אַסְתְמָה

סקירה כללית של אסטמה

אסטמה יכולה להיות אבחנה שמשמעותה דברים שונים לאנשים שונים. יש הסבורים שכל צפצופים הם אסטמה, אבל זה לא המקרה. כמו כן, אנשים רבים חושבים כי טיפול באסתמה הוא פשוט לוקח משאף. אסטמה היא מחלה מורכבת, כי היא מנוהלת בדרכים רבות וידרוש לך לא רק ללמוד כמה שאתה יכול, אלא גם לפתח מערכת יחסים טיפול עם הרופא שלך.

מה בדיוק הוא אסטמה?

> אסטמה גורמת לדלקת בדרכי הנשימה של הריאות.

אנשים שאובחנו לאחרונה, או הורים לילדים שהיו, מוצאים את עצמם שואלים את השאלה הזאת. אסתמה היא מחלת ריאות כרונית הגורמת לפרקים של נשימה קשה ותסמינים אחרים כגון צפצופים, התכווצות גסט, נשימה של נשימה ושיעול. תסמיני אסטמה נגרמים בעיקר עקב התכווצות, הידוק השרירים המקיפים את דרכי הנשימה, דלקת, כאב, נפיחות וגירוי של דרכי הנשימה בריאות.

• אתה יכול להשיג אסטמה הומאוסטזיס?

• אלרגיות ואסטמה דרך העונות

כאשר אדם ללא אסתמה נושמת פנימה, האוויר עוקב אחר הנתיב הזה:

1. האוויר נכנס דרך האף או הפה.
2. ואז הוא יורד למטה קנה הנשימה, או קנה הנשימה.
3. האוויר נכנס ברונכיולס, או דרכי הנשימה של הריאה.
4. הדם מחומצן באלבולי.
5. האוויר חוזר שוב החוצה.

עם זאת, עבור אנשים עם אסתמה, תהליך זה הוא שונה וקשה יותר. דרכי הנשימה רגישות מאוד ויכולות להגיב למספר גורמים שונים, כגון עשן, אבקה או זיהומים. זה מוביל להתכווצות ודלקת של דרכי הנשימה שגורם לחסימת זרימת האוויר. דלקת וחסימה מקשים על הנשימה ולגרום לתסמינים אחרים.

אסטמה יש השפעה חברתית עצומה. יותר מ -22 מיליון בני אדם - וכ -6 מיליון ילדים - סובלים מאסטמה. כל יום בארצות הברית:

• 40,000 אנשים יחמיצו את בית הספר או העבודה בגלל אסטמה
• 30,000 אנשים יהיו התקף אסטמה
• 5,000 אנשים יבקרו בחדר המיון בגלל האסתמה שלהם
• 1,000 איש יתקבלו לבית החולים בגלל אסתמה
• 11 אנשים ימותו עקב אסתמה

אסטמה אינה מחלה סטטית. הסימפטומים שלך יהיו שעווה ו דעכה לאורך זמן עם טיפול התמקדו הן מניעה ובקרה של הסימפטומים ואת הפחתת דלקת. יתר על כן, אסטמה יכולה להשתנות מאדם לאדם. ייתכן שתיתקל בסימפטומים שונים, או פשוט משתנים בעוצמה, בהשוואה לאחרים.

אם אתה או הילד שלך יש אסטמה, אתה צריך לוודא שאתה עושה כל מה שאתה יכול כדי להגדיל את הידע שלך ולקבל אסתמה תחת שליטה.

גורם לאסתמה

אסטמה גדל באופן דרמטי במהלך העשורים האחרונים. בעוד הגורם המדויק של אסתמה אינו ידוע, רבים חושבים הגורמים הבאים פועלים יחד כדי לגרום לאסטמה או למעשה גורמי סיכון לאסטמה:

• Atopy, או נטייה בירושה לפתח אלרגיה
• היסטוריה משפחתית של אסתמה
• זיהום זיהומים בדרכי הנשימה מסוימות בילדות המוקדמת
• חשיפה לחלק מהאלרגנים המוטסים וזיהומים ויראליים במהלך הילדות המוקדמת (עם התפתחות המערכת החיסונית)
• אלרגנים אחרים, כמו קשקשים של בעלי חיים
• נזלת אלרגית
• חשיפה לעשן סיגריות
• הַשׁמָנָה
• דרכי הנשימה hyperreactivity (תגובה מוגזמת דרכי הנשימה לגירויים שונים)

אסטמה אבחון סוגים

אבחון אסתמה לא תמיד קל. על מנת שהרופא שלך יבצע אבחון אסטמה עליך:

1. יש תסמינים התואמים אסתמה.
2. להפגין ירידה זרימת האוויר הריאות כי באופן חלקי או לגמרי משפר באופן ספונטני או עם טיפול.

הרופא שלך בדרך כלל לקחת היסטוריה מפורטת ממך לבצע בדיקה פיזית. הוא או היא עשויים להזמין בדיקות אחרות כדי לסייע בביצוע אבחנה, כגון בדיקות תפקוד ריאתי, צילומי רנטגן בחזה או בדיקות דם מסוימות.

ישנם למעשה מספר סוגים שונים של אסטמה . הבנת סוג מסוים של אסתמה יש לך יכול לעזור לך לקבל את הטיפול היעיל ביותר.

