מה קורה במהלך הערכה הראשונית שלך PT?
עֶזרָה! אתה כבר התייחס פיזיותרפיה, ואתה לא בטוח למה לצפות. האם יש דברים שאתם צריכים לעשות כדי להתכונן למינוי הפיזיותרפי הראשון שלכם? איך אתה מוצא PT , ומה אתה צריך להביא לטיפול? מה ללבוש? שאלות אלה נפוצות, אז בואו נסתכל איך להתכונן למינוי הראשון שלך PT.
אם אתם מפתחים מחלה או סובלים מפציעה הגורמת לכאב או לקושי בניידות תפקודית , אתם עשויים ליהנות משירותים מיומנים של פיזיותרפיסט. המטפל הפיזי שלך יכול להעריך את המצב הספציפי שלך ולספק טיפולים ממוקדים תרגילים כדי לעזור לך לחזור לרמה הקודמת שלך של פונקציה.
הפגישה הראשונה שלך עם המטפל הפיזי שלך נקרא הערכה ראשונית. במהלך הפגישה הזאת, המטפל הפיזי שלך יבלה איתך זמן כדי ללמוד על מצבך, על רמת תפקודך הקודמת ועל מצבך המשפיע על חייך. הוא או היא ייקח מדידות ספציפיות של ליקויים שעלולים לגרום לבעיה שלך להרכיב תוכנית טיפול בשבילך.
קבלת הפניה פיזיותרפיה
אם אתה נתקל כאב או קושי לנוע, אתה צריך לבקר את הרופא כדי להעריך את המצב שלך. הרופא שלך עשוי לרשום בדיקות אבחון שונות שיעזרו לך לקבל אבחנה מדויקת.
הוא או היא עשויים להפנות אותך לראות פיזיותרפיסט כדי להתחיל לעבוד על מגבלות הניידות הפונקציונלית שלך.
אם הרופא שלך לא מפנה אותך למטפל פיזי, פשוט בקש הפניה. פעמים רבות הרופאים די עסוקים ולא זוכרים את היתרונות ארוז ערך כי פיזיותרפיה מציעה.
מדינות רבות בארצות הברית מאפשרות לך לבקר פיזיותרפיסט באמצעות גישה ישירה . משמעות הדבר היא כי ניתן להעריך ולהטופל על ידי PT ללא הפניה מהרופא או מספק שירותי בריאות אחרים. מחקרים שנעשו לאחרונה מצביעים על כך שבדיקה וטיפול של פיזיותרפיסט באופן ישיר היא דרך בטוחה ויעילה לחזור לרמת הפעילות הרגילה.
הכנת הערכה הראשונית שלך PT
אם אתה צריך את השירותים המיומנים של פיזיותרפיסט, אתה צריך קודם כל למצוא אחד. ישנן דרכים שונות לאיתור PT, כולל:
- שאל את הרופא אם הוא מכיר מטפל פסיכי מכובד.
- שאל חבר או בן משפחה.
- בדוק באינטרנט; רבים של PT יש אתרי אינטרנט עם מידע ספציפי על המרפאה שלהם.
- התקשר American American Physapy Association (APTA) או לבקר באתר האינטרנט שלהם.
כאשר אתה יוצר קשר עם המטפל הפיזי שלך כדי להגדיר את ההערכה הראשונית שלך, ייתכן שתרצה לשאול כמה שאלות על מה לצפות מ PT . ייתכן שתרצה גם לברר אם המטפל הפיזי שלך הוא מומחה המטפל במצב הספציפי שלך. כמו כן, אתה רוצה לבדוק אם PT תבחר מקבל את הביטוח שלך כתשלום ומה את ההוצאות האישיות של כיס עשוי להיות.
כאשר מתכוננים למינוי הפיזיותרפי הראשוני שלך, הקפד לבדוק כמה עובדות חשובות על ההיסטוריה של הבעיה שלך.
מתי ואיך התחילה הבעיה שלך? מה היה מצב הניידות הפונקציונלית שלך לפני הפציעה? איך הבעיה שלך משתנה, ומה עושה דברים טובים יותר או גרועים יותר?
המטפל הפיזי שלך עשוי לשאול אותך כמה שאלות על הפציעה או המחלה שלך, והוא או היא עשויים לרצות לדעת אילו תרופות, אם בכלל, אתה לוקח.
