היתרונות של בנפוטיאמין

האם זה מוסף Thiamine- נגזר עזרה?

Benfotiamine הוא חומר שמקורו תיאמין (ויטמין B המכונה גם ויטמין B1). צריכת benfotiamine הוא אמר להעלות את רמות של תיאמין ו, בתורו, להגן מפני מצבים בריאותיים הקשורים רמות תיאמין נמוכות.

תיאמין נמצא במגוון מזונות, כולל בשר, עוף, ביצים ודגנים מבוצרים כגון לחם, דגנים, פסטה, אורז וקמח.

אנשים שאוכלים בעיקר פחמימות מעודנות מאוד (כגון אורז לבן ומוצרי קמח לבנים לא מסודרים) או מניעת גרגר, עלולים להיות בסיכון גבוה יותר לחוסר תיאמין, כמו אלה עם שלשול ממושך, מחלת קרוהן ותלות באלכוהול. תרגיל מאומצת ותנאים כמו hyperthyroidism להגדיל את הביקוש של הגוף עבור תיאמין.

שימושים

רמות תיאמין נמוכות קשורות למגוון של בעיות בריאותיות, כולל הפרעות עצב ולב. מאז benfotiamine נראה כי יש זמינות ביולוגית גבוהה יותר וקליטה על ידי הגוף מאשר תיאמין, כמה אנשים משתמשים בו כדי להגדיל את רמות תיאמין שלהם ולנהל תנאים בריאותיים מסוימים.

לדוגמה, benfotiamine הוא לעתים קרובות touted כתרופה טבעית עבור התנאים הבאים:

• חֲרָדָה
• כאב גב
• דִכָּאוֹן
• סוכרת
• פיברומיאלגיה
• נוירופתיה (כולל נוירופתיה סוכרתית ונוירופתיה אלכוהולית)
• נָשִׁית
• מחלת בלוטת התריס (כגון מחלת השימוטו)

בנוסף, benfotiamine הוא אמר להאט את תהליך ההזדקנות, לשפר את ביצועי התרגיל, לשפר את מצב הרוח, לשפר את תפקוד המוח, ולהקטין הצטברות חומצה לקטית בגוף.

חלק מהתומכים גם מציעים כי benfotiamine יכול להגן על הגוף מפני השפעות מזיקות של מוצרים מתקדמים glycation סוף (AGEs).

סוג של תרכובת למצוא בשר ומוצרים אחרים (במיוחד מטוגן, קלוי, אפוי, או מזון בגריל), AGEs עלול לגרום דלקת ולתרום למספר בעיות בריאות.

היתרונות

עד כה, מחקרים מעטים יחסית בחנו את היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של נטילת תוספי בנפוטיאמין. הנה כמה ממצאי מחקר עיקריים:

1) סוכרת

בנפוטימין עשוי להיות מועיל לאנשים עם סוכרת, כך עולה ממחקר שפורסם ב- Diabetes Care בשנת 2006. במחקר, 13 אנשים עם סוכרת מסוג 2 קיבלו ארוחה עם תוכן גבוה של AGEs לפני ואחרי שלושה ימים של בליעה 1,050 מ"ג של בנפוטיאמין מדי יום. תוצאות המחקר הראו כי benfotiamine נראה להגן מפני מתח חמצוני הנגרמת על ידי צריכת AGEs.

עם זאת, במחקר שפורסם ב- Diabetes Care , חוקרים חקרו את ההשפעה של benfotiamine אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2 ונפרופתיה. עבור המחקר, המשתתפים לקחו benfotiamine או פלסבו מדי יום במשך 12 שבועות. התוצאות הראו כי בנפוטיאמין לא הפחית את הפרשת האלבומין בשתן (בדיקה המשמשת לניטור מחלת כליות) או רמות של KIM-1 (סמן של פגיעה בכליות).

מחקר בן 12 שבועות שפורסם ב- PLoS One בשנת 2012 מצא גם כי בנפוטיאמין לא השפיע באופן משמעותי על סמנים המביאים לסיבוכים בכלי הדם הנגרמים ע"י היפרגליקמיה.

קשורים: תרופות טבעיות לסוכרת

2) נוירופתיה סוכרתית

מספר מחקרים קטנים מצביעים על כך שבנפוטיאמין עשוי לסייע בטיפול בנוירופתיה סוכרתית (מצב המסומן בנזק עצבי הנובע מעלייה ברמת הסוכרת ברמות הסוכר בדם).

