למדוד את רמת האסתמה שלך כדי לקבל שליטה
הבנת חומרת האסטמה שלך יש השלכות על השליטה אסטמה שלך. חומרת קשורה לטיפול באסתמה וניטור הרופא שלך ימליץ.
בלי למדוד את האסתמה שלך באופן קבוע, יהיה לך קושי לדעת אם התערבויות משפרות את האסתמה שלך או אם האסתמה שלך מחריפה. כתוצאה מכך, אסתמה עשויה להגביל את הפעילות היומיומית שלך ואתה עלול אפילו לא מבין את זה.
על ידי סקירת הטבלה שלהלן, ניתן לסווג את חומרת האסתמה שלך על פי הנחיות הלב הלאומי, הריאות והדם (NHLBI)
- סֵרוּגִי
- מתמיד מתמיד
- מתון מתמשך
- מתמשך מאוד
חומרת האסתמה שלך מבוססת על הקריטריונים המתוארים להלן. אתה מסווג את עצמך על סמך הסימפטום הגרוע ביותר שלך. לדוגמה, אם אתם מתעוררים שני לילות בחודש עם שיעול או תחושת נשימה קצרה, האסתמה שלכם נמצאת בסיווג לסירוגין של חומרת אסתמה.
אם יש לך סימפטומים יומיים בשבוע, השתמש במשאף ההצלה שלך פעמיים בשבוע, יש FEV1 רגיל בין החמרות, אבל מתעורר בלילה שלוש פעמים בשבוע, חומרת האסתמה שלך היא מתונה מתונה. הטיפול באסתמה שלך יהיה, בין השאר, מבוסס על חומרת האסטמה שלך.
חומרת אסטמה
חומרתה מבוססת על תסמינים הקשורים לשליטה באסתמה ירודה. הטבלה משתמשת בקריטריונים הבאים כדי לקבוע חומרת אסתמה:
- תסמינים : כמה ימים בשבוע האחרון חווית לחץ בחזה, שיעול, קוצר נשימה או צפצופים?
- התעוררויות לילה : באיזו תכיפות אתה מתעורר בלילה עם לחץ בחזה, שיעול, קוצר נשימה או צפצופים?
- שימוש במשאף הצלה : כמה פעמים בשבוע האחרון השתמשת במשאף ההצלה שלך?
- FEV1 : מהו תפקוד הריאות הנוכחי שלך נמדד עם ספירומטריה? שלא כמו יתר הסימפטומים לעיל, FEV1 שלך לא יהיה זמין בבית; אתה צריך לשאול את הרופא כאשר בדיקות תפקוד ריאתי מבוצעות.
| סֵרוּגִי | מתמיד מתון | מתון מתון | מתמשך חמור | |
| תסמינים | 2 ימים או פחות בשבוע | יותר מ -2 ימים בשבוע | יום יומי | במשך היום |
| לילה התעוררות / | 2X לחודש או פחות | 3-4X לחודש | יותר מפעם אחת בשבוע אבל לא מדי לילה | לֵילִי |
| שימוש במשאף הצלה | 2 ימים או פחות בשבוע | יותר מ 2 ימים בשבוע, אבל לא מדי יום | יום יומי | כמה פעמים ביום |
| הפרעה לפעילות רגילה | אף אחד | הגבלה מינורית | איזו הגבלה | מוגבל ביותר |
| ריאות פונקציה | FEV1> 80% חזויים ונורמליים בין החמרות | FEV1> 80% חזו | FEV1 60-80% חזה | FEV1 פחות מ -60% חזו |
מילה מ
יש כמה דיונים בין מומחים היום אם אסתמה תוכניות פעולה מבוסס הנחה של הסימפטומים הם יעילים יותר מאשר תוכניות מבוסס הנחה של זרימת שיא או אפילו FEV1 הביתה. אתה יכול לדבר עם הרופא שלך לקבוע איזה מהם הם ממליצים ואשר אחד יכול להיות הכי טוב בשבילך.
> מקורות:
> הלב הלאומי, הריאות והדם המכון. מאי 20, 2010. מומחה פאנל דוח 3 (EPR3): הנחיות לאבחון וניהול של אסטמה.
> בדיקות תפקוד ריאתי קליני, בדיקת פעילות גופנית והערכת נכות. רפואה בחזה: יסודות של טיפול ריאתי וקריטי . עורכים: רונלד ב 'ג' ורג ', ריצ' רד W. אור, ריצ'רד א Matthay, מייקל א Matthay. מהדורה 5.