שלב אחר שלב כדי לבדוק אם סרטן השד אצל גברים
שמעתם כנראה שנשים צריכות לבצע בדיקות לבדיקות השד, אבל האם ידעתם שגם גברים יכולים לבצע בחינות של חזה בעצמם? אמנם לא מדברים על לעתים קרובות, סרטן השד זכר קורה. למעשה, גברים עם סרטן השד נוטים להיות מאובחנים כאשר הם נמצאים בשלבים מתקדמים יותר של המחלה מאשר נשים.
זכר סרטן השד
סרטן השד אצל גברים הוא נדיר, גברים רבים אינם מודעים לכך שהם נמצאים בסיכון; הם רואים בו סרטן של אישה. אבל אם יש לך רקמת השד אתה יכול לקבל סרטן השד, ולגברים יש רקמת השד גם כן. עם זאת, סרטן השד אצל נשים הוא פי 100 יותר נפוץ מאשר אצל גברים. מדי שנה בארה"ב, כ -2,000 גברים מאובחנים עם המחלה.
סרטן השד אצל גברים נראה הולך וגובר. על פי מחקר שנערך ב -2017, חלה עלייה בסרטן השד כסרטן ראשוני (סרטן ראשון) בגברים, אך גם עלייה ניכרת בסרטן השד כסרטן ראשוני שני בגברים שטופלו בעבר בלימפומה.
מטרת מבחני השד של גברים
מכיוון שבדיקת שד קלינית איננה בדרך כלל חלק מהגוף השנתוני של הגבר, וגם גברים אינם יוצאים להקרנות ממוגרפיה, רוב מקרי סרטן השד של גברים מתגלים על ידי הגברים עצמם, גם בגלל שינוי המראה או התחושה של אזור השד שלהם. כאשר אדם אינו מודע לסימפטומים של סרטן השד, הוא רשאי לפטר אותם; עד שהוא מבקש טיפול, ניתן לקדם את הסרטן הדורש טיפול נרחב יותר. ההיסטוריה אומרת לנו שזה נכון, וגברים נוטים להיות מאובחנים בשלבים מאוחרים יותר של המחלה מאשר נשים. למרבה הצער, זה גם אומר כי הישרדות עם סרטן השד הוא נמוך יותר עבור גברים מאשר לנשים. (הישרדות, לעומת זאת, דומה לגברים ונשים המאובחנים באותם שלבים, והסיבה לתמותה גבוהה יותר מאובחנת מאוחר יותר).
בחינה עצמית השד זכר (MBSE) מומלץ בכל חודש, כפי שהוא עבור נשים, אם כי אין לנו הנחיות טובות המתארות את התזמון הטוב ביותר. לדעת את הבריאות הכללית שלך, ומה השד שלך מרגיש בדרך כלל היא הדרך הטובה ביותר לפקח על בריאות השד שלך.
גורמי סיכון לסרטן השד זכר
בעוד רבים סרטן השד גברים מתרחשים אצל גברים שיש להם היסטוריה משפחתית של סרטן השד, כל הגברים יכולים להפיק תועלת לדעת איך לעשות בדיקה עצמית השד זכר. שלא כמו בדיקות בדיקות רבות, אין סיכון בבחינות, למעט חשש ומבחנים רפואיים הדרושים להערכת בדיקה לא תקינה. עם זאת, גברים נוטים פחות להיות "חיוביים כוזבים" ביחס לנשים, שכן תנאים כגון ציסטות הם נדיר.
חשוב גם לגברים להיות מודעים לסימנים ולסימפטומים של סרטן השד הגברי .
כל גבר ונשים צריכים ללמוד על ההיסטוריה שלהם לא רק על סרטן השד אלא על כל סוגי הסרטן. הסיכון לסרטן השד גבוה יותר אם קרובי דם אחרים סבלו מהמחלה, אך הסיכון לסרטן השד עשוי גם להיות מוגבר עבור אלו שיש להם היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס, סרטן הערמונית, סרטן הלבלב, מלנומה ועוד. בפעם הבאה יש לך מפגש משפחתי, לקחת את הזמן כדי לקבל את זה דיון חשוב .