עם זאת, מחקר שנערך ב- 2012 מ- Diabetes Care מצא כי 24 חודשי טיפול עם בנפוטיאמין לא השפיעו בצורה משמעותית על תפקוד העצבים ההיקפיים או על סמני דלקת בקרב משתתפים עם סוכרת מסוג 1.

3) מחלת אלצהיימר

Benfotiamine מראה הבטחה לטיפול במחלת האלצהיימר , על פי מחקר קטן שפורסם ב - Neuroscience .

חמישה משתתפים עם אלצהיימר מתון עד בינוני לקחו benfotiamine (300 מ"ג ביום) במשך 18 חודשים.

בסוף המחקר, חמשת המשתתפים הראו שיפור קוגניטיבי. החוקרים בדקו שלושה מהמשתתפים על ידי סריקת PET ומצאו שיפור בהשוואה לסריקות הראשוניות שלהם.

תופעות לוואי אפשריות

אמנם מעט ידוע על הבטיחות של נטילת benfotiamine במשך תקופה ממושכת של זמן, יש חשש כי תוספי benfotiamine עלול לגרום לתופעות לוואי מסוימות (כגון כאבי בטן, בחילה, סחרחורת, נשירת שיער, עלייה במשקל, ריח הגוף, ירידה לחץ דם).

אנשים עם רגישות גופרית צריך להימנע benfotiamine.

המינון הבטוח והיעיל ביותר של בנפוטיאמין אינו ידוע כיום. אם אתה שוקל את התוספת, לדבר עם הרופא שלך כדי לקבוע אילו, אם בכלל, מינון של benfotiamine מתאים לך.

כמו כן, יש לזכור כי בטיחות של תוספי מזון לנשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, ואלו עם תנאים רפואיים או מי נוטלים תרופות לא הוקמה. אתה יכול לקבל עצות נוספות על שימוש תוספי כאן .

איפה למצוא את זה

זמין באופן נרחב עבור רכישה מקוונת, ספקים benfotiamine ניתן למצוא גם בחנויות מזון טבעי רבים בחנויות המתמחה תוספי תזונה.

הטיקאוואי

בעוד benfotiamine עשוי להיות תוסף מבטיח לחולי אלצהיימר, סיבוכי סוכרת, ומצבים אחרים הכוללים מוצרים מתקדמים glycation, לא כל המחקרים הראו יתרונות. אנחנו לא יכולים להיות מוצקים על הקשר עד שיש ניסויים קליניים בקנה מידה גדול.

מספר תרכובות מזון נבדקים גם מעכבי AGE אפשרי. לדוגמה, מחקרים קודמים מראים כי quercetin (נמצא בצלים, בצל, חמוציות ותפוחים), קטצ'ינים (בתה ירוק), רזברטרול (בענבים אדומים, אוכמניות, יין אדום ושוקולד כהה) עלולים לעכב גילאים. הימנעות ממזונות עשירים בגילים יכולה גם היא לעבור דרך ארוכה.

_{מקורות:}

> Alkhalaf A, Kleefstra N, Groenier KH, et al. השפעת benfotiamine על endlyducts glycation מתקדמים סמנים של תפקוד לקוי של האנדותל ודלקת ב nephropathy סוכרתית. PLoS ONE. 2012 7 (7): e40427.

> אלכלף א, קלוסטר א, ואן אוברן ו. מחקר קליני כפול-סמיות, אקראי, מבוקר פלצבו על טיפול בנפוטיאמין בחולים עם נפרופתיה סוכרתית. טיפול בסוכרת. 2010 יולי 33 (7): 1598-601.

> פרייזר DA, דיפ LM, Hovden IA, et al. ההשפעות של תוספי בנפוטימין ארוכי טווח על תפקוד עצבי היקפי וסמנים דלקתיים בחולים עם סוכרת סוג 1: ניסוי קליני כפול, כפול סמיות, אקראי, מבוקר פלסבו. טיפול בסוכרת. 2012 מאי, 35 (5): 1095-7.

> פן X, חן Z, פיי G, et al. שיפור קוגניטיבי לטווח ארוך לאחר מינהל Benfotiamine בחולים עם מחלת אלצהיימר. Neurosci בול. 2016 דצמבר: 32 (6): 591-596.

> כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.