להרגיע את הסימפטומים ללא מרשם
אקזמה היא הפרעת עור כרונית המאופיינת פריחה גירוד אשר עשוי להיות אדום, קשקשי, יבש, או עור. ייתכן שיש שלפוחיות בעור עם נוטף וקרום. זה קורה בדרך כלל בפעם הראשונה בתינוקות, עם פריחות בדרך כלל על הלחיים, המרפקים, או הברכיים.
למרות שלעתים קרובות פחות בעיה בבגרות, אקזמה יכולה להתמיד, במיוחד אם אדם חשוף לאלרגנים או לגירוי כימי או נמצא תחת לחץ.
אצל מבוגרים, אקזמה ממוקמת בדרך כלל על המרפק הפנימי או מאחורי הברך. אנשים עם אקזמה לעיתים קרובות יש בני משפחה עם אסטמה, קדחת השחת , או אקזמה.
עד כה, תמיכה מדעית הטענה כי כל תרופה יכולה לטפל אקזמה די חסר. אבל, בואו נסתכל על כמה חלופות לתרופות שעשויות לעזור להקל על הסימפטומים.
פרוביוטיקה
פרוביוטיקה , או חיידקים "טובים", הם אורגניזמים חיים חיידקים הנמצאים באופן טבעי במערכת העיכול. הם חושבים לדכא את הצמיחה של חיידקים מזיקים, להשפיע על תפקוד המערכת החיסונית, ולחזק את המכשול המגן של מערכת העיכול.
מחקרים מראים כי תינוקות בסיכון גבוה להפרעות אלרגיות, כגון אקזמה, יש סוגים שונים ומספר חיידקים במערכת העיכול שלהם מאשר תינוקות אחרים. הוא חשב כי תוספי פרוביוטיקה שנלקחו על ידי נשים הרות וילדים יכולים להפחית את המופע של אקזמה אצל ילדים .
מחקר גדול וארוך טווח בדק האם השימוש בתוסף פרוביוטי או פלצבו עלול להשפיע על שכיחות האקזמה אצל תינוקות. החוקרים חולקו אקראית 1,223 נשים בהריון נושאות תינוקות בסיכון גבוה כדי להשתמש בתוסף פרוביוטי או פלסבו במשך שבועיים עד ארבעה שבועות לפני הלידה.
החל מהלידה, תינוקות קיבלו את הפרוביוטיקה זהה לזו של האמהות שלהם, וכן גלקטו-אוליגוסכרידים (הנקראים "פרה-ביוטיים", שכן הוכח כי הם מסייעים לזנים מרובים של חיידקים מועילים לפרוח) במשך שישה חודשים.
לאחר שנתיים, הפרוביוטיקה הייתה יעילה יותר מהפלצבו במניעת אקזמה.
בנוסף לשימוש של פרוביוטיקה כדי למנוע אקזמה, פרוביוטיקה יש גם נחקרו כטיפול לתינוקות וילדים שכבר יש אקזמה. כמה מחקרים מצאו כי פרוביוטיקה להקל על הסימפטומים של אקזמה רק אצל תינוקות וילדים רגישים למזון אלרגנים.
החוקרים בודקים זנים שונים של חיידקים כדי לראות אם זן מסוים אחד יעיל יותר עבור אקזמה. אחד הזנים הפרוביוטיים הנפוצים ביותר המשמשים מחקרים אקזמה הוא לקטובצילוס GG. זנים אחרים המשמשים כוללים Lactobacillus פרמנטום VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, ו Bifidobacteria לקטיס. הגליקטו-אוליגוסכרידים הפרה-ביוטיים שימשו גם הם.
התייעץ עם רופא מקצועי מוסמך לפני השימוש בפרוביוטיקה. ילדים עם ליקויים החיסונית לא צריך לקחת פרוביוטיקה אלא תחת פיקוח של המתרגל. לקבלת מידע נוסף על פרוביוטיקה, לקרוא Acidophilus ופרוביוטיקה אחרים .
קרמים צמחיים וג'לים
ג 'לים ו creams עשוי תמציות צמחים של קמומיל , שוש, ו לוז מכשפה כבר בחנו כדי להפחית את הסימפטומים של אקזמה.