מה ללבוש את הפגישה הראשונה
להיות מוכן לזוז הרבה במהלך הפגישה הראשונה שלך פיזיותרפיה. עם זאת בחשבון, ודא כי אתה לובש בגדים כי קל לנוע פנימה אם יש לך כאב בכתף, ללבוש חולצה המאפשרת גישה הכתף שלך ואת הזרוע.
יש ללבוש מכנסיים אם יש לך כאב בירך, כאבי ברכיים או כאבים בקרסול.
מרפאות פיזיותרפיות רבות יש חדר שינוי לך לשנות את הבגדים שלך. הקפד לשאול על מה אתה צריך ללבוש כדי PT כאשר מתכוננים הפגישה הראשונה שלך פיזיותרפיה.
בחינת הפיזיותרפיה
לאחר שהפיזיותרפיסט שלך ידבר איתך על מצבך, הוא יבצע בדיקה. ה- PT שלך יתמקד במדידת ליקוי שעלול לגרום לבעיה שלך או שעלול להיות מושפע מפציעתך.
מדידות נפוצות שנלקחו במהלך הבחינה הפיזיותרפית כוללות:
- מישוש
- טווח תנועה (ROM) מדידות
- בדיקות כוח
- ניידות פונקציונלית
- איזון
- בדיקות סקר נוירולוגיות
במהלך הבדיקה, המטפל שלך צריך לתת לך הנחיות ברורות לגבי מה לצפות ומה לעשות. לאחר השלמת הבחינה, אתה יכול להתחיל על תוכנית הטיפול שלך PT.
הגדרת תוכנית טיפול
לאחר הבדיקה שלך, PT שלך יהיה רעיון ברור למדי של תוכנית הטיפול להתחיל לעבוד על הפחתת הכאב שלך ולשפר את הניידות שלך. פיזיותרפיסט שלך צריך לדון איתך את המטרות של הטיפול ואת הקורס הצפוי של שיקומי שלך.
המטפל הפיזי שלך עשוי להתחיל בטיפול לאחר ההערכה הראשונית. הוא או היא עשויים להשתמש במודלים טיפוליים כמו אולטרסאונד או גירוי חשמלי כדי לסייע בניהול הכאב שלך ולשפר את תפקוד השרירים.
תרגיל הוא אחד הכלים העיקריים שלך כדי לעזור לך לנוע טוב יותר ולהרגיש טוב יותר, וזה צריך להיות אחד מצרכי המרכזי של תוכנית הגמילה שלך. לאחר ההערכה הראשונית שלך, המטפל הפיזי שלך צריך לקבוע תרגילים ספציפיים לך לעשות בתוכנית תרגיל בבית (HEP).
בעת ביצוע תוכנית הטיפול שלך, PT שלך ימליץ על התדירות שבה להשתתף PT במרפאה. רבים תוכניות גמילה PT מורכב ביקורים במרפאה פעמיים או שלוש פעמים בשבוע. לפעמים, המפגשים נעשים פעם בשבוע. התוכנית הספציפית שלך תהיה תלויה במשתנים רבים ושונים, כולל רמת הכאב או הרמה הנוכחית של אובדן ניידות.
מה אם יש לך שאלות?
היחסים שיש לך עם המטפל הפיזי שלך צריכים להרגיש כמו ברית טיפולית; שניכם צריכים לעבוד לקראת המטרה של לעזור לך לנוע טוב יותר ולהרגיש טוב יותר. אם יש לך שאלות לגבי מה שקורה במהלך הטיפול PT שלך , פשוט לשאול. פיזיותרפיסט שלך צריך לעודד שאלות ממך ואתה אמור להיות מסוגל לספק תשובות ברורות, תמציתיות על הטיפולים שלך, המצב שלך, תוכנית הגמילה שלך.
מילה מ
פיזיותרפיסט שלך הוא אחד המשאבים הטובים ביותר לשימוש אם יש לך מחלה, פציעה, או הליך כירורגי המגביל את הניידות הפונקציונלית שלך. הפעלת תוכנית שיקום עלולה לגרום קצת חרדה, וידע מה לצפות מהערכת פיזיותרפיה הראשונית שלך יכול לעזור להקל על כמה חרדה ולאפשר לך להתמקד להשתפר.