היתרונות של שמן קיק

מה שאתה צריך לדעת

שמן קיק הוא תרופה טבעית הנגזרת שעועית קיק ( Ricinus Communis ). זמן רב בשימוש ברפואה המסורתית, שמן קיק נמצא לעתים קרובות חומרי סיכה ו משלשלים. המרכיב העיקרי של שמן קיק הוא חומצה ricinoleic, סוג של חומצת שומן המוצגת להחזיק תכונות אנטי דלקתיות .

מאז שמן קיק יכול להיות רעיל כאשר נצרך בכמויות גדולות, מומחים רפואיים בדרך כלל ממליצים להשתמש בו רק חיצונית על פני העור.

שימושים בריאותיים

התובעים טוענים כי שמן קיק מציע מספר יתרונות בריאותיים, כולל טיפול בתנאים הבאים:

בנוסף, שמן קיק הוא אמר לעודד עבודה בהריון נשים.

מהי חבילת שמן קיק?

חבילה שמן קיק נוצר על ידי השריית בד בשמן קיק. כאשר הניח על העור, חבילות שמן קיק נחשבים כדי לשפר את זרימת הדם ולקדם ריפוי של הרקמות ואיברים מתחת לעור. כמה מתרגלי רפואה אלטרנטיבית משתמשים גם בחבילות שמן קיק כדי לשפר את תפקוד הכבד, להקל על הכאב , להפחית את הדלקת ולשפר את העיכול.

גלה כיצד להכין חבילת שמן קיק .

יתרונות

עד כה, מחקר על היתרונות הבריאותיים של שמן קיק מוגבל. יתר על כן, מחקרים קיימים על ההשפעות הבריאותיות של שמן קיק הניבו תוצאות מעורבות.

הנה כמה ממצאי מחקר עיקריים:

1) עבודה

שמן קיק אינו גורם לעובדים, כך עולה ממחקר שפורסם ב - 2009 באוסטרליה ו - New Zealand Journal of Obestetrics & Gynecology. במחקר השתתפו 612 נשים שהיריון שלהן נמשך יותר מ -40 שבועות. מבין הנשים הללו, 205 קיבלו שמן קיק לצורך גיוס עובדים.

ממצאי המחקר מצאו כי זמן הלידה לא היה שונה משמעותית בין שתי הקבוצות.

2) משלשל

חבילות שמן קיק עשוי לשפר כמה תסמינים של עצירות, על פי מחקר 2011 מ טיפולים משלימים קליני בפועל. בבדיקות על קשישים עם עצירות, החוקרים מצאו כי שבעה ימים של טיפול עם חבילות שמן קיק סייעו להפחית כמה תסמינים עצירות (כגון מאמץ במהלך ציווי). עם זאת, חבילות שמן קיק נכשל יש השפעה על מספר המעיים תנועות או כמות של צואה.

3) שיער

עד כה, אין ראיות כי שמן קיק יכול לעורר את צמיחת השיער. עם זאת, מחקר ראשוני שפורסם בכתב העת Journal of Cosmetic Science בשנת 2003 עולה כי שמן קיק עשוי לשפר את השיער על ידי הגדלת הברק שלו.

4) דלקת פרקים

נטילת תוסף שמן קיק עשויה להועיל לאנשים עם אוסטיאוארתריטיס בברך, כך עולה ממחקר שפורסם ב -2009 ממחקר Phytotherapy. במשך ארבעה שבועות, 50 אנשים עם אוסטאוארתריטיס בברך לקחו כמוסות המכילות שמן קיק או דיקלופנק נתרן (תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית) שלוש פעמים ביום. התוצאות הראו כי שני הטיפולים היו יעילים באופן משמעותי.

איפה למצוא את זה

שמן קיק ניתן למצוא בבתי מרקחת, חנויות מזון טבעי, וחנויות המתמחות תוספי תזונה.

בנוסף, שמן קיק ניתן לרכוש באינטרנט.

אזהרות

בליעת כמות גדולה של שמן עלולה להזיק, על פי המכונים הלאומיים לבריאות. סימנים של מנת יתר שמן קיק כוללים:

אמצעי זהירות

שמן קסטור לא נבדק על בטיחות ויש לזכור כי בטיחות של תוספי מזון לנשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, ואלו עם תנאים רפואיים או מי נוטלים תרופות לא הוקמה. אתה יכול לקבל טיפים על שימוש תוספי כאן, אבל אם אתה שוקל את השימוש של כל צורה של רפואה אלטרנטיבית, לדבר עם הרופא הראשי שלך הראשון.

> מקורות:

> ארסלן GG, Eşer I. "בחינת ההשפעה של חבילות שמן קיק על עצירות אצל קשישים". השלמות תרגול תרגול. פבואר (1): 58-62.

> Boel ME, Lee SJ, Rijken MJ, Paw MK, Pimanpanarak M, Tan So, Singasivananon P, Nosten F, McGready R. "שמן קיק עבור אינדוקציה של עבודה >: לא מזיק, לא מועיל". אוסט NZJ Obstet > Gynaecol >. 2009 Oct, 49 (5): 499-503.

> McMullen R, Jachowicz J. "תכונות אופטיות של השיער: השפעת טיפולים על זוהר כפי לכמת על ידי ניתוח התמונה." J Cosmet Sci. 2003 יולי-אוגוסט 54 (4): 335-51.

> Medhi B, Kishore K, סינג U, Seth SD. "ניסוי קליני השוואתי של שמן קיק ודיקלופנק נתרן בחולים עם אוסטאוארתריטיס". Phytother Res. 2009 Oct, 23 (10): 1469-73.

המכונים הלאומיים לבריאות. "מנת יתר שמן קיק: MedlinePlus האנציקלופדיה הרפואית". אוקטובר 2011.

> Vieira C, Evangelista S, Cirillo R, Lippi A, Maggi CA, Manzini S. "השפעת החומצה ricinoleic במודלים ניסיוניים חריפים subbronic של דלקת." מתווכים דלקת. 2000; 9 (5): 223-8.

כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.