לדעת את הגורמים האפשריים של קרסול נפוחות
נפיחות של הרגל התחתונה והקרסול היא בעיה נפוצה. קביעת הגורם לנפיחות בקרסול היא הצעד הראשון למציאת טיפול יעיל. לאחר הגורם נפיחות הקרסול נקבע, טיפול יעיל יכול להיות יזם.
נפיחות בקרסול גורמת להצטברות של נוזל בתוך מפרק הקרסול או ברקמות הרכות המקיפות את הקרסול.
הגורמים הנפוצים לנפיחות בקרסול כוללים:
- פגיעה טראומטית
פגיעה טראומטית, כגון נקע בקרסול או קרסול שבור , היא הסיבה הנפוצה ביותר לנפיחות בקרסול. מטופלים כמעט תמיד זוכר את הפציעה בפרט, אבל לפעמים פציעות עדין גם יכול להוביל לנפיחות בקרסול. כמו כן, שברים מתח יכול להתרחש סביב מפרק הקרסול המוביל לנפיחות. - שִׁגָדוֹן
צנית היא תוצאה של הצטברות של גבישי חומצה שתן בתוך הנוזל של הקרסול. חומצת שתן היא חומר המיוצר כחלק מעיכול . כדי לעכל כראוי מזון להיפטר הגוף שלנו של פסולת, הגוף שלנו לייצר חומרים כגון חומצת השתן כדי להעביר חומר פסולת. אנשים עם צנית באופן חריג לצבור גבישים חומצה שתן בתוך המפרקים, המוביל דלקת ונפיחות. - דלקת מפרקים
דלקת מפרקים של מפרקים היא הרבה פחות נפוצה מאשר שינויים ניווניים במפרקים אחרים. עם זאת, דלקת מפרקים הקרסול יכול להתרחש והוא יכול להיות די כואב. דלקת מפרקים באקנה היא הנפוצה ביותר בחולים עם דלקת מפרקים שגרונית או בחולים עם פגיעה קודמת במפרק הקרסול.טיפולים כירורגי עבור דלקת מפרקים הקרסול תלוי בחומרת המצב. במקרים מתונים של דלקת פרקים, כגון הפגיעה הקדמית , ארתרוסקופיה פולשנית פחות פולשנית עשויה לסייע בהוצאת דורבנות עצם. כמו דלקת מפרקים מתקדמת, האפשרויות הן בדרך כלל מוגבל או היתוך הקרסול או ניתוח החלפת הקרסול .
- הַדבָּקָה
זיהום הוא גורם יוצא דופן של נפיחות בקרסול. זיהומים יכולים להתרחש ברקמות הרכות סביב מפרק הקרסול (צלוליטיס) או במפרק עצמו ( מפרק ספיגה ). זיהומים יכולים לעיתים קרובות להיות מטופלים עם תרופות לבד, אבל ייתכן גם דורשים ניתוח. - חסימת כלי הדם
בעיות רבות עם זרימת הדם יכול לפגוע במחזור נורמלי להוביל נפיחות סביב הקרסוליים. הסיבה השכיחה ביותר לחסימת כלי הדם היא קריש דם , הידוע גם בשם DVT. זה סוג של בעיה בכלי הדם בדרך כלל מתרחשת רגל אחת (לא שניהם) ומוביל נפיחות של הרקמות הרכות לאורך כף הרגל והקרסול. הנפיחות יכולה גם להאריך עוד יותר את הרגל.
- בצקת פריפריאלית
בצקת היקפית היא גם בעיה במחזור, אבל נראה בשתי הרגליים, לא רק אחד. בצקת בגפיים התחתונות יכול להיות בגלל ההזדקנות של ורידים המוביל נפיחות כרונית, כמו גם תנאים אחרים שיכולים ללחוץ על הוורידים ברגליים. מצבים אלה כוללים הריון, השמנה ודליות .
טיפול בקרסול נפוח
זה חשוב עבור הטיפול היעיל ביותר של הקרסול נפיחות, כי יש לך הבנה של הגורם של המצב. לקבלת טיפול מיידי, זה בטוח לבצע טיפול טיפוסי "אורז" של נפיחות. משמעות הדבר היא כי בשלבים המוקדמים, יש לנוח, קרח, לדחוס, ולהרים את המפרק הנפוח. ברגע הגורם המסוים של נפיחות הוא הבין, אתה יכול להמשיך עם התערבויות ממוקדות יותר כדי לעזור למנוע את הנפיחות.
מקורות:
Mizel MS, et al. "הערכה וטיפול של כאבים כרוניים כאבים" ג 'ינס עצם ניתוח משותף. Am., מרץ 2004; 86: 622 - 632.