פיזיותרפיה נגד כירורגית עבור רוטור סטרס דמעות

מחקרים הראו כי אם יש לך דמעה שרוול , טיפול עם פיזיותרפיה עשוי להיות יעיל בדיוק כמו ניתוח.

אם יש לך כאבים בכתף, אתה עשוי ליהנות מן השירותים המיומנים של פיזיותרפיסט כדי לעזור לך להחזיר טווח כתף נורמלי של תנועה (ROM) , כוח, ותפקוד. PT שלך צפוי לבצע הערכה ראשונית ולבצע בדיקות מיוחדות עבור הכתף שלך כדי לקבוע את הגורם לכאב שלך כדי להתחיל את הטיפול הנכון.

ישנן סיבות רבות ושונות של כאבים בכתף . אלה עשויים לכלול:

• דַלֶקֶת פּרָקִים
• דמעה Labrum
• טנדוניטיס
• אַמתַחַת
• מסובבת השרוול דמעה

ביקור הרופא שלך עשוי להיות בסדר אם כאבי הכתף שלך הוא מתמשך, כך שתוכל לקבל אבחנה מדויקת של המצב שלך.

אם יש לך דמעה שרוול כי הרופא שלך חושד הוא גורם לכאב הכתף שלך, הוא או היא עשויים להציע טיפולים שונים. חלק מהחולים עם דלקת השרוול מסתובבים בטיפול שמרני - כמו פיזיותרפיה - בעוד אחרים עוברים הליך כירורגי הנקרא תיקון שרוול מסתובב כדי לטפל במצבם.

אז אם יש לך דמעה השרוול, האם עדיף לבחור ניתוח או לטפל בבעיה שלך עם פיזיותרפיה?

מה מראה המחקר?

חוקרים מפינלנד למדו 173 אנשים בגילאי 55 ומעלה עם קרעים לא סימני טראומה. כל משתתף במחקר הוקצה באופן אקראי לקבוצה של פיזיותרפיה עבור הכתף או ניתוח פלוס PT עבור מצבם.

הם מצאו כי מספר משמעותי של אנשים עם דלקת השרוול rotator טופלו בהצלחה עם אמצעים שמרניים, כולל פיזיותרפיה. לא היה הבדל בין הקבוצות 12 חודשים לאחר ההתערבות. הם הגיעו למסקנה כי "טיפול שמרני צריך להיחשב כשיטה העיקרית לטיפול במצב זה."

אחד ההיבטים החשובים על המחקר הוא שהוא כלל רק חולים עם סוג מסוים של רוטטור השרוול דמעה בשריר supraspinatus, שהוא אחד השרירים 4 השרוול rotator . האם זה אומר אם יש לך קרע בשריר אחר, כי אתה לא צריך לנסות פיזיותרפיה? זה פשוט אומר שהתוצאות של מחקר זה לא יחולו על המצב הספציפי שלך. הרופא שלך צריך לבדוק את הכתף שלך ולקבוע את אובדן תפקודית שעשויים לדרוש התערבות כירורגית לתקן. נסיון PT עבור הכתף שלך הוא בדרך כלל רעיון טוב לפני שוקלים ניתוח.

אז מה זה אומר לך? בתור התחלה, אם יש לך כאבים בכתף ​​עקב דמעה השרוול, כדאי לשקול לבקר את המטפל הפיזי שלך לטפל בו באופן שמרני. (אם הרופא שלך לא מפנה אותך לפיזיותרפיה, ייתכן שתוכל להשתתף בגישה ישירה ).

מהו השרוול Rotator?

השרוול המסובב הוא קבוצה של 4 שרירים הנובעים מהכתף שלך ואז לעטוף את הזרוע העליונה. כאשר אתה מרים את היד, השרירים מתכווצים כדי לעזור לייצב את היד שלך בשקע הכתף. אתה יכול לחשוב על השרוולים השרוולים שלך בתור מייצבים דינמיים התומכים בכתף ​​שלך.

מה קורה כאשר השרוול Rotator שלך קרוע?

כאשר אתם סובלים מדמיע שרוול, אחד או יותר של השרירים התומכים הכתף שלך לא יכול לעבוד כמו שצריך.

הדבר עלול לגרום לתסמינים כגון:

• כאב כתפיים
• הפסד של ROM
• ירידה כוח וניידות סביב הכתף שלך
• ירידה ביציבות בעת הרמת הזרוע מעל הראש.

הנה את תמרוץ למרות: לא כל אחד עם רוטטור השרוול דמעה חוויות כאב או אובדן תנועה וכוח. ולא לכולם עם כאבים בכתף ​​יש דמעה השרוול. אז את האבחנה של רוטטור השרוול הוא רק anatomical למצוא כי לא ניתן להשתמש כדי לחזות את הצורך שלך לניתוח או לא. אז, אם יש לך כאבים בכתף ​​עקב רוטטור השרוול דמעה, לבדוק עם PT שלך עשוי להיות על מנת לקבל מושג איך הכתף שלך היא בתנועה.

פיזיותרפיה עבור דלקת שרוול דמעות

כאשר אתה מבקר פיזית פסיכיאטר עבור הטיפול שלך רוטטור השרוול דמעה, אתה יכול לצפות לעסוק תרגילים פעילים שנועדו לשפר את הדרך בה הכתף נע ופונקציות. התרגילים עשויים לכלול:

• טווח של תרגילי תנועה
• תרגילי חיזוק לחגורה
• כתפיים יציבות יציבות הלהב

המטפל שלך יכול גם לבחור להשתמש טיפולים שונים ואופנים כדי לעזור להפחית את הכאב שלך ולשפר את הדרך שלך עובד השרוול rotator. אלה עשויים לכלול:

• חום או קרח
• אולטרסאונד
• גירוי חשמלי הנקרא NMES
• TENS
• קינסיולוגיה

עבודה קשה בפיזיותרפיה חשובה; הכתף שלך לא תתחזק בן לילה. אם אתה עובד באופן קבוע כדי לשמור על הכתף נע כדי לשמור על השרוול rotator שלך חזק, אתה יכול אולי להתגבר על השרוול רוטטור ולחזור לפעילות הרגילה שלך.

_{Kukkonen, J. etal. טיפול בבדיקות לא-טראומטיות: בדיקה מבוקרת אקראית עם תוצאות קליניות של שנה אחת. עצם ג 'יינט 96 (B1). ינואר, 2014. (תקציר מקוון).}