מה עלול להוביל לסיכון מוגבר לב
בעוד החגים נועדו להיות מלא בשמחה של בני משפחה וחברים פעמים טובות, עבור כל אדם עם מחלת לב, או מי נמצא בסיכון מוגבר למחלות לב, החגים במקום עשוי להיות זמן של סיכון מיוחד.
מספר מחקרים הראו כי במהלך החגים החורף לא רק בעיות לב סביר יותר להתרחש, אבל כאשר הם מתרחשים הם נוטים יותר להיות קטלני .
בחודשים דצמבר וינואר הם מסוכנים במיוחד עבור אנשים עם מחלת לב. על פי מחקר שפורסם ב -2004 ב- Circulation , שלושת האנשים המתים הם הסיכוי הטוב ביותר למות ממחלת לב הם 25 דצמבר, 26 דצמבר, ו 1 ינואר.
למה החגים מסוכנים ללב שלך?
מדוע תקופת החגים היא זמן מסוכן במיוחד עבור הלב הוא מתווכח בין מומחים. אבל בניסיון להצביע על עברין, המומחים יש סיבות פוטנציאליות רבות לבחירה. למעשה, הסיכון מוגבר הלב הקשורים החגים סביר מאוד המיוצר על ידי גורמים רבים ושונים לעבוד יחד.
החגים ואת הסיכון של התקף לב
אוטם שריר הלב (התקפי לב) חשבון עבור רוב בעיות הלב עודף המתרחשים במהלך החגים.
התקפי לב נגרמים בדרך כלל על ידי מצב הנקרא תסמונת כלילית חריפה, או ACS . ACS קורה כאשר רובד טרשת עורקים בעורק כלילי פתאום קרע, קריש דם מתחיל להיווצר באתר של לוחית קרועה.
אם קריש לחלוטין נעלם את העורק, התקף לב שלם (המכונה STEMI ) מתרחשת. אם החסימה היא פחות מלאה, אז בדרך כלל הקורבן סובל או "חלקי" התקף לב ( NSTEMI ), או אנגינה יציב . כל הפרקים של ACS נחשבים חירום רפואי, ואם הטיפול מתעכב, נזק לב מוגבר או מוות יכול להתרחש.
סביר להניח, הסיבה ACS נפוץ יותר במהלך החגים היא כי עונת החגים נוטה לשפע עם "מפעילה" עבור ACS - כלומר, עם אירועים שיכולים לזרז את הקרע של רובד. הנה כמה מעורר עבור ACS נוטים להיות נפוץ יותר במהלך החגים מאשר בזמנים אחרים. בעוד רשימה זו מדגישה את גורמי הסיכון שאנו רואים במיוחד במהלך החגים החגים, יש לזכור כי כמה סיכונים אלה עשויים להופיע עם כל חג, או עם כל אירוע חשוב בחיים שלך:
- חשיפה למזג אוויר קר
- חשיפה לרמות פתאומיות ויוצאות דופן של מאמץ, כגון שלג גורף
- חשיפה ללחץ נפשי , שהוא נפוץ מאוד לעתים קרובות הוא חמור למדי במהלך החגים
- הופכת לישיבה במשך חודשי החורף
- החשיפה למחלות, במיוחד שפעת , אשר יכולה לייצר שינויים דלקתיים בכלי הדם
- יתר על המידה באוכל, באלכוהול ו / או בטבק
- חשיפה לזיהום בתוך הבית, כגון עשן סיגריות, או אפילו אח גרוע שריפת עצים
כל הגורמים הללו עשויים לתרום את עודף התקפי לב המתרחשים במהלך החגים.
החגים וכישלון הלב
אנשים עם אי ספיקת לב - מצב שבו הלב כבר לא מסוגל לתפקד כראוי כדי לענות על כל הצרכים של הגוף - הם גם בסיכון מוגבר במהלך תקופת החג .
