אם אתה אישה עם מצב בלוטת התריס כי הוא מטופל על ידי הרופא שלך, אתה עדיין יכול להמשיך במאבק עם מגוון רחב של סימפטומים .
אחת השאלות הראשונות שאתה צריך לשקול היא אם הסימפטומים אתה חווה - וייחוס בלוטת התריס שלך עשוי למעשה להיות קשורה perimenopause או גיל המעבר.
גיל המעבר יכול להיות מילה טעון עבור כמה נשים, ואתה יכול להיות נוטה לחשוב "אין שום דרך, כי אני עדיין יש וסת תקופות", או "אני רק בתחילת שנות הארבעים שלי." אבל חשוב להבין כי גיל המעבר מוגדר כנקודה שבה לא היה לך וסת במשך שנה.
הגיל הממוצע של גיל המעבר אצל נשים אמריקניות הוא בן 51.
Perimenopause , לעומת זאת, מוגדר כנקודת המוביל עד גיל המעבר. משמרות ההורמונים שלך יכול להתרחש כל עוד עשר שנים לפני שאתה "גיל המעבר" רשמית. משמעות הדבר היא שאם אתה אישה בשנות השלושים המאוחרות שלך עד שנות הארבעים המוקדמות, אתה עלול להיות מוקדם perimenopause; אם כי, רוב הנשים להתחיל perimenopause בשנות הארבעים שלהם.
ביולוגיה של פרימנופאוז
מה גורם perimenopause היא שככל שאתה מתבגר, רמות הבסיס שלך של אסטרוגן ופרוגסטרון מתחילים לרדת. במקביל, אספקת הזקיקים שלך יורדת, והזקיקים שנותרו רגישים פחות לגירוי. בנוסף, הביצים שנותרו ישנות יותר.
הירידה הטבעית באסטרוגן המתרחשת במהלך הפרימנופאוזום גורמת לעיתים קרובות לסימפטומים, כגון גלי חום והזעות לילה. כמו רמות ההורמון שלך עוד ירידה וגיל המעבר מתקרב , רמות שלך להזרמת זקיק הורמון (FSH) לעלות באופן דרמטי, במאמץ כדי לעורר את הזקיקים הנותרים כדי הביוץ.
במקביל, השחלות שלך לחתוך בחזרה על ייצור של אסטרוגן.
בסופו של דבר, מלאי ביציות קיימא שלך הוא מדולדל, ורמות ההורמון שלך לא יכול לעורר ביוץ, עצירות וסת, ואת גיל המעבר מתרחשת.
סימנים ותסמינים של פרימנופאוזה
סימנים ותסמינים של perimenopause כוללים:
אי סדרים
שינויים הווסת העלולים להתרחש במהלך פרימנופאוזה כוללים זרימת וסת כבדה יותר, דימום במרווחים קצרים יותר משלושה שבועות, תצפית מתמשכת או זרימה כל שבועיים, קרישה עם התכווצויות, אור לאחר איתור יחסי מין ותקופות רפאים (יש לך את כל הסימנים והתסמינים של הווסת, ללא דימום).
חשוב לציין כי בעוד כמה דימום סדרים ניתן לצפות במהלך perimenopause, כל דימום לא סדיר משמעותי יש להעריך לשלול הריון, fibroids, או סרטן, וכל דימום לאחר מנופאוזה יש להעריך מיד על ידי רופא.
שינויים בחזה
נפיחות ושדיים רכות (לפעמים גבשונית) עלולות להתרחש במהלך הפרימנופאוזיה, כמו גם התכווצות, התכווצות, וקיצוניות בשדיים.
עם זאת, אם אתה מבחין כל שינוי רקמת השד שלך, הקפד לקבל את זה נבדק על ידי הרופא שלך, גם אם לאחרונה היה ממוגרפיה מוקרן רגיל.
בעיות נרתיקיות
בשל הירידה ברמות האסטרוגן בגופך, ייתכן שתבחין ביוב ותחושה מגורה בנרתיק. זה עלול לעשות סקס יותר לא נוח.
בעיות בדרכי השתן
החל ב perimenopause, ייתכן שתבחין בהשתנה תכופה יותר, נטייה לזיהומים בדרכי השתן , ואת הלחץ incontinence.
בעיות שינה
קשיי שינה שעלולים להתעורר במהלך פרימנופאוזה כוללים קשיים להירדם, התעוררות תכופה, מתעוררים לעיתים קרובות כדי להשתין, חוסר יכולת לחזור לישון לאחר התעוררות, מתעורר מוקדם
עלייה במשקל
עלייה במשקל נפוצה ב perimenopause. נשים רבות גם שם לב חלוקה מחדש של משקל מהגוף התחתון אל הבטן, המותניים, הירכיים, הירכיים, כמו גם ירידה במסת שריר.
