היתרונות הבריאותיים של Eyebright

Eyebright ( Euphrasia officinalis ) הוא צמח פראי יליד אירופה. זמן רב בשימוש בצמחי מרפא, זה בדרך כלל touted כתרופה טבעית לבעיות עיניים.

ברפואה העממית, eyebright משמש לעתים קרובות כמרכיב של eyewashes, טיפות עיניים, או דחיסות מוחל על העיניים. עם זאת, יש כמה חשש כי שימוש של תרופות כאלה עלול לגרום לזיהום, גירוי, ובעיות עיניים אחרות.

Eyebright מכיל תרכובות הנקראות טאנינים, אשר נראה שיש להם תכונות אנטי דלקתיות.

שימושים עבור

Eyebright הוא נפוץ לטיפול בעין תנאים כגון דלקת הלחמית ואת eyestrain. עם זאת, eybright הוא אמר גם לסייע בטיפול בבעיות בריאותיות רבות אחרות, כולל:

אלרגיות
הצטננות
שיעול
כאבי אוזניים
כאב ראש
סינוסיטיס
כאב גרון

היתרונות הבריאותיים של Eyebright

נכון להיום, תמיכה מדעית היתרונות הבריאותיים לכאורה של eyebright הוא נדיר מאוד. המחקר הזמין כולל מחקר קטן שפורסם בכתב העת Journal of Alternative and Complementary Medicine בשנת 2000, אשר התמקד ביעילות האוברברייט כטיפול לדלקת הלחמית.

עבור המחקר, 65 אנשים עם דלקת הלחמית טופלו עם טיפות עיניים המכילות eyebright, אשר היו מנוהל 1-5 פעמים ביום. בבדיקות מעקב שבוצעו שבעה ימים ו 14- ימים לאחר תחילת הטיפול, חלה התאוששות מלאה ב 53- מהחולים.

11 חולים נוספים הראו שיפור ברור בסימפטומים כגון אדמומיות, נפיחות וצריבה. עם זאת, חולה אחד חווה הרעה קלה של סימפטומים הלחמית .

במחקר שנערך לאחרונה (שפורסם ב Balkan Medical Journal בשנת 2014), בדיקות על תאים שנלקחו משכבת ​​פני השטח של קרנית האדם הראו כי תמציות eyebright עשויות להיות השפעות אנטי דלקתיות.

לדברי מחברי המחקר, ממצא זה מציע כי מראה eyebright מבטיח בטיפול בהפרעות עיניים הקשורות דלקת. מחקר נוסף נדרש כדי לאשר את הממצא הזה.

בטיחות ותופעות לוואי

טיפות Eyebright עלול להזיק לאנשים מסוימים, כולל אלה ללבוש אנשי קשר או אלה שיש להם הסרת קטרקט, השתלות הקרנית, ניתוח עיניים בלייזר, או נהלים עיניים אחרות. אנשים כאלה צריכים להתייעץ עם רופא לפני השימוש טיפות eyebright. כמו כן, טיפות eyebright לא צריך לשמש ללא התייעצות עם ספק שירותי בריאות, כמו מוצרים מסוימים לא יכול להיות סטרילי מתאים לשימוש בעיניים.

כאשר ingested, eyebright עלול לגרום למספר תופעות לוואי, כולל:

• עצירות
כאב ראש
• נדודי שינה
• בחילה
• בעיות נשימה

חלופות

ישנן מספר דרכים לשפר את בריאות העין שלך עם תרופות טבעיות, טיפולים אלטרנטיביים, ועל טכניקות טיפול עצמי.

אם אתה נאבק עם eyestrain, למשל, נסה לשלב אלה תרגילים פשוטים לתוך השגרה היומית שלך.

לקבלת עזרה בטיפול תסמונת העין היבשה (הפרעת העין הנפוצה ביותר), שקול להגדיל את צריכת חומצות השומן אומגה -3 שלך. מחקר ראשוני עולה כי אומגה -3 הידוע חומצה גמא לינולנית, חומצה eicosapentaenoic, וחומצה docosahexaenoic עשוי להקל על הסימפטומים של תסמונת העין היבשה.