הסיבות לאי ספיקת לב לעיתים קרובות מחמיר במהלך החגים דומים הסיבות כי התקפי לב נפוצים יותר. אלה כוללים חשיפה למאמץ הפתאומי והקורא (במיוחד לאחר פירוק פעילות גופנית שגרתית), חשיפה לזיהומי חורף כמו שפעת, ופינוק יתר.
פינוק יתר הוא בעיה מיוחדת אם יש לך אי ספיקת לב. לצאת דיאטה מלח נמוך היא סיבה נפוצה אנשים צריכים להתאשפז על אי ספיקת לב, במיוחד במהלך החגים, כמו שיש כמה משקאות יותר מהרגיל.
חגים ומוות לב
לא רק בעיות לב שכיחות יותר במהלך החגים, אבל כאשר בעיות לב מתרחשות הם נוטים יותר להוכיח קטלני.
אף אחד לא בטוח מה הסיבה לכך, אבל הסיבה הסבירה ביותר היא הטבע האנושי.
בעיה לב היא אף פעם לא נוח, אבל באיזו שעה של השנה זה יהיה פחות נוח מאשר במהלך החגים? לא רק שיש בעיה לב לשבש את ההנאה שלך החגיגות, אבל זה יהיה לשבש את חייהם של כל יקיריכם וחברים שעבדו קשה כל כך נסע עד כה להפוך את החגים מושלמת. זה די קל, בזמנים אלה, להתעלם סימפטומים אזהרה שעשויים לאפשר הערכה מוקדמת וטיפול מהיר. לעתים קרובות מדי, אנשים הסובלים מהתקף לב במהלך החגים משכנעים את עצמם, הם רק מדמיינים את הסימפטומים שלהם, או מייחסים אותם לבעיה בקיבה, או מתנצלים את עצמם מהצורך לפנות לעזרה רפואית מיידית. (התעלמות מסימפטומים קרדיאליים, אגב, במיוחד בחופשות, נראית שכיחה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים).
כאשר הסימפטומים כבר לא יכול להיות מוברש, או לפי הזמן יקיריכם יכול לספר רק על ידי מסתכל לך שאתה בצרות, זה עלול להיות מאוחר מדי כדי למנוע קטסטרופה.
רק בגלל זה החגים לא אומר שזה לא יכול להיות הלב שלך. למעשה, כפי שראינו זה עתה, רק בגלל שזה החגים סביר יותר להיות הלב שלך. תמיד לקחת סימפטומים קרדיאליים פוטנציאליים ברצינות - במיוחד בזמן החג.
סיכום
בעיות לב - ומוות מבעיות לב - נוטות יותר להתרחש במהלך חופשות החורף מאשר בכל תקופה אחרת. אתה יכול להקטין את הסיכויים שלך להיות קורבן של בעיות לב הקשורות לחג על ידי הימנעות טריגרים המייצרים אותם, על ידי להיות מודעים לסימפטומים של מחלת לב, ועל ידי משחק על הסימפטומים האלה כאשר אתה חושב שהם עשויים להתרחש.
מקורות:
קלונר ר, פול WK, Perritt RL. כאשר במהלך השנה הוא צפוי למות מוות כלילי? ניתוח מבוסס אוכלוסייה של 12 שנים של יותר מ -220 000 מקרים. הפצה . 1999; 100: 1630-34.
פיליפס DP, Jarvinen ג'יי אר, אברמסון IS, et al. תמותת הלב גבוהה יותר בסביבות חג המולד וראש השנה מאשר בכל תקופה אחרת: החגים כגורם סיכון למוות. הפצה . 2004; 110: 3781-88.
ספנסר FA, גולדברג RJ, בקר RC, Gore JM. התפלגות עונתית של אוטם שריר אקוטי במרשם הלאומי השני של אוטם שריר הלב. ג 'יי עם קול קרדיול . 1998 מאי, 31 (6): 1226-33.
סוכנות להגנת הסביבה. ההשפעות הבריאותיות של נשימה עשן עץ. 2007. http://www.epa.gov/burnwise/pdfs/woodsmoke_health_effects_jan07.pdf