להלן מספר מחקרים ראשוניים:
- מחקר כפול סמיות לעומת אחוז אחד ושני ליקוריץ ג'ל לעומת ג'ל פלצבו עבור אקזמה. לאחר שבועיים, שני ג'ל ליקוריץ היו יעילים יותר מאשר ג'ל הפלצבו, וג'ל שני האחוזים היה יעיל יותר בהפחתת האדמומיות, הנפיחות והגירוד.
- מחקר השווה קרם קמומיל ל 0.5% hydrocortisone קרם או פלסבו. לאחר שבועיים, קרם הקמומיל היה יעיל יותר משמנת הידרוקורטיזון, אך לא היה יעיל יותר משמנת הפלסבו. מחקר זה לא היה כפול סמיות, ולכן זה לא יכול לשמש הוכחה כי קרם קמומיל יעיל עבור אקזמה.
- במחקר גרמני כפול סמיות, 72 אנשים עם אקזמה בינונית חמורה השתמשו בקרם פלצבו המכיל תמצית זרעי אלסר, 0.5% קרם הידרוקורטיזון, או שמנת לבדה למשך 14 יום. הידרוקורטיזון היה יעיל יותר מהאלסר המכשפה. המכשפה לא הייתה יעילה יותר משמנת הפלסבו.
להתייעץ עם רופא מוסמך לפני השימוש בכל יישומים צמחים מקומי. כמה עשבי תיבול, כגון קמומיל, ידועים לגרום דלקת עור אלרגית.
חומצה גמא-לינולנית
חומצות גמא לינולניות (GLA), כגון שמן רקפת הערב ושמן Borage, הן סוג של חומצת שומן חיונית. GLA הוכח לתקן ליקויים בשומנים בעור שיכולים לגרום דלקת, ולכן הוא חשב לעזור עם אקזמה. עם זאת, לאחרונה, מתוכנן היטב מחקרים קליניים של GLA מצאו בדרך כלל כי זה לא עוזר עם אקזמה.
לדוגמה, מחקר אחד כפול סמיות בדק את השימוש בשמן borage (500mg ליום) או פלסבו ב -160 מבוגרים עם אקזמה מתונה. לאחר 24 שבועות, האפקטיביות הכוללת לא הייתה טובה יותר משמעותית עם שמן borage בהשוואה לפלצבו.
מילה מ
בשל היעדר מחקר תומך, זה מוקדם מדי להמליץ על כל רפואה אלטרנטיבית לטיפול אקזמה. תוספי מזון לא נבדקו בטיחות בשל העובדה כי תוספי תזונה הם בעיקר לא מסודרים, התוכן של מוצרים מסוימים עשויים להיות שונים ממה שצוין על תווית המוצר.
כמו כן, יש לזכור כי בטיחות של תוספי מזון לנשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, ואלו עם תנאים רפואיים או מי נוטלים תרופות לא הוקמה. אתה יכול לקבל טיפים על שימוש תוספי כאן , אבל אם אתה שוקל את השימוש של הרפואה האלטרנטיבית, לדבר עם הרופא הראשי שלך הראשון. טיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב טיפול רגיל עלול להיות השלכות חמורות.
> מקורות
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, קאופמן HF, Duiverman EJ. אין השפעות של פרוביוטיקה על אטופיק דרמטיטיס בינקות: ניסוי אקראי מבוקר פלצבו. Clin Exp אלרגיה. 36.7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haattela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Ture T, Kuitunen M. פרוביוטיקה ופראביוטיקה גליקטו-אוליגוסכרידים במניעת מחלות אלרגיות: אקראי, כפול סמיות, מִשׁפָּט. אלרגיה קליני אימונול. 119.1 (2007): 192-1989.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. תערובת של אוליגוסכרידים פרביוטי מפחיתה את השכיחות של אטופיק דרמטיטיס במהלך ששת החודשים הראשונים של גיל. ילד קשת. 91.10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, סטנלי T, Fitzharris P, Crane J. האם השפעת הפרוביוטיקה על אטופיק דרמטיטיס מוגבלת לאוכל רגיש לילדים? Clin Exp אלרגיה. 36.5 (2006): 629-633.
> טיילור AL, Dunstan JA, Prescott SL. תוסף פרוביוטי במשך 6 חודשי החיים הראשונים אינו מצמצם את הסיכון לדלקת עור אטופית ומגביר את הסיכון לרגישות לאלרגנים בקרב ילדים בסיכון גבוה: מחקר מבוקר אקראי. אלרגיה קליני אימונול. 119.1 (2007): 184-191.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.