מערכת העיכול שלך וכיצד היא פועלת

מערכת העיכול עושה עבודה חשובה עבור הגוף. מזון הוא לא בצורה הגוף יכול להשתמש בקלות, אז זה מערכת העיכול כי יש לשבור אותו לחלקים שלה. באמצעות עיכול, הגוף מקבל את החומרים המזינים שהוא צריך ממזונות ומונע כל דבר שהוא לא צריך. זוהי סקירה בסיסית באמת של מערכת העיכול, אבל ברור שיש הרבה יותר כי נכנס לתוך זה עושה את זה כל עבודה.

ולמרבה הצער, זה גם אומר שדברים יכולים להשתבש די בקלות. לצורך מאמר זה, אנו דנים מערכת העיכול הבריאה כי לא השתנה על ידי ניתוח, כגון colectomy , הסרת כיס המרה , או כריתה .

אורך מערכת העיכול

מערכת העיכול יכולה להשתנות באורך מסוים מאדם לאדם, אבל יכול להיות בין 25 ל 28 מטר אורך רוב האנשים, עם כמה להיות עוד על 30 מטרים. הוושט הוא על 9 עד 10 אינץ 'אורך, המעי הדק הוא על 23 מטר, ואת המעי הגס הוא כ 5 מטר, בממוצע.

כמה זמן לוקח מזון לעכל

הזמן שלוקח מזון לעכל יכול להשתנות קצת מאדם לאדם בין זכרים ונקבות. מחקרים הראו כי התהליך כולו לוקח בערך 50 שעות בממוצע עבור אנשים בריאים, אבל יכול לנוע בין 24 ל 72, בהתבסס על מספר גורמים. לאחר ללעוס מזון ובולעת אותו, הוא עובר דרך הבטן ואת המעי הדק במשך תקופה של 4 עד 7 שעות.

הזמן העובר דרך המעי הגס הוא הרבה יותר ארוך, ממוצע של כ -40 שעות. עבור גברים את הזמן הממוצע לעכל מזון קצר יותר הכולל מאשר לנשים. בעקבות מצב עיכול המשפיע על זמן המעבר (הזמן שנדרש כדי להעביר מזון דרך מערכת העיכול) יכול לקצר או להאריך את הזמן.

למה העיכול חשוב

אנחנו אוכלים כי אנחנו צריכים מזון, אבל האוכל שלנו הוא לא משהו הגוף שלנו יכול בקלות להתבולל לתוך התאים שלנו. זוהי עיכול שלוקח את ארוחת הבוקר שלנו ומנתק אותה. ברגע שהוא שבור למטה לחלקים, זה יכול להיות בשימוש על ידי הגוף. זה נעשה באמצעות תהליך כימי, וזה בעצם מתחיל בפה עם רוק. לאחר שחרור מרכיבי המזון, ניתן להשתמש בהם על ידי תאי הגוף שלנו כדי לשחרר אנרגיה, לייצר תאי דם אדומים, לבנות עצם ולעשות את כל שאר הדברים הנחוצים כדי לשמור על הגוף. ללא תהליך העיכול, הגוף לא יוכל לשמור על עצמו.

מן הפה אל פי הטבעת

מערכת העיכול הוא צינור ארוך אחד שפועל מהפה שלך פי הטבעת. זה די גס לחשוב על זה ככה, אבל זה בדיוק מה שזה. עכשיו, יש שסתומים ופיתולים ופניות לאורך הדרך, אבל בסופו של דבר, האוכל שנכנס לתוך הפה שלך מגיע מתוך פי הטבעת שלך. החלל בתוך המעיים הקטנים והגדולים שהאוכל עובר דרך נקרא לומן . מזון הוא דחף למעשה דרך לומן לאורך מערכת העיכול על ידי שרירים מיוחדים, תהליך זה נקרא peristalsis.

כאשר אתה ללעוס מזון ו לבלוע, אלה הם המבנים בגוף שלך כי האוכל עובר במהלך המסע שלה עד פי הטבעת:

מילה מ

מערכת העיכול משפיעה כל כך הרבה על שאר הגוף, כי כל מערכות הגוף צריך תזונה לתפקד. מחלות ותנאים של מערכת העיכול יכול להיות בעל השלכות מרחיקות לכת על שאר הגוף אם חומרים מזינים אינם נספגים כראוי. מערכת העיכול היא מורכבת, בעוד יש כמה וריאציות, עבור רוב האנשים עם מערכת העיכול בריאה, מזון לוקח בערך 50 שעות לעבור את כל הדרך.

> מקור:
Notghi A, Hutchinson R, קומאר D, סמית NB, Harding LK. "שיטה פשוטה למדידת קטגוריית זמן המעבר המעי הגס." גוט . 1994 יולי 35: 976-981.