולה בסופו של דבר להוביל לבעיות בריאותיות חמורות יותר.

גורם ל

קלקול קבה היא בעיה נפוצה, יכול להיות מופעלות על ידי כמה דברים, כולל מה ואיך אתם אוכלים ושותים, אבל גם יותר לגבי בעיות בריאות.

סיבות שכיחות

• אכילת יתר
• לאכול מהר מדי
• צריכת קפאין משמעותית

• אכילת מזון שומני או מתובל
• צריכת אלכוהול משמעותית
• לעשן
• Cholecystitis (דלקת של כיס המרה )
• דלקת קיבה כרונית או חריפה (דלקת בקיבה)
• דלקת לבלב כרונית או חריפה (דלקת בלבלב)
• כיב התריסריון
• כיב קיבה
• אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
• אַספִּירִין
• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות ( NSAID )

• לחץ

סיבות פחות שכיחות

• הליקובקטר פילורי ( H. pylori ): זהו חיידק החי בשכבה הרירית של הבטן, שיכול לגרום לגירוי (גסטריטיס) ולכיבים. אם H. pylori מאובחנת, זה יכול להיות מטופל.
• קעקוע: זה קורה כאשר חלק מהבטן מחליק כלפי מעלה דרך הסרעפת, לתוך חלל החזה. מלבד קלקול קבה, שבר בקרנית יכול לגרום כאב צרבת.

תסמינים

אתה עלול להיתקל בסימפטומים אלה עם קלקול קיבה:

• צרבת: כאב בוער שבדרך כלל מתחיל בחזה, מאחורי עצם החזה
• כאב המתרחש בבטן העליונה או בחזה. זה עשוי או לא יכול להיות קשור אכילת יתר או צריכת מזון טרי או משקה.
• תחושה של אי נוחות או שאתה מלא מוקדם מדי כאשר אכילה ומלאה שנמשך זמן רב יותר מאשר לאחר אכילה
• אובדן תיאבון
• בחילה
• בורפים
• הֲפָחָה
• נפיחות

לראות את הרופא אם יש לך את התסמינים האלה

בגלל קלקול קבה יכול להיות סימן של מצב חמור יותר, כגון כיב או סרטן מדי פעם, כל מי שחווה את הסימפטומים הבאים בנוסף קלקול קבה צריך להתייעץ עם הרופא שלהם.

• צרבת יותר מפעמיים בשבוע
• ירידה בלתי מתוכננת במשקל
• כאב חמור
• אם אתה מעל גיל 45 ולא סבלו בעבר מבעיות עיכול

• קושי לבלוע
• שחור, שרפרפים צמודים

נדרשת תשומת לב רפואית מיידית לכל מי שחווה את אחד מהסימפטומים הבאים:

• הקאות עם כתמי דם או עם דם זה נראה כמו קפה
• הקאות דם טרי
• קוצר נשימה, הזעה, כאבים בחזה

יַחַס

אתה יכול לעשות שינויים הרגלי שלך זה יעזור להקל על צרבת. יש גם תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם שיכולים לעזור.

שינויים באורח החיים

תסמינים של קלקול קבה יכולים לעתים קרובות להיות משוחרר עם כמה שינויים באורח החיים.

• לאכול ארוחות קטנות יותר, תכופים יותר להימנע חטיפים בשעת לילה מאוחרת. ארוחות גדולות להרחיב את הבטן שלך ולהגביר את הלחץ כלפי מעלה נגד הסוגר ושטחי.

• הגבל את צריכת מזון ומשקאות המפעילה את הסימפטומים. לאכול מזונות כי לעתים נדירות לגרום צרבת ולהימנע אלה מזונות אשר לעיתים קרובות לגרום צרבת .
• התעמלו בקביעות אך הימנעו ממימוש מיידי לאחר הארוחה . המתן שעה או שתיים כדי לאפשר עיכול.
• אל תשכיבו בערך שעתיים אחרי שאתם אוכלים. כוח הכבידה מסייע לשמור על מיצי הקיבה מגובה לתוך הוושט ומסייע זרימת מזון ומיצי עיכול מן הבטן אל המעיים.
• הרם את הראש כמה סנטימטרים בזמן שאתה ישן. שוכב שטוח לוחץ על תוכן הבטן נגד הסוגר הוושט התחתון. עם הראש גבוה יותר מהבטן, כוח הכבידה מסייע להפחית את הלחץ הזה. אתה יכול לרומם את הראש שלך בכמה דרכים. אתה יכול למקם לבנים, בלוקים או כל דבר שהוא יציב בצורה בטוחה מתחת לרגליים בראש המיטה שלך. אתה יכול גם להשתמש בכרית נוספת, או כרית בצורת טריז, כדי להרים את הראש.
• אל תעשן. ניקוטין מרגיע את הסוגר הוושט. עישון גם מגרה את הייצור של חומצת הקיבה.
• אין לשתות אלכוהול. אם אתה עדיין רוצה לשתות משקאות אלכוהוליים, בצע טיפים כולל דילול משקאות אלכוהוליים עם מים או סודה למועדון, הגבלת כמות אתה שותה בבת אחת, בחירת יין לבן ולא יין אדום, הימנעות מערבלים אתה יודע עלול להפעיל את הסימפטומים שלך.
• לְהִרָגַע. עקוב אחר עצות הרפיה כדי להקל על הלחץ, ובכך לגרום לקשיי עיכול הקשורים פחות סביר.
• אין ללבוש חגורות או בגדים הדוקים סביב המותניים. לבוש שמתאים בחוזקה סביב הבטן ילחץ את הבטן, יכפה את המזון על הסוגר התחתון של הוושט, ויגרום לאוכל להתפשט לתוך הוושט. הלבשה שיכולה לגרום לבעיות כוללת חגורות צמודות ובגדים תחתונים רזים.
• לשמור על משקל בריא . עודף שומן על הבטן דוחף על הבטן.

תרופות

תרופות אלו עשויות לעזור עם קלקול קבה.

• תרופות ללא מרשם : ישנן אפשרויות טיפול ללא מרשם שונות הזמינות עבור acid reflux. עבור אנשים מסוימים, הם מצאו הקלה על תסמינים קלקול קיבה שלהם באמצעות שיטות אלה. אלה כוללים antacids.
• אנטגוניסטים של קולטן היסטמין : קבוצה חשובה של תרופות לטיפול בקשיי עיכול וצרבת הידועה בשם אנטגוניסטים מסוג H2-receptor או חוסמי H2. אלה כוללים Tagamet HB, Pepcid AC, ו Zantac 75.
• מעכבי משאבת פרוטון : מעכבי משאבת פרוטון (PPI) הם קבוצה של תרופות מרשם המונעות שחרור של חומצה בקיבה ובמעיים. אלה כוללים Nexium, Prevacid, ו Prilosec.
• פרוקינטיקה : תרופות אלה מסייעות לבטן שלך מהר יותר. הם כוללים אורצ'וליין ורגלן.
• אנטיביוטיקה : אם הרופא שלך סבור שקשיי העיכול שלך נגרמים עקב זיהום עם הליקובקטר פילורי, היא עשויה לרשום אנטיביוטיקה כמו אמוקסיצילין.

> מקורות:

> קלקול קבה. מאיו קליניק. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211.

> קלקול קבה (דיספפסיה). המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/indigestion-dyspepsia.