בדיקת שינה מרובת שינה עשויה לאבחן נרקולפסיה או היפופרוסיה אידיופטית
בדיקות שינה מרובות שינה (MSLT) היא מדידה אובייקטיבית של כמה זמן לוקח לך להירדם. זה נקרא לעתים קרובות תנומה. הגדרת דומה לזה המשמש polysomnogram .
כיצד מתבצעת MSLT?
הבדיקה כוללת ביקור במרכז שינה, אשר עשוי להכיל חדרים המיועדים במיוחד בבית חולים, מעבדה לישון, או אפילו חדר במלון מאובזר במיוחד.
בדרך כלל, לאחר שבילה לילה עוברת polysomnogram רגיל, למחרת מוקדש לניהול MSLT.
לאחר התעוררות, יהיה לך מתוזמנות naps במרווחים של שעתיים לאורך כל היום. אלה מורכבים תקופות של 20 דקות שבו אתה שוכב לישון מותר לשכב שם עם המטרה של להירדם. טכנאי השינה עוקב אחריך כדי לראות מתי אתה נרדם, ובמיוחד כאשר השינה של REM מתחילה. פרמטרים פיזיולוגיים שונים מנוטרים בזמן השינה, כולל EEG , EKG, נשימה, רמות חמצן, טונוס שרירים, תנועות העין והגפיים. יש גם וידאו וקלטת שמע המספק תיעוד של שנת הלילה.
לאחר 20 דקות, אתה מתעורר או אמר כי הזמן עבור תנומה הסתיימה. תהליך זה חוזר על עצמו כל שעתיים. בדרך כלל אלה תנומות מתוזמנות תתרחש חמש פעמים.
מה זה MSLT למדוד?
אחד המדדים העיקריים של MSLT הוא שינה כמיסות , או כמה זמן זה לוקח לך להירדם.
ההנחה היא כי אנשים עם ישנוניות בשעות היום מופרז יירדם מהר יותר, ולכן בדיקה זו צריכה לחשוף את התופעה. יש טווח רחב של latencies שינה רגיל, וקצר אחד לא בהכרח מציע הפרעת שינה . כמו בכל בדיקות שינה, חשוב לקחת את המבחנים על הסיבה הנכונה ועל כל התוצאות יש להבין בהקשר הקליני המתאים.
ישנוניות מוגזמת בשעות היום עשויה להופיע בהפרעות רבות, כגון היפרסומניה אידיופטית (ישנוניות מוגזמת ללא סיבה) ונרקולפסיה . בפרט, התחלת מוקדם של REM בתקופות אלה שינה עשוי להצביע narcolepsy. אם אין תנועות עין מהירה לאחר השינה, זה יכול במקום להציע hypersomnia אידיופטית.
למרות שהשינה בשעות היום מוגזמת עלולה להתרחש גם בדום נשימה בשינה , MSLT אינו מתנהל באופן שגרתי אצל אלו הסובלים ממצב זה.
> מקורות:
> Carkadon, M. et al . "קווים מנחים לבדיקת חביון השינה המרובה (Mslt): מדד סטנדרטי של שינה". שינה 1986: 9: 519.
> Littner, M. et al . "פרקטיקות פרקטיות לשימוש קליני של בדיקת שינה מרובת שינה ושמירה על מבחן ערנות". שינה 2005, 28: 113.
> Mitler >, M. and Miller, J. "שיטות בדיקה של שינה". Behav Med 1996, 21: 171.