דלקת השרוול היא בעיה נפוצה במפרק הכתף המורכב. בגלל התלות שלנו בכתף עבור פעילויות רבות, פציעות השרוול rotator הם לעתים קרובות חוויה מתסכלת.
4 דברים לדעת על השרוול Rotator
- שרוול הסיבוב הוא קבוצה של ארבעה גידים ושרירים המקיפים את מפרק הכתף.
לעתים קרובות מבולבל עם שמות אחרים (השרוול סיבובית, כוס rotator), המילה הנכונה המשמש לתיאור השרירים והגידים הוא השרוול rotator. כאשר השרוול המסובב נפצע, זה הגידים של השרוול המסובב שנפגעו; זה גידים אלה המחברים את שרירי השרוול rotator עד העצם. כאשר הגידים דלקת או קרועים, הם לא יכולים לתפקד כראוי. השרוול המסובב אינו חשוב רק להרימה וכוח הכתף, אך השרירים והגידים הם קריטיים ליציבות ולמכניקה הרגילות של הכתף. ללא שרוול מסובב מתפקד כראוי, היית מצפה כמה גבולות לתפקוד הכתף הרגיל. - לא כל כאב הכתף הוא מפציעה סיבוב rotator.
אנשים רבים עם כאבים בכתף עשוי להיות אמר על ידי חבר או בן משפחה כי הסימפטומים שלהם נשמע כמו בעיה השרוול rotator שלהם. עם זאת, ישנם גורמים אחרים של כאבים בכתף. ללא אבחנה מדויקת, הטיפול עלול לא לכוון כראוי את הבעיה בפועל. אם תנאי אחר - כגון כתף קפואה או דמעה לא - מוכרת, תוכנית הטיפול שפותחה עשויה שלא להיות יעילה. לפני תחילת כל תוכנית הטיפול, להיות בטוח שאתה מבין את מקור הכאב שלך.
- סיבוב השרוול הוא מאוד נפוץ , במיוחד כאשר אנו גיל.
בעוד דמעות השרוול רוטור הוא נדיר אצל אנשים בשנות ה -20, ה -30 וה -40, ככל שאנו מתבגרים, הם הופכים נפוצים ביותר. למעשה, עד שמישהו הוא בשנות ה -70 או ה -80 שלהם, דמעות שרוול השרוול מצפים למעשה. בדיוק כמו חלקים אחרים של הגוף שלנו לשנות עם הגיל (חושב שערות אפורות או קמטים בעור), שרוול סיבוב קרוע במישהו בשנות ה -60 או יותר שלהם הוא לא אירוע יוצא דופן. - כמעט כל דמעות השרוול מסתובבות ישתפר עם טיפול nonsurgical .
בעוד הניתוח משחק תפקיד חשוב והכרחי בטיפול בפציעות אלה, הרוב המכריע של אנשים עם דלקת שרוול rotator לא צריך התערבות כירורגית יכול לחדש חיים נורמליים, פעיל. בזמן ניתוח לפעמים הופך הכרחי, זה בדרך כלל לא הטיפול הראשון של פציעה סיבוב הרוטור.
סימנים של סיבוב שרוול פציעה
רוב האנשים עם שרוול rotator קרוע אפילו לא מבינים שיש להם בעיה, כמו רוב אין אי נוחות ומגבלות מינימלי בתפקוד. אם אחד עושה ניסיון סימפטומים של בעיה השרוול rotator , הסיכוי הטוב ביותר שהם קול הוא כאב. כאב זה הוא בדרך כלל מעל החלק העליון של הכתף ואת הזרוע. אצל אנשים מסוימים, הכאב יכול לרדת לאורך החלק החיצוני של הזרוע עד למרפק.
תסמינים נפוצים אחרים של דלקת השרוול כוללים:
- חולשת הכתף: זה יכול לגרום קושי להרים את היד למעלה או קושי עם פעילויות כגון להגיע, להתלבש, או לשאת חפצים.
- קהות בזרוע: לפעמים, אם יש דלקת משמעותית, יכול להיות גירוי עצבי הגורם קהות ועקצוצים יורדים על הזרוע.
- נפיחות בכתף: בפציעות קשות , נפיחות או אפילו חבורות סביב מפרק הכתף יכול להתרחש לפעמים.