יש גם כמה ראיות כי תרופות טבעיות מסוימות עשויות לסייע לחדד את הראייה. לשם כך, מחקר כלשהו מראה כי לוטאין עשוי לשפר את תפקוד הראייה אצל מבוגרים בריאים ואנשים עם ניוון מקולרי הקשור לגיל (גורם מוביל לעיוורון). זמין בתוסף תזונה, לוטאין נמצא באופן טבעי בפירות וירקות רבים עם צבע ירוק עמוק, כתום וצהוב.

בנוסף, מחקרים ראשוניים מצביעים על כך שאוכמניות יכולות לסייע בטיפול בגלאוקומה , כמו גם להגן מפני בעיות עיניים הקשורות בדרך כלל לסוכרת וללחץ דם גבוה . עשב גינקו בילובה גם מראה מבטיח בטיפול של גלאוקומה.

תוספי מזון לא נבדקו בטיחות בשל העובדה כי תוספי תזונה הם בעיקר לא מסודרים, התוכן של מוצרים מסוימים עשויים להיות שונים ממה שצוין על תווית המוצר. כמו כן יש לזכור כי בטיחות של תוספי מזון לנשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, ואלו עם תנאים רפואיים או מי נוטלים תרופות לא הוקמה. אם אתה שוקל להשתמש eyebright, לדבר עם הרופא הראשי שלך הראשון. טיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב טיפול רגיל עלול להיות השלכות חמורות.

איפה למצוא

מוצרי Eyebright נמכרים בחנויות טבעיות רבות וחנויות המתמחות במוצרי צמחים, כמו גם באינטרנט.

מקורות:

Canter PH, Ernst E. "Anthocyanosides של מרטילוס Vaccinium (אוכמניות) עבור ראיית לילה - סקירה שיטתית של מבוקר פלסבו ניסויים." Surv Ophthalmolol. 2004 ינואר-פברואר, 49 (1): 38-50.

ראש KA. "טיפולים טבעיים להפרעות עיניים, חלק שני: קטרקט וגלאוקומה." Altern Med Rev 2001 אפר; 6 (2): 141-66.

Ma L, Xin ZU, Xu XR, Li Y, Xu R. "תוספת לוטין בת 12 שבועות משפרת את התפקוד החזותי באנשים סינים עם חשיפה ארוכת טווח של המחשב לאור". בר J נוטר. 2009 102 (2): 186-90.

Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "הערכה של eybright (euphrasia officinalis L.) לחלץ פעילות ביחס לתאי הקרנית האנושית באמצעות בדיקות במבחנה." בלקן מד ג 'יי 2014 מר: 31 (1): 29-36.

Rhee DJ, כץ LJ, Spaeth GL, מאיירס JS. "רפואה משלימה ואלטרנטיבית לגלאוקומה". Surv Ophthalmolol. 2001 46 (1): 43-55.

S, Stilekute L, Pulido J, Rudy D, Pei K, Tsipursky M, Nyland J. "ניסוי כפול אקראי, מבוקר פלסבו, אקראי של לוטאין ותוסף נוגדי חמצון בהתערבות של גיל, ניוון מקולרי קשור: מחקר Veterans LAST (Lutein Antioxidant Supplementation Tririal) ". אופטומטריה. 2004 75 (4): 216-30.

סטוס M1, מישל C, פיטר E, Beutke R, Gorter RW. "ניסוי עוקב פרוספקטיבי של אופרסיה במינון חד טיפות עיניים בדלקת הלחמית." תחליף J אלטרנטיבי. 2000 דצמבר 6 (6): 499-508.

ויאו S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, ברון AM, Bretillon L, Creozot-Garcher CP, ז'ופר C. "יעילות של תוספת של 2 חודשים תזונתיים עם חומצות שומן רב בלתי רווי בעין יבשה המושרה על ידי scopolamine ב מודל חולדה ". Graffes קשת הקליניקה Ophthalmol. 2009 אוגוסט, 247 (8): 1039-50.

כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.