בדיוק כמו נשים, גברים הנושאים BRCA1 או BRCA2 מוטציה נוטים יותר לפתח סרטן שד, אך ישנן דרכים רבות אחרות שבהן הגנטיקה עשויה להגדיל את הסיכון שלך. קח רגע כדי ללמוד עוד על איך התוכנית הגנטית שלך יכול להשפיע על הסיכון שלך לסרטן כלשהו . אם יש לך כמה אנשים עם סרטן השד, שילוב של אדם אחד עם סרטן השד ועוד עם סרטן הלבלב, או שזה נראה כמו סרטן פועל במשפחה שלך בכל דרך אחרת, שקול לבקר יועץ גנטי. נכון לעכשיו, יש לנו רק בדיקות לחלק מהפרעות בגנים שמניעות אנשים לסרטן, אך יועץ גנטי טוב יכול לקבוע אם אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לחריגות אלו שעדיין לא התגלו, כדי שתוכל להתאמן מוקדם איתור אם מתאים.
בנוסף לסיכון משפחתי, גברים שעשויים להיות בסיכון מוגבר כוללים אלו שקיבלו טיפול באסטרוגן, חשיפה לקרינה, ואלה הסובלים ממחלות המאופיינות באסטרוגן מוגבר כגון שחמת הכבד ותסמונת קלינפלטר.
מחשבה מ
גברים צריכים להיות מודעים לכל גורמי הסיכון שיש להם עבור סרטן השד, להכיר את הסימפטומים, לשים לב לכל השינויים המתרחשים האנטומיה השד שלהם, ולבקש הרופא שלהם לבצע בדיקה השד הקליני כחלק הפיזי השנתי השגרתי שלהם.
נשים הקוראות מאמר זה יכולות לרמוז על כך שבעלה או אחר משמעותי שואל על שכיחות סרטן השד במשפחתן. היסטוריה של סרטן השד, במיוחד מוטציה BRCA, צריך להיות משותף עם רופא, ויש צורך לדיון על הסיכון לפתח סרטן השד.
הנה השלבים בביצוע בדיקת השד הגברי שלך:
1 -
הפוך תאריך חודשי רגיל עבור MBSE שלך.הצעד הראשון והחשוב ביותר בבדיקות השד של גברים הוא פשוט לקבוע יום של חודש כדי לעשות את אלה ולמצוא עט.
סמן את התאריך לבחינת השד הגברי שלך ביומן שלך. זה יעזור לך להישאר על המסלול ולהפחית חרדה על שינויים בשד רגיל.
מאז בחינות עצמית האשכים חשובים גם עבור גברים מסוימים, ייתכן שתרצה לקחת יום לעשות את שתי בחינות אלה מדי חודש. חשוב לציין כי סרטן הוא לא משהו שרק פוגע בגיל העמידה, סרטן האשכים קורה לעתים קרובות אצל גברים צעירים.
2 -
התחל באמבט שלך או מקלחתבזמן שאתה יכול לעשות את הבדיקות השד שלך בכל מקום, עושה אותם במקלחת יש כמה יתרונות.
הפעל מקלחת חמה או אמבטיה. השתמש בסבון או אמבט ג'ל כדי ליצור שכבת סבון, חלקלק מעל אזור השד שלך. העור מסובך היטב יהיה קל יותר לבחון, כפי שהוא מאפשר את האצבעות להחליק לאורך העור שלך בלי לשפשף.
(באופן אידיאלי, בזמן, עושה את הבחינות במקומות שונים יכול להיות רעיון טוב.לדוגמה, אתה יכול לזהות גוש בעת שכיבה כי קשה להרגיש כאשר עומדים ולהיפך).
3 -
בדוק מרקם השד שלךהרם את ידך השמאלית על הראש, ואם אפשר, שים את ידך השמאלית על גבך. על ידך הימנית, הניחו את האצבע, האמה האמצעית והאצבע יחד כקבוצה. תוכלו להשתמש אלה שלוש אצבעות לבדוק את השד השמאלי. בדוק את המרקם של השד השמאלי על ידי מתחיל בקצה החיצוני. מניחים את שלוש אצבעות על גבי העור שלך, לחץ למטה ולעבור במעגלים קטנים. חזור על כל זה סביב השד שלך. לא למהר.
זה עובד הכי טוב אם אתה משתמש באצבעות שלך בדרך זו ולא מציץ עם אצבע אחת. מעט מאוד גברים (או נשים) יש שדיים שמרגישים כמו מרשמלו, וקל לטעות להרגיש "גושים" בשיטת אצבע אחת.
4 -
בדוק את הפטמה שלךלעתים קרובות גברים ונשים כאחד שוכחים לבחון את הפטמות שלהם כאשר עושים בדיקות שד עצמית, אבל זה החלק של השד הוא לא פחות חשוב.