אפשרויות טיפול עבור רוטאטור האזיקים
רוב הדמעות השרוול יכול להיות מטופל ללא ניתוח. למעשה, זהו מיעוט קטן של חולים אשר בסופו של דבר עובר ניתוח עבור רוטציה השרוול דמעה. טיפולים לא-כירורגיים לא רצויים עשויים לכלול:
- פיזיותרפיה
- תרופות אנטי דלקתיות
- יישום קרח
- זריקות קורטיזון
מטרת טיפולים אלה היא להפחית את הדלקת ולחזק את השרירים המקיפים את הכתף. פיזיותרפיה היא לעתים קרובות מועיל בשיפור הניידות והמכניקה של מפרק הכתף, בעוד לא הצבת מתח מוגזם על השרירים שנפגעו ו גידים. גם אנשים שעושים פעילויות אתלטיות יכולים למצוא הקלה דרמטית בעזרת מטפל ידוע.
כירורגי רוטציה כירורגיה
עם זאת, במצבים מסוימים, ניתוחים מומלץ לתקן את הגידים קרועים. קביעת כאשר הניתוח עשוי להיות מתאים תלוי בסוג של רוטטור השרוול דמעה, רמת הפעילות שלך, ואת הטיפולים שכבר נעשה שימוש.
בעוד ניתוח הוא לעתים קרובות את הטיפול הטוב ביותר כדי לנסות לשחזר את תפקוד תקין של הכתף, יש כמה סיבות שאנשים לא בוחרים לעבור ניתוח. ראשית, רוב האנשים אינם דורשים פונקציה מלאה לעשות את כל הפעילויות שהם רוצים לעשות. אנשים רבים יכולים לעשות ספורט, עבודות הבית, ואת עבודתם עם דמעות השרוול rotator. שנית, השיקום לאחר הניתוח יכול להיות ארוך וקשה. לחולים רבים יש תסמינים במשך שישה חודשים עד שנה לאחר הניתוח.
ישנן מספר אפשרויות כירורגיות לטיפול של השרוול רוטטור השרוול . הסוג המדויק של ניתוח עשוי להיות תלוי בגורמים כגון גודל ומיקום של דמעה שלך, העדפה של המנתח שלך, ואת הפעילויות אתה רוצה להיות מסוגל לחזור לאחר הניתוח. דון איזה סוג של ניתוח עשוי להיות מומלץ לטיפול של השרוול rotator שלך עם הרופא שלך.
שיקומי לאחר ניתוח
ריפוי לאחר ניתוח עבור רוטטור השרוול הוא לגמרי תלוי בך להיות מסוגל לבצע שיקום ראוי למנוע פעילויות שעלולות לפגוע בגידים ריפוי. גמילה לאחר ניתוח השרוול rotator יכול להשתנות במידה רבה, אבל יש כמה עקרונות כלליים הנכונים עבור רוב האנשים שעוברים ניתוח לטיפול דמעה השרוול.
שוב, שיקומי לאחר ניתוח השרוול rotator יכול להיות ארוך וקשה. חולים רבים לוקחים שנה כדי לחזור למצב נורמלי. כמה ניתוחים כירורגיים פחות פולשניים יכולים להאיץ את ההחלמה ולעשות גמילה פחות כואבת, אבל להיות מוכנים להתאוששות כי יכול להיות ארוך יותר ממה שאתה רוצה. החדשות הטובות הן, כי מספר עצום של חולים חוזרים לפעילות מלאה בתוך מספר חודשים, ורוב לחזור לפעילות הרגילה שלהם.
מילה מ
בעיה סיבוב שרוול, כמו כל פגיעה, הוא אף פעם לא משהו שמישהו מברך. בנימה חיובית, זכור כי רוב האנשים עם אחד מסוגלים לחזור לפעילות הרגילה שלהם לאחר הטיפול המתאים של פציעות אלה. בזמן הניתוח יכול להיות טיפול יעיל, רוב האנשים יכולים למצוא תוצאות מוצלחות עם אפשרויות טיפול noninvasive, וזה תמיד מסלול מועדף אם אתה יכול לקחת את זה.
> מקורות:
> Pappou, IP, et al. "AAOS קריטריונים מתאימים לשימוש: אופטימיזציה של ניהול מלא עובי Rotator דמעות" J Am Acad Orthop כירורגי. 2013 דצמבר: 21 (12): 772-5.
> Pedowitz RA, et al. "מיטוב וניהול של בעיות השרוול rotator" J Am Acad Orthop כירורגי. 2011 יוני; 19 (6): 368-79.