חלק מהסוגים הם:

• אסתמה אלרגית : זה קשור להתפתחות תסמיני אסתמה לאחר חשיפה לאלרגנים, כגון עשן יד שנייה, קשקשים של בעלי חיים, קרדית קרדית, אוכרוכצ'ים ג , או זקנים.
• אסתמה המבוצעת על ידי תרגיל (EIA) : השפעתם של אחד מכל חמישה אנשים, EIA מאופיינת בסימפטומים של סימפטומים של סימפטומים וברונכוכימות , המתפתחים במהלך התרגיל או אחריו.
• אסתמה תעסוקתית: מצב נשימה נפוץ זה נובע מחשיפות במקום העבודה.
• שיעול אסתמה משתנה: בעוד שיעול הוא סימפטום נפוץ אסטמה, זה בדרך כלל הסימפטום המשמעותי ביותר או רק בסוג זה של אסטמה.
• אסתמה לילית (לילית)

טיפול באסתמה

תוכנית האסתמה שלך היא במרכז הטיפול באסתמה. תחשוב על זה בתור מפת הדרכים שלך כדי לשלוט אסטמה מעולה תסמיני אסתמה ירד. התוכנית שלך, אשר צריך להיות מעת לעת נבדק עם הרופא שלך, מכסה את האזורים החיוניים שאתה צריך לשים לב כדי למנוע בעיות אסתמה:

1. ניטור : בדיוק כמו ניטור מה שאתה קונה יכול לעזור לך לשלוט על ההוצאות שלך, ניטור תסמיני האסתמה שלך משפר את היכולת לשלוט בהם. על ידי ידיעת התדירות והחומרת של הסימפטומים, אתה יכול טוב יותר לנקוט פעולה מתאימה או לזהות כאשר אתה עושה משהו לא נכון.

• 10 הטעויות הגדולות ביותר לעשות חולי אסטמה

• זה את ההשפעה של אסטמה על בריאות לטווח ארוך

1. הימנעות טריגרים : אם עשן סיגריות או קשקשים מן חיית המחמד שלך, הימנעות הדברים שאתה יודע להחמיר את האסתמה שלך היא אסטרטגיה מפתח כדי לשמור על תסמיני אסתמה תחת שליטה. יומן אסטמה עשוי לעזור אם תסמיני האסתמה שלך מחריפים ואתה לא בטוח בדיוק מה מפעילה אותם.
2. טיפול בתרופות : הטיפול באסתמה ישלב את השימוש הרגיל בתרופות בקר עם שימוש תקופתי בתרופות משככי כאבים כאשר התסמינים מתלקחים. זה חיוני כי אתה מבין מה להשתמש כאשר, איך לקחת את התרופות, וכמה פעמים אתה צריך לקחת אותם. אי-ציות למשטר טיפול הוא סיבה נפוצה מדוע חולי אסטמה אינם מצליחים להשיג שליטה אסתמה אופטימלית.

כמעט אחד מכל ארבעה אמריקנים משתמשים ברפואה משלימה או חלופית. אפשרויות אלו בדרך כלל אינן יכולות להחליף את הטיפול באסתמה המסורתית, אך הן יכולות לעיתים להפחית את כמות הרפואה המסורתית הדרושה.

אמנם יש לעיתים קרובות הרבה פחות מחקר או קונצנזוס לגבי האפקטיביות שלהם עבור אסטמה, טיפולים אלה כוללים דברים כמו עיסוי טיפולי, journaling, טכניקות נשימה, וכן ספקים מסוימים. טיפולים משלימים ביותר הם בטוחים עשויים לספק יתרונות אחרים גם אם התועלת עבור האסתמה שלך הוא לא כל כך גדול. אחרים, כגון תוספי מזון או תרופות צמחיות, יש פוטנציאל אינטראקציה עם טיפולים רפואיים אחרים שלך, אז זה חכם לדון באפשרויות אלה עם הרופא שלך לפני לוקח אותם כדי לוודא שהם בטוחים.

קרא עוד: אפשרויות חלופיות לטיפול באסתמה

לעולם אל תפסיק לקחת את התרופה המסורתית אסטמה מבלי לדבר עם הרופא שלך על הטיפול שאתה רוצה להחליף אותו. פעולה זו עלולה בסופו של דבר לנחות אותך במחלקת החירום, בבית החולים, או גרוע מכך.

מילה מ

אסטמה היא מחלה כרונית מורכבת, וניהול שלה יכול להיות מאתגר. עם זאת, על ידי הגדלת הידע שלך ופיתוח מערכת יחסים מצוינת עם הרופא שלך, תוכל לעשות כמעט כל דבר ללא אסתמה יכול לעשות. בעוד אסטמה בהחלט עלול להפוך את הדברים קצת יותר קשה במקום מכה על הכביש שוב ושוב, פיתוח תוכנית, ניטור אסתמה שלך ולנקוט פעולה מתאימה תאפשר לך לחיות את החיים במלואם.

שותף עם רופא בעל כישורי תקשורת טובים . יש שאלות מסוימות שאתה צריך לשאול על מנת להבטיח שאתה מקבל טיפול הולם, ותשובות ברורות חיוניים. לפעמים ייתכן שיהיה עליך לשנות את הרופאים אם אתה לא מקבל את מה שאתה צריך.

_{מקורות:}

_{האקדמיה האמריקאית לאלרגיה אסטמה ואימונולוגיה. גיליון מידע לצרכן. אסטמה סטטיסטיקה}

_{הלב הלאומי, הריאות והדם המכון. גישה: July 10, 2016. Expert Panel דוח 3 (EPR3): הנחיות לאבחון וניהול של אסטמה}