מחלת פאג'ט של הפטמה היא סרטן השד נדיר אשר מתחיל עם אדמומיות, קנה המידה, ועור רפוי על הפטמה. סרטן בשד עשוי להופיע גם עם ניקוז הפטמה או שינוי במישור הרגיל של הפטמה.
בדוק את הפטמה שלך על ידי לחיצה בעדינות בין המדד לבין אצבעות הטבעת. חפשו כל פריקה, puckering, או נסיגה (משיכת פנימה).
5 -
בדוק את שני הצדדיםהפוך את הידיים שלך לבדוק את השד הימני שלך, תוך שימוש באותן שיטות כמו שלבים 3 ו 4. יש לבדוק את השדיים.
יש אנשים שהם יד ימין מאוד או יד שמאל דומיננטי אולי יתקשו לבחון את השד שלהם בצד הנגדי של הגוף. ייתכן שתרצה לשאול את השותף שלך כדי לבחון את השדיים שלך (ואתה יכול לחזור על טובה).
6 -
בחינה ויזואליתשטפו את עצמכם ויבשו במגבת. לעמוד לפני מראה שהוא גדול מספיק כדי שתוכל לראות את שני השדיים. שימו לב לאסימטריה ולשינויים בעור (פריחה, קמטוטים, גומות חן).
זה מומלץ לעתים קרובות שאתה מסתכל במראה ישר על, מכל צד, ושוב כאשר מתכופף. זה עשוי להיות זמן טוב לעשות בדיקה עור חודשי מחפש סרטן העור גם כן. למד כיצד לבצע בדיקה עצמית העור בדיקות כדי לחפש את הסימנים המוקדמים של סרטן העור. בעוד שסרטן השד אינו שכיח אצל גברים (1.6% מכל מקרי הסרטן בגברים ו -1 מתוך 2 גברים צפויים לפתח סרטן), כ -30% מהגברים יפתחו סרטן עור מסוג כלשהו במהלך חייהם.
7 -
כיצד לטפל בגושאם אתה מוצא גוש השד, מה השלב הבא?
קודם כל, אתה יכול להיות סמוך ובטוח כי רוב השד גושים בשדיים זכר הם לא סרטן השד.
הנפוץ ביותר "גוש" הרגיש אצל גברים הוא גינקומסטיה או שדיים מוגדלים. גינקומסטיה היא לעתים קרובות דו-צדדית, אך לא תמיד, וכשם ששדיים של נשים נדירות כמעט באותו גודל, גינקומסטיה אצל גברים מתרחשת לעיתים קרובות בצד אחד יותר מאשר אצל אחרים. Gynecomastia במהלך שנות העשרה היא הנורמה עם כ 50 אחוז של נערים בגיל ההתבגרות לאחר הגדלת חזה. אצל גברים, גינקומסטיה נפוצה גם כן וניתן לקשור אותה למספר מצבים שונים.
אם אתה מרגיש משהו חריג, לקבוע פגישה כדי לראות את הרופא מיד. בדיקות כגון mammograms, ultrasounds, ו MRIs השד יכול להיעשות לגברים בדיוק כפי שהם לנשים.
אם האבחנה אינה ברורה, ביופסיה של גוש או אזור חריג יאפשר לך ואת הרופא שלך יודע בדיוק מה אתה מתמודד.
גברים רבים חשים נבוך כאשר מדברים על גושים בשד, וגברים לפתח סרטן השד נוטים להרגיש לבד בים של ורוד. במקביל, יש כיום הרבה יותר תמיכה מאשר בעבר סרטן השד הגברי ויש קהילה מקוונת פעילה של גברים שיכולים להתמודד עם המחלה עם גברים אחרים לחלוק עם.
> מקורות:
> פאר, ד, תומאס, א., חאן, ס. ומשרדר. סרטן השד כסרטן שני ראשוני: סיכון מוגבר בעקבות לימפומה. אונקולוג . 2017. 22 (8): 895-900.
> המפריס, מ ', סונדרה ראג'אן, ס', הונארפיישה, ה 'ואח'. אפיון סרטן השד זכר: ביומרקר תיאורית מסדרת חולים גדולה. דוחות מדעיים . 2017 7: 45293.
> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. et al. חיזוי של סרטן השד והסיכון לסרטן הערמונית ב BRCA1 BRCA1 ו מוטציות BRCA2 באמצעות ציונים סיכונים פוליגניים. כתב העת של אונקולוגיה קלינית . 2017 27 אפריל (אפוב לפני ההדפסה).