שִׁלשׁוּל

סקירה כללית של שלשולים

שלשולים הם החוויה הלא נעימה שיש להם שרפרפים רופפים ומים. בסקירה זו, תלמד מה שאתה צריך לדעת כדי להתמודד עם סימפטום של שלשול, אם זה רק התחיל לקרות, או שזה קורה כבר שבועות, פשוט לא נראה ללכת.

מהו שלשולים?

בנוסף שרפרפים להיות רופף ומים, כמה הגדרות שלשול כוללים עלייה בתדירות של מעיים תנועות יותר משלוש פעמים ביום.

שלשול יכול להיות מאופיין כמו חריפה, שהוא של התפרצות פתאומית ונמשך פחות משבועיים; מתמשך, שנמשך 14 עד 28 ימים; או כרונית, שבה הסימפטומים היו קיימים יותר מארבעה שבועות.

שלשול חריף היא תופעה שכיחה למדי ועלול להיגרם על ידי מגוון רחב של דברים, אבל הוא נגרם לרוב על ידי סוג כלשהו של זיהום. בממוצע, מבוגרים בדרך כלל מתמודדים עם התקף אחד של שלשול חריף בשנה, בעוד ילדים צעירים, בממוצע, חווים שני התקפים של שלשול חריף בשנה.

שלשול כרוני, לעומת זאת, יכול גם להיגרם על ידי זיהום או עשוי להיות סימפטום הנובע סוגים אחרים של המחלה.

רוב הזמן, אנשים שחווים התקף של שלשול חריף להשתפר בכוחות עצמם. עם זאת, שלשול יכול להיות מצב מסכן חיים עבור תינוקות, מבוגרים, ואנשים שיש להם מערכת החיסון נפגעת ממחלה כגון סרטן או HIV .

סימנים ותסמינים נפוצים של שלשולים

כאמור, הסימפטום העיקרי של שלשול חריף הוא נוכחות של שרפרפים רופפים ומים. תסמינים אחרים עשויים לכלול:

אם הסיבה לשלשולים היא זיהום, הסימפטומים הבאים עשויים גם להיות מנוסים:

אנשים עם שלשול כרוני יחוו אפיזודות של צואה רופפת ומים. במקרים מסוימים, פרקים אלה יתרחשו לסירוגין. הם גם עשויים לחוות סימפטומים אחרים הנובעים מהבעיה הבריאותית הבסיסית. לדוגמה, אנשים עם מחלת צליאק עשויים גם לחוות ירידה במשקל ותת תזונה.

התייבשות סימנים ותסמינים

אחת הסכנות הקשורות לשלשול היא שאדם יכול להתייבש. התייבשות היא מצב שבו הגוף חסר כמות מספקת של נוזלים ואלקטרוליטים. אם מטופל, התייבשות עלולה לגרום לבעיות בריאותיות חמורות ואף למוות. תינוקות קטנים, מבוגרים, ואנשים הסובלים ממחלות אחרות (כגון מחלת לב, מחלת כבד) נמצאים כולם בסיכון גבוה יותר לחוות את הסיבוכים הכרוכים בהתייבשות.

אצל מבוגרים, סימפטומים של התייבשות כוללים:

התייבשות בתינוקות וילדים קטנים תציג את עצמה עם חלק מהתסמינים הבאים או את כולם:

סימנים מסוכנים של התייבשות, הדורשים טיפול רפואי מיידי, כוללים:

גורם לשלשול

לסימפטום שלשול יש סיבות רבות. שלשול יכול לבוא פשוט מאכילת פירות או סיבים.

שלשול חריף נגרמת לעיתים קרובות על ידי וירוס, מצב המכונה דלקת גסטרואנטריטיס ויראלית. דוגמאות לזיהומים ויראליים כוללות rotavirus, הצורה הנפוצה ביותר להשפיע על ילדים, ו norovirus, המכונה לפעמים "שלשול של ספינת תיירים".

שלשול חריף יכול להיגרם גם על ידי חיידקים (דלקת גסטרואנטריטיס בקטריאלית) או מחלה טפילית. זיהומים בקטריאליים מגיעים לעתים קרובות מאוכל מזוהם או מים, וכוללים C. difficile , E. coli , סלמונלה , shigella ו campylobacter . טפילים יכולים גם להיות נדבק באמצעות מזון ומים מזוהמים.

שלשול יכול להיות גם תופעת לוואי של סוגים מסוימים של תרופות, כולל אנטיביוטיקה, נוגדי חומצה, כימותרפיה, תרופות לב, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות ללחץ דם גבוה, משתנים.

שלשול עלול להתרחש לאחר ניתוח בריאטרי או הסרת כיס המרה .

בעיות בריאותיות העלולות להיות שלשול כרוני כסימפטום כוללות מחלת צליאק, מחלות מעי דלקתיות של מחלת קרוהן ודלקת המעי הגס, תסמונת המעי הרגיז (IBS) וחוסר סובלנות למזון (כגון פרוקטוז או ספיגה לקטוז).

הגורמים השכיחים פחות לשלשול הכרוני כוללים סרטן המעי הגס, זיהומים טפיליים מתמשכים והקרנות.

