אלם חלקלק עבור עצירות IBS

אלם חלקלק הוא תוספת צמחים כי כבר בשימוש במשך מאות שנים כתרופה עבור מגוון רחב של מחלות פיזיות. אנקדוטלית, אנשים רבים ממליצים על זה כדרך להקל על הסימפטומים של עצירות כרונית , שלשול כרונית , תסמונת המעי הרגיז (IBS). סקירה זו תחנך אותך לגבי מה זה בוקיצה חלקלק הוא, מה זה משמש, תיעוד הבטיחות שלה, ומה מחקר יש לומר על האפקטיביות שלה, כך שתוכל לקבל החלטה מושכלת אם או לא היא תוספת נכונה עבור אתה.

סקירה כללית

באלכסון חלקלק הוא הכנת צמחים מן הקליפה הפנימית של עץ בוקיצה חלקלק. זה שמות בוטניים הם Ulmus fulva ו Ulmus rubra. עץ בוקיצה חלקלק ניתן למצוא בעיקר בצפון אמריקה.

אלם חלקלק כבר זמן רב בשימוש על ידי האינדיאנים למטרות רפואיות. הם השתמשו בהכנות שנעשו מהקליפה הפנימית כטיפול אנטיספטי אקטואלי לפצעים, כוויות וגירויים בעור, והם טיפלו בה כטיפול לשיעולים ובעיות נשימה.

בוקיצה חלקלק זמין אבקה, כמוסה, תמיסה, טופס מעוך. בולם חלקלק ניתן למצוא תכשירים צמחיים מורכבים, שם הוא משולב עם עשבי תיבול כגון cranesbill ו מרשמלו.

עצירות

אין מחקר ישיר על האפקטיביות של בוקיצה חלקלקה בהקלמת הסימפטומים של עצירות. עם זאת, כאשר נלקח בעל פה, העקביות דמויית הרירית שלה יש השפעה חיובית על היווצרות הצואה.

אלם חלקלק נראה להוסיף רכות בתפזורת על השרפרף אשר עשוי לשמש כדי לקדם תנועות מעיים נוחים יותר.

תסמונת מעי רגיז

כמו עצירות, אין מחקר ישיר על האפקטיביות של בוקיצה חלקלק בהקלמת הסימפטומים של IBS. עם זאת, אותה עקביות דמויית הרירית נחשבת כמרגיעה לכל רקמה מגורה המרפאת את מערכת העיכול .

מעניין, בשל השפעתו על השרפרף, בוקיצה חלקלק הוא חשב להיות מועיל הן עצירות ושלשולים, כפי שהוא מרכך ומוסיף חלקה חלקה חומר צואה. לכן, בנוסף לפעולה הכפולה שעשויה לגרום לעצירות IBS-A (IBS-A) ו- IBS-D שלשול (IBS-D), פעולה כפולה זו עשויה להפוך אותה לאופציה טובה אם יש לך סוג IBS-A לסירוגין (IBS-A), אבל זה הוא ספקולטיבי לחלוטין.

תסמינים אחרים של מערכת העיכול

אלם חלקלק משמש גם כתרופה לבעיות עיכול אחרות, כולל דלקת קיבה, צרבת ורפלוקס. גם בתחומים אלו, יש מעט מאוד מחקרים לגבי יעילות הבוקיצה החלקלקה בהקלטת הסימפטומים של תנאים אלו. ה- FDA לא המליץ ​​עליו כטיפול לכל מצב בריאותי מסוים.

כיצד לנהל

בוקיצה חלקלק זמין כמוסה, אבקה, תמיסה או טופס מעוך. הורים צריכים לבדוק עם רופא הילדים שלהם עבור המינון המתאים לילדים. למבוגרים, רוב ההכנות ימליצו:

• קפסולה : 250 עד 1000 מ"ג, שלוש עד ארבע פעמים ביום. הקפידו ללוות את כל הקפסולה עם כוס מים מלאה.
• אבקת : מערבבים שתי כוסות מים רותחים לכף אחת של אבקה (ואז מקורר), שלוש פעמים ביום.

• תמיסה או מעיסה: עקבו אחר נתוני המינון.

לעתים קרובות מומלץ כי אדם להתחיל עם מנה אחת ביום ולאחר מכן לאט לעבוד עד הסכום המומלץ על מנת לאפשר זמן לגוף להתאים.

אינטראקציות בין תרופתיות

אמנם מעט ידוע למעשה כיצד פועל בוקיצה חלקלק בתוך הגוף שלך, יש כמה חששות כי זה עלול להפריע בדרך שבה תרופות אחרות או תרופות צמחיות נספגים על ידי הגוף שלך. לכן בנוסף לבדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שזה בסדר אם אתה לוקח בוקיצה חלקלק, אתה צריך גם לדון מה השעה ביום זה יהיה הכי טוב לקחת את זה, כדי לא יש לו להשפיע על תרופות אחרות שלך.

בשורה התחתונה

למרות הראיות במחקר חסר, באופן כללי בוקיצה נחשבת כתרופה בטוחה עבור מצוקה במערכת העיכול למבוגרים וילדים. כתוספת, זה עלול להילקח כאשר אתה חווה סימפטומים חריפים או נלקח על בסיס קבוע כדי לנהל תסמינים כרוניים. כמו כל תוסף תזונה או צמחים, הקפד לבדוק עם הרופא שלך לפני השימוש.

_{מקורות:}

_{"אלם חלקלק" אוניברסיטת מרילנד מרכז רפואי. .}

_{"אלם חלקלק" אוניברסיטת מישיגן מערכת הבריאות .}