מדוע אני זקוק ללימוד שינה שני?

סיבות נפוצות למה עוד בדיקות שינה הכרחי

אם עברתם את חווית הלידה של שינה אחת, אתם עשויים לתהות: מדוע אני זקוק ללימוד שינה שני? למד מדוע מומחה שינה עשוי לשקול לחזור על מחקר ובאיזה מצבים הוא עשוי לעזור וניהול של הפרעת השינה שלך.

אחת הסיבות הנפוצות ביותר כי מומחה שינה יהיה להזמין חדר שינה לחזור המחקר היא כי רשומות של המחקר הראשוני הם פשוט לא נגיש.

למרבה הצער, חולים ורופאים כאחד לא תמיד היה גדול שומרי שיא. זה נפוץ יותר אם שינוי רופא השינה שלך התרחש. אם המחקר הושלם לפני שנים, יש סבירות גבוהה כי הדוחות ונתונים הקשורים של המחקר אבדו. על מנת לבסס את האבחנה, נדרש מחקר שינה באופן אוניברסלי עבור הביטוח לשלם עבור ציוד CPAP .

יתר על כן, היו שינויים לאחרונה בדרישות הביטוח, במיוחד עבור מי להשתמש Medicare בארצות הברית. כללים קפדניים נמצאים כעת במקום, הדורשים הערות קליניות מפורטות, דוחות של לימוד שינה המתפרשים על ידי מומחי שינה מוסמכים על ידי מועצת המנהלים, ותיעוד של תאימות לטיפול במהלך 90 הימים הראשונים של השימוש. כאשר ניירת זו אינה מסודרת, מכיוון שלעתים קרובות היא אינה נובעת מדרישות פחות מחמירות לפני שנים רבות, נדרשת לעתים קרובות בדיקת שינה חדשה לחדש או להמשיך בטיפול ב- CPAP, כולל כדי להיות זכאים לאספקה ​​חדשה כגון מסיכות וצינורות.

אם מחקר שינה בוצע לפני מספר שנים, ייתכן שיש שינויים משמעותיים בבריאות המחייבים הערכה מחודשת של השינה. שינוי צנוע יחסית במשקל, או צובר או לאבד 10% ממשקל הגוף שלך, עשוי להיות סיבה לחזור על מחקר. עלייה במשקל לעיתים קרובות להחמיר את מידת apnea לישון בזמן לאבד אותו עשוי לשפר או אפילו להקל לחלוטין את המצב.

תסמינים שפיתחתם שלא היו נוכחים בזמן האבחון הראשוני שלכם עשויים גם הם להשיב על הערכת השינה החוזרת. לדוגמה, אם לאחרונה יש לך תסמונת הרגליים חסרות מנוחה או הם ציינו שיש תנועות רגליים תכופות בלילה, זה עשוי לדרוש הערכה. בנוסף, התנהגויות שינה לא נורמליות כגון הפרעת התנהגות REM עשויות להתפתח בשלב מאוחר יותר בחיים, ויש לבחון אותן עם מחקר שינה פורמאלי.

לבסוף, אפילו שינויים משמעותיים יותר בריאות יכול להצריך מבט שני. אי ספיקת לב, שבץ או הכנסת תרופות נרקוטיות עשויות להיות סיבות לכך ששינויים בנשימה במהלך השינה לא התרחשו. כל אחד מהמצבים הללו יכול להיות קשור דום נשימה בשינה המרכזית , הפרעה שלעתים קרובות דורש טיפול bilevel .

אנשים רבים בוחרים טיפולים אלטרנטיביים לטיפול דום נשימה בשינה, כולל שימוש במכשיר בעל פה מפי רופא שיניים או טיפולים כירורגיים . איך אתה יודע אם הטיפול עובד? מכונות CPAP מסוגלות לעקוב אחר התגובה הלילית לטיפול, אך טיפולים אלטרנטיביים אלה אינם מספקים משוב מתמשך על יעילות הטיפול. כתוצאה מכך, מחקר שינה שני יכול להיות דרך שימושית לבדוק כיצד המכשיר שלך עובד או אם הניתוח היה הצלחה.

מכשיר הפה יכול להיות משוחק בזמן מחקר שינה רגיל מבוצעת כדי להעריך את הנשימה. מחקר יכול להיעשות גם לאחר הניתוח, ויהיה בדרך כלל להתרחש 2 חודשים או יותר לאחר הניתוח בוצע. חשוב להשוות תפוחים לתפוזים וכתום לתפוזים: יש אותו סוג של מחקר (ובאותו מיקום) כמו הבדיקה הקודמת שלך כדי להבטיח כי משתנים אחרים לא לערער את ההשוואות. אם דום נשימה בשינה מתמשך למרות הטיפולים הללו, לעתים קרובות יש צורך לשקול מחדש אפשרויות טיפול אחרות.

לפעמים מחקר שינה חוזר על עצמו כדי לטפל בתסמינים שלא נפתרו.

אם אתה עדיין מנומנם מדי , זה עשוי להיות אינדיקציה לחפור קצת יותר. מחקרים חוזרים אלה מאפשרים גם אופטימיזציה של טיפולים, כולל טיטרציה של טיפול CPAP.

עייפות מתמשכת של שינה בשעות היום עלולה לדרוש הערכה מחודשת של התנאים האחרים. The Epworth Sleepys Scale הוא כלי ההקרנה המשמש במרפאות לזהות מישהו עשוי להיות מנומנם מדי. הערכה אינטנסיבית יותר מוכיחה לעתים קרובות צורך למיין את הסיבה הבסיסית של המדינה. זה עלול להתרחש עקב מניעת שינה, דום נשימה בשינה, נרקולפסיה , או גורמים אחרים. אבחון polysomnogram ואחריו בדיקות חביון שינה מרובות (MSLT) עשוי לספק ראיות לגבי הגורם.

האינדיקציה השכיחה ביותר ללימודי לילה שני היא ליזום ולייעל טיפול חיובי בדרכי הנשימה כדי לתקן דום נשימה בשינה. זה לפעמים מוכיח בלתי אפשרי למצוא את הגדרות הלחץ היעיל ביותר או כחלק של מחקר לילה מפוצל הראשונית או עם ניסיון של טיפול בבית. במקום זאת, ניתן להשתמש במחקר טיטרציה שני כדי להבטיח התאמה נכונה של המסכה, לשפר את ההתאקלמות לטיפול, ולזהות את הלחצים הדרושים כדי לשמור על דרכי הנשימה במהלך השינה. במקרים מסוימים, טיפולים אלטרנטיביים ניתן לחקור כולל CPAP, bilevel, ואפילו אוטומטי או הסתגלות servo- אוורור (ASV). טכנאי השינה יכול לעבוד איתך כדי לייעל את החוויה הטיפולית.

אם אתם מאמינים שאתם עשויים להפיק תועלת משינה שנייה של שינה, שוחחו עם מומחה שינה על האפשרויות העומדות לרשותכם. בהתאם לצרכים שלך, אתה יכול אפילו לחקור את האפשרות של בדיקת שינה בבית. למרבה המזל, מחקרים מתוחכמים אלה יכולים לעזור לך לקבל את איכות השינה כי אתה צריך לשפר את הבריאות הכללית שלך ורווחה.