שימושים, הטבות בריאות ועוד
Cassava ( Manihot esculenta ) הוא צמח המשמש לעתים תכשיר צמחי. השורש של הצמח משמש גם להכנת טפיוקה, עמילן שנמצא פודינגים ומזונות אחרים. נטילת קסווה בצורה תוסף תזונה הוא אמר להציע מגוון רחב של יתרונות בריאותיים, כולל פוריות משופרת.
השורש של צמח הקסווה מכיל כמויות משמעותיות של כמה חומרים מזינים, כולל סידן וויטמין C.
עלים של המפעל, בינתיים, נמצאו מכילים חלבון, קרוטן, ליזין .
יליד דרום אמריקה, קאסאווה הוא אחד המקורות הנצרכים ביותר בעולם של פחמימות.
שימושים
ברפואה אלטרנטיבית, הקסאווה משמשת למגוון של תנאים. יחד עם פוריות משופרת, תביעות בריאותיות לקסבה כוללות מניעת סרטן וטיפול בתנאים הבאים:
Cassava גם הוא נועד להפחית דלקת ולהגדיל את כושר גופני.
ברפואה העממית, שורשי הקאסאווה מוחלים ישירות על העור (לעתים קרובות בצורה של עוף) כדי לקדם את הריפוי של פצעים ופצעים.
בנוסף, עמילן שורש קסאווה משמש לעתים כמרכיב ויטמין C ספקים.
אזהרות
צמח הקסווה יכול לשחרר ציאניד (חומר קטלני) כאשר הוא נצרך בצורה שלמה. למרות הכנה נכונה של קסווה מבטלת את נוכחותו של ציאניד, הכנה לא נכונה עלולה לגרום הרעלת ציאניד.
סימנים של הרעלת ציאניד כוללים כאבי ראש, תסיסה ועוויתות.
בשל חוסר מחקר, מעט ידוע על בטיחות longterm או שימוש קבוע של תוספי תזונה המכילים קסווה.
יש לזכור כי תוספי לא נבדקו עבור תוספי בטיחות ותזונה הם בלתי מבוקרים במידה רבה.
במקרים מסוימים, המוצר עשוי לספק מנות שונות מהכמות שצוינה עבור כל עשב. במקרים אחרים, המוצר עלול להיות מזוהם עם חומרים אחרים כגון מתכות.
כמו כן, לא נקבעה הבטיחות של תוספי מזון לנשים הרות, אמהות מניקות, ילדים, ואלה עם מצבים רפואיים או נוטלים תרופות. אתה יכול לקבל עצות נוספות על שימוש תוספי בבטחה כאן .
חלופות
למרות תמיכה מדעית לשימוש בתרופות טבעיות בטיפול פוריות היא מוגבלת למדי, כמה מחקרים ראשוניים עולה כי עשבי תיבול כגון מאקה עשויה להיות השפעות הגברת פוריות.
בנוסף, עוברים דיקור עשוי לעזור לשפר את הפוריות. בעוד מחקר על אקופונקטורה ופוריות הניב תוצאות מעורבות, דו"ח שפורסם בשנת 2011 שפורסם בעיתון הסיני לרפואה אינטגרטיבית מצא כי "רוב המחקרים הקיימים מצביעים על השפעה חיובית של דיקור בטיפול באי פוריות.
לקבלת עזרה במניעת סרטן, חשוב להימנע מעישון, להגביל את צריכת האלכוהול שלך, לעקוב אחר תזונה מאוזנת (כולל צריכת גבוהה של פירות וירקות, כמו גם מקורות מזון של נוגדי חמצון ושומנים בריאים כגון חומצות שומן אומגה -3) לשמור על משקל בריא , פעילות גופנית באופן קבוע, ולהגביל את החשיפה לשמש שלך.
יש גם כמה ראיות כי חומרים טבעיים מסוימים עשויים להיות היתרונות של לחימה בסרטן. חומרים אלה כוללים תה ירוק , רזברטרול, שום , כורכום . בנוסף, מחקרים מסוימים מראים כי שמירה על רמות אופטימליות של ויטמין D עשויה לסייע בהגנה מפני סוגים מסוימים של סרטן.
איפה למצוא את זה
לעתים קרובות נמכר קפסולה או טופס אבקה, cassava ניתן לרכוש בכמה חנויות מזון טבעי וחנויות המתמחה במוצרי צמחים. תוספי תזונה המכילים קסווה גם זמינים לרכישה מקוונת.
מילה מ
מחקר ראשוני עולה כי לינמארין (תרכובת הנמצאת בקסבה) עשויה להיות בעלת תכונות לחימה בסרטן.
במחקר שנערך ב -2002 בכתב העת Journal of Gene Medicine, למשל, בדיקות על עכברושים קובעות כי לינמרין עשוי לסייע בהשמדת גידולים.
עם זאת, ניסויים קליניים לבדיקת ההשפעות האנטי-סרטניות של הקסאווה חסרות כיום, והמחקר הכולל על היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של הצמח מוגבל מאוד.
לאור היעדר מחקר תומך מאחורי היתרונות הבריאותיים לכאורה של הקסווה, זה לא יכול להיות מומלץ כרגע כטיפול סטנדרטי לכל מצב. יש לציין כי טיפול עצמי במצב עם קסווה והימנעות או עיכוב טיפול סטנדרטי עלול להיות השלכות בריאותיות חמורות.
מקורות
האגודה האמריקאית לסרטן. "קאסאווה". נובמבר 2008.
Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "מאפיינים תזונתיים של קסווה (Manihot esculenta Crantz) עלים מרוכזים חלבון עלה המתקבל על ידי ultrafiltration ו thermocoagulation חומצי." מזון מזונות. 1994 יוני; 45 (4): 357-63.
Cortés ML, García-Escudero V, יוז מ ', Izquierdo מ' "ציאניד העוקב אפקט של לינמרזה / לינאמרין רוצח התאבדות מערכת טיפול גנטי." ג 'ין מד. 2002 יולי-אוגוסט, 4 (4): 407-14.
Huang DM, Huang GY, Lu FE, סטפן D, אנדריאס N, רוברט G. "דיקור עבור אי פוריות: זה טיפול יעיל?" צ'ין J אינטגר מד. 2011 מאי, 17 (5): 386-955.
יוסן נ.ב., אולסן לסה"נ, קנאנגרה R, מוטאוויה טרשת נפוצה, מולר בל, בק ס "ביוסינתזה של גלוקוזידים ציאנוגניים לינאמארין ולוטאוסטראלין בקסאווה: בידוד, אפיון ביוכימי ודפוס ביטוי של CYP71E7, האנזים של ציטוכרום P450 של מטבוליזם. פיסיול הצמח. 2011 ינואר, 155 (1): 282-92.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.