טיפול עצמי של שלשול חריף

רוב הזמן, שלשול חריף יתבהר מעצמו. עם זאת, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לילד או לגוף לרפא:

הדבר החשוב ביותר לעשות הוא לוודא כי אדם שיש לו שלשולים הוא hydrated כראוי. זה אומר שהם לוקחים נוזלים יותר מהרגיל. נוזלים אלה יכולים לכלול:

ישנם מאכלים ומשקאות כי אתה רוצה להימנע במשך כמה ימים לאחר תחילת שלשול שלך כפי שהם יכולים להפוך את הסימפטומים שלך גרוע יותר. אלו כוללים:

אתה רוצה לאכול מזונות כי הם רכים ו bland עד הסימפטומים שלך לשפר. בחירות מזון טובות הן בננות, גזר מבושל, תפוחי אדמה, טוסט, אורז ועוף רגיל.

הקפד לקבל הרבה מנוחה כדי לעזור לגוף שלך כדי להדוף את זיהום הבסיסית.

תרופות ללא מרשם, כמו אימודיום , Pepto-Bismol, ו Kaopectate, יש להשתמש רק על ידי מבוגרים שאין להם סימנים של חום או שלשולים מדממים. תרופות כאלה הם בדרך כלל לא מומלץ לילדים ולכן צריך לשמש רק תחת הכוונה על ידי רופא.

מתי לראות את הרופא שלך

למרות שרוב המקרים של שלשול לפתור את עצמם, יש פעמים אחרות כאשר תשומת הלב הרפואית היא הכרח מוחלט על מנת למנוע מחלה חמורה או אפילו מוות. אם אתה רואה סימנים שלשול אצל תינוק או תינוק, פנה לרופא מיד. כמו כן, עליך להתקשר לרופא אם אתה או ילדך סובלים מהתסמינים הבאים:

התסמינים הבאים דורשים טיפול רפואי מיידי:

בדיקות כדי לצפות

הרופא שלך אינו רשאי לבצע בדיקות כלשהן עד שהשלשול שלך נמצא במשך יותר מ -48 שעות, אם כי ייתכן שהדבר אינו נכון, בהתאם להיסטוריה הרפואית שלך ולנסיבות אחרות, כגון נסיעות האחרונות.

אם הרופא שלך חושב שזה מצוין, הם עשויים להפעיל בדיקות צואה עבור חיידקים או טפילים, במיוחד אם יש לך נסע לאחרונה ו / או אתה חווה חום ו / או שלשול מדמם. הם יכולים גם לבחור לבצע בדיקות דם כדי לשלול מחלות אחרות.

אם אתם חווים שלשולים כרוניים, הרופא שלכם עשוי לעשות בדיקות מעמיקות יותר כדי לנסות להבין מה יכול להיות בסימפטומים שלכם. בדיקה זו עשויה לכלול אנדוסקופיה העליון , sigmoidoscopy , ו / או קולונוסקופיה .

טיפול רפואי שלשול

אם אדם מראה סימנים של התייבשות חמורה, יצוין אשפוז. בבית החולים, IV יופעל על מנת להחליף נוזלים לאיבוד אלקטרוליטים.

עבור סוגים מסוימים של זיהומים חיידקיים, אנטיביוטיקה עשויה להיות prescribed.

טיפול בשלשולים כרוניים יכוון בעיקר לטיפול במצב הבסיסי. השימוש בתרופה ללא מרשם כמו אימודיום עשוי להיות מומלץ לטפל ישירות בסימפטום שלשול.

מניעת שלשולים

כמובן, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שלשולים היא לא לקבל את זה מלכתחילה! כביסה ביד רחבה עם סבון ומים יכול להיות יעיל מאוד למניעת זיהום. זה חיוני במיוחד בעת הבישול, לאחר שימוש בשירותים, או כאשר בחוץ בפומבי.

אנשים הנמצאים בסיכון מוגבר לחלות קשה אם הם נחשפים לאורגניזם הגורם למחלה צריכים להיות ערניים במיוחד כדי להימנע מחלות. כאמור, זה כולל תינוקות, מבוגרים, ואנשים שנפגעו במערכות החיסון. נשים בהריון צריך גם לנקוט אמצעי זהירות נוספים. מזונות עבור כל אלה קבוצות להימנע כוללים:

על כולם לשמור על נוהלי מזון ושתייה בטוחים כאשר הם יוצאים ממולדתם כדי למנוע שלשול של מטיילים . משמעות הדבר היא להימנע מכל שימוש, או שתייה של מי ברז, הימנעות כל בשר גולמי, דגים, פירות, ירקות, ומוצרי חלב. מזון מבושל צריך רק לאכול אם הם מוגשים חם. אתה יכול לאכול פירות גולמיים רק אם יש לו לקלף כי יש לך להסיר את עצמך. אתם יכולים לשתות מים בבקבוקים, משקאות חמים, ומשקאות קלים. לפני נסיעה, ייתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על כל צורך לקחת אנטיביוטיקה לפני שאתה עוזב או לקבל אותם על היד במקרה שאתה עושה חולה.

מקורות:

> שלשולים. המכון הלאומי לסוכרת, מערכת העיכול ומחלת כליות . גישה ל -5 ביולי, 2016.

מחלות שלשולים - חריפה וכרונית. American College of Gastroenterology אתר אינטרנט. גישה ל -5 ביולי, 2016.

Guerrant RL, Van Gilder T, Steiner TS, et al. הנחיות להתנהלות של שלשול מדבק. מחלות זיהומיות קליניות 2001; 32 (3): 331-351.

מינוכה א & Adamec ג האנציקלופדיה של מערכת העיכול והפרעות עיכול (2nd Ed.) ניו יורק: עובדות על קובץ. 2011.