שינויים במצב הרוח
נשים מדווחות על מספר בעיות במצב הרוח במהלך הפרימנופאוזות, כמו עצבנות, תנודות במצב הרוח המהיר, חוסר היכולת להתמודד עם מצבי לחץ, רגשיות קיצונית, חרדה ודיכאון.
נשירת שיער ו / או צמיחה
דלקת או אובדן שיער מן הראש או הגוף עלול להתרחש, כמו גם נסוג זכר בסגנון דפוס נשירת שיער בבית המקדש. כמה נשים לפתח שיער לא רצוי על הסנטר, השפה העליונה, הבטן.
שינויים בעור
עור דק יותר, עור יבש יותר, קמטים בולטים יותר, ואפילו אקנה מבוגרת או מצב הנקרא פוריות (תחושה מגרה, מדכאת מתחת לעור) נראות בפרימנובאוזה.
סימפטומים שכיחים נוספים כוללים:
- גלי חום
- זיעת לילה
- צפיפות עצם נמוכה יותר
- רמות כולסטרול גבוהות
- עייפות או חוסר אנרגיה
- בעיות הקשורות ללב: כולל דופק לב מהיר, דפיקות לב , פעימות לב לא סדירות
- בעיות ריכוז וזיכרון
- כאבי שרירים וכאב משותף
- כונן מיני נמוך
האם זה בלוטת התריס או פרימנופאוזה?
כפי שניתן לראות, ישנם תסמינים רבים - עייפות, שינויים במשקל, נשירת שיער , למשל, כי הם נפוצים שני אי סדרים בבלוטת התריס ו perimenopause.
איך אפשר לדעת מה גורם לתסמינים?
ראשית, אתה צריך לוודא כי הטיפול בלוטת התריס שלך מותאם . כלומר, ה- TSH וה- T4 החופשיים שלך נמצאים ברמות המתאימות, המספקות הקלה מרבית מהתסמינים.
שנית, זה עוזר לעקוב אחר המחזור החודשי שלך, המאפיינים והתסמינים למשך מספר חודשים, כדי להציג את הרופא שלך. שמור על לוח שנה או תרשים העוקב אחר תקופות הווסת שלך, כולל תסמיני PMS, הכבד של זרימת הווסת שלך, ומאפיינים אחרים (כמו קרישי דם וצבע).
אם יש לך סימנים משמעותיים לפרימנופאוזות, או תסמינים שאינם משוחררים מטיפול בלוטת התריס המיטבית, ואתה מעל גיל 40, הגיע הזמן לרצות לעבוד עם הרופא שלך כדי להעריך את המצב ההורמונלי שלך.
סקירה של לוח הזמנים שלך, סימפטומים, בדיקת FSH, הערכת הורמוני מין (לדוגמה, אסטרוגן ופרוגסטרון), בדיקת אגן, משפחה יסודית והיסטוריה רפואית אישית, עשויים לסייע לרופא לקבוע אם אתה חווה פרימנובאוזה.
לבסוף, אם יש חוסר איזון משמעותי בהורמוני המין שלך שגורמים לסימפטומים, הרופא שלך עשוי להציע תרופות (לדוגמה, טיפול בתחליפי הורמונים) או שינויים באורח החיים כדי לסייע באיזון חוזר ולהקל על הסימפטומים.
מילה מ
שיעור hypothyroidism עולה באופן משמעותי במהלך perimenopause ואחרי גיל המעבר; עם זאת, חשוב להבין כי בלוטת התריס שלך אינה קשורה ישירות לסימפטומים של גיל המעבר (רוב אלה בשל שילוב מורכב של אובדן הן אסטרוגן וגיל מוגבר).
בסך הכל, ההודעה לקחת הביתה הוא שאם אתה נאבק עם עייפות, עלייה במשקל, דיכאון, או סימפטומים אחרים של איזון הורמונלי, הקפד לבקש בדיקה יסודית של בלוטת התריס מן הרופא שלך.
> מקורות:
> Del Ghianda S, Tonacchera M, Vitti P. בלוטת התריס וגיל המעבר. קלימקרי . 2014 יוני; 17 (3): 225-34.
> חברת גיל המעבר של צפון אמריקה. (2014). תרגול גיל המעבר: מדריך למרפאה, מהדורה 5. מייפילד הייטס, אוהיו: חברת גיל המעבר בצפון אמריקה.