האם לעיסה מסטיק כי כאב ראש בילד שלי?

אם הילד שלך לועס מסטיק עבור הטעם המתוק טעים או נער שלך ללעוס אותו להקלה על מתח או להסוות נשימה בבוקר רע, אתה כנראה לא נחשב זה הרגל נפוץ גורם פוטנציאלי על כאבי הראש היקרים שלך.

אבל לפני שאתה ילד או מתבגר תופס כי חבילת החניכיים, ייתכן שתרצה להציע מנטה או חלופה אפשרות השן המתוקה שלהם - במיוחד אם הם נוטים כאבי ראש.

האם מסטיק בגלל כאבי ראש אצל ילדים?

מחקרים מראים כי לעיסה מסטיק הוא גורם פוטנציאלי כאב ראש לילדים ומתבגרים. החדשות הטובות הן כי עצירת זה עלול לעצור את כאבי הראש. במחקר אחד ב Neurology ילדים , 19 מתוך 30 ילדים - בין הגילאים 6 ו 19 - היה פתרון של כאבי הראש שלהם - בעיקר מיגרנות כרוניות - ברגע שהם הפסיקו ללעיסת מסטיק - אשר זיהו כגורם על כאבי ראש כרוניים שלהם. 7 מתוך 30 הילדים שיפרו חלקית את כאבי הראש הכרוניים שלהם.

למה מסטיק לעס כי כאבי ראש ?

יותר מאשר סביר, מסטיק ללעיסה מטילה נטל על המפרק temporomandibular או TMJ, גרימת כאבי ראש. TMJ מאפשר לסת שלך לזוז כראוי, כך שאתה יכול ללעוס, לבלוע, ולדבר. השרירים ואת הקפסולה משותפת המקיפים את TMJ מכילים עצבים - המקור העיקרי סביר של כאב הקשורים TMJ.

תיאוריות אחרות של איך מסטיק עלול לגרום לכאבי ראש כוללים:

מה הם הרגלים אחרים שיכולים להשפיע על TMJ?

הרגלים אחרים, הדומים ללעיסת מסטיק מוגזמת, עשויים לעורר סימפטומים הקשורים ל- TMJ - במיוחד אם נעשה יותר מ -3 שעות ביום. אלו כוללים:

אז אם מסטיק הלעיסה היא ההדק על כאבי הראש של הילד שלך, אלה עשויים להיות גם כן.

מלבד כאבי ראש, מה הם סימפטומים אחרים של כאב הקשורים TMJ?

אם TMJ של הילד שלך הוא מודלק או את השרירים המקיפים את TMJ הם עווית מסטיק לעיסה, היא עלולה גם לחוות את הסימפטומים האלה בנוסף כאב ראש:

הנחיות מהאקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים

רק כצידה, אם הילד שלך עושה מסטיק ללעיסה, אנא להיות בטוח שהם בגיל המתאים, כי הם לא בולעים אותו. האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה כי "מסטיק לא יינתן לילדים צעירים מכדי להבין שהם לא יבלעו אותו" (מסטיק, "ד) בליעה חוזרת של מסטיק עלולה לגרום לשלשול, כאב בטן, פצעים בפה, בעיות שיניים ולסת.

קח את הודעת הבית

שמירה על כאב ראש יומן לילד שלך עשוי להיות מועיל להבין אם מסטיק הוא מפעיל כאבי ראש ולמה הילד שלך מסטיק - האם זה קשור ללחץ, שעמום או רעב? אם הילד שלך הוא נער, היא עשויה להיות מסוגלת לשמור על היומן שלה.

אם אתה חושד מסטיק הוא משחק תפקיד בכאבי הראש של הילד שלך, ייתכן שתרצה לשקול לעודד אותם להפסיק את ההרגל כדי לראות אם זה מפסיק או משפר את כאבי הראש שלהם . לדבר עם רופא הילדים שלך או נוירולוג של הילד יהיה גם רעיון טוב אם אתה חושד כי ההדק.

מקורות

Buescher JJ. הפרעות במפרקים טמפורומנדיבולרים. Am פם רופא. 2007 נובמבר 15, 76 (10): 1477-1482.

מסטיק. בתוך דקה לילדים: האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. אוחזר ב -25 במאי 2015, מ https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Chewing-Gum. aspx # sthash.sjQZ0VdC.dpuf

ווטמברג N, M M, הר גיל M, Mahajnah מ 'השפעת השימוש בלעיסה מוגזמת על תדירות כאב ראש וחומרה בקרב מתבגרים. Neurol. 2014 ינואר, 50 (1): 69-72.

וינוקור א ', גביש א', פינקלשטיין ט ', חכמי מ', גזית ה. הרגלים אוראליים בקרב נערות בגיל העשרה והסימפטומים שלהם עם הפרעות טמפורומנדיבולריות. אוראל רהאביל. 2001 יולי 28 (7): 624-9.

וינוקור, א, ליטנר, ד, אדמס, אני וגביש, א. הרגלים אוראליים והקשר שלהם לסימנים ותסמינים של ההפרעה הטמפורומנדיבולארית בקרב מתבגרים: השוואה בין המינים. אוראל כירורגי Oral פאתול אוראלי . 2006; 102: 482-87 .

כתב ויתור: המידע באתר זה נועד למטרות חינוכיות בלבד. אין להשתמש בו כתחליף לטיפול אישי על ידי רופא מורשה. אנא פנה לרופא לאבחון וטיפול בכל הקשור לתסמינים או למצב רפואי .