השותף שלי יש PCOS - אני צריך להיות מפחד?

דאגות נפוצות אם השותף שלך יש תסמונת שחלות פוליציסטיות

אם אשתך או בן הזוג שלך יש תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), היא לא לבד. לפחות אחת מכל עשר נשים סובלות מ- PCOS. אבל למרות שזה יכול להיות מפחיד לשמוע כי השותף שלך יש מצב רפואי, אנא ידעו כי היא יכולה לחיות חיים בריאים מלאים אם PCOS שלה מנוהלת היטב.

ישנם שינויים כי השותף שלך יצטרך לעשות כדי לנהל את מצבה, והיא תצטרך מעקב עם הרופא שלה על בסיס קבוע.

אבל PCOS היא לא מחלה קטלנית ולא מסוכנת באופן טבעי ואת הרוב המכריע של הנשים עם המצב לעשות בסדר גמור.

עם זאת, לא נכחיש כי ישנם אתגרים לחיות עם אישה עם PCOS. PCOS יכול לגרום תסמינים מעצבנים וניהול יכול להיות מייגע. עם זאת, העובדה שיש לה בן זוג אוהב שיכול לעבוד לצדה, יכולה לעשות הבדל נפלא בין האופן שבו היא מנהלת את הסימפטומים האלה לבין התחזית ארוכת הטווח שלה.

בואו נסתכל על הסימפטומים הנפוצים של PCOS, כמה דרכים שבהן הוא הצליח, ואת התפקיד שהמצב עשוי לשחק בעקרות בשבילך ועל השותף שלך.

הגדרת תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS)

תסמונת שחלות פוליציסטיות, או PCOS, היא מצב שבו הגוף של האישה מפריש הורמונים גבריים נוספים, הנקראים אנדרוגנים. זה עודף אנדרוגנים יכול לגרום השחלות שלה לייצר יותר מדי ביצים כל חודש, "השחלות פוליציסטיות" אחראי על שם התנאי.

עודף אנדרוגנים אחראים גם על רבים של סימפטומים אחרים של המצב.

במחזור החודשי הרגיל, שינויים הורמונליים מביאים להתבגרות ולשחרור של ביצה במהלך כל מחזור. עקב עודף אנדרוגנים, הזקיקים בשחלת האישה אינם בשלים במלואם ואינם משוחררים, מה שמוביל להתפתחות של ציסטות שחלות קטנות שניתן לראות באולטראסאונד.

מאז הביוץ לעתים קרובות נכשל להתרחש, שפיכת בטנה הרחם (את המחזור החודשי) לעתים קרובות נכשל להתרחש גם כן. זה מוביל את הסימפטומים הנפוצים של תקופות לא סדירות, ולעיתים קרובות, פוריות.

אנחנו לא בטוחים בדיוק מה גורם עודף אנדרוגנים אחראי על הסימפטומים הקליניים של PCOS. נראה שיש איזה מרכיב גנטי, והוא יכול לפעול במשפחות. תיאוריות כוללות עודף של אינסולין (עקב עמידות לאינסולין) המוביל לייצור מוגבר של אנדרוגנים, או דלקת ברמה נמוכה בשחלות גם מובילה לייצור מוגבר של אנדרוגנים. זה חשוב כשותף של אישה עם PCOS להבין שהיא לא עשתה שום דבר רע כדי לגרום לה מצב. במקום זאת, היא זקוקה לתמיכתך כדי להתמודד עם מצב שבו נשים רבות מדי להתפתח מסיבות לא ידועות.

תסמינים של PCOS

נשים עם PCOS נוטות להיות סימפטומים הקשורים רמות גבוהות של אנדרוגן ואת ההשפעה של הורמונים אלה על רקמות שונות בגוף.

התסמינים השכיחים כוללים:

• תקופות לא סדירות (oligomenorrhea) או תקופות נעדר ( amenorrhea )
• אקנה
• שיער שמנוני ועור
• צמיחת שיער חריגה ( hirsutism )
• הפלות חוזרות ונשנות
• הַשׁמָנָה
• עמידות לאינסולין, עם סיכון מוגבר לפתח סוכרת

• לחץ דם גבוה
• כולסטרול גבוה

נשים רבות יש רק כמה תסמינים אלה, אשר יכול ליצור קושי לבצע את האבחנה.

אִבחוּן

השותף שלך עלול להיות מתוסכל אם היא רק לאחרונה אובחנו עם PCOS, ואתה עשוי להיות תוהה איך זה יכול לקרות. PCOS לעתים קרובות הולך מאובחן עד אישה היא בשנות ה -20 או ה -30 שלה. הסיבה מאחורי זה היא כי תסמינים כגון תקופות לא סדיר אקנה נפוצים בגיל העשרה ובגרות המוקדמת שנים. בנוסף, השימוש גלולות למניעת הריון (אחד הטיפולים המשמשים PCOS) יכול להסתיר את הסימפטומים גם כן.

ישנם מספר גורמים אשר מוערכים על מנת לבצע אבחנה של PCOS.

כאשר רופא לוקח היסטוריה ועושה בדיקה גופנית היא עשויה לשמוע או לראות כמה סימנים. בדיקות מעבדה כדי לאבחן PCOS עשוי לחשוף אנדרוגנים מוגברת כמו גם רמה מוגברת של הורמון luteinizing (LH). קריטריונים אולטרסאונד transvaginal עבור PCOS חשובים גם בפרשנות סימנים שנמצאו על אולטרסאונד.

ניהול PCOS

טיפולים ספציפיים המשמשים PCOS יהיה תלוי במספר גורמים, כגון מידת הסימפטומים ואת הרצון של אישה להיכנס להריון או למנוע הריון.

שמירה על משקל בריא באמצעות פעילות גופנית סדירה תזונה בריאה חיוניים, כמו גם ביקורים קבועים עם הרופא שלה . חלק הבדיקה השנתית שלה צריך לכלול בדיקות גלוקוז בדם (עבור סוכרת), לחץ דם, רמות כולסטרול. התערבות מוקדמת היא המפתח לטיפול ומניעת סיבוכים אלה.

היא גם צריכה לראות את הגניקולוג שלה מדי שנה (או כפי שהוצע על ידי הרופא שלה) כדי לוודא שהיא מקבלת תקופה קבועה (או לפחות 4 תקופות בשנה).

במהלך מחזור הווסת הרגיל, האנדומטריום חשוף להורמונים, כמו אסטרוגן, שגורמים לרירית להתרבות ולעבות. כאשר הביוץ אינו מתרחש (שהוא אופייני ב- PCOS), הרירית אינה נשפכת ונחשפת לכמויות גבוהות בהרבה של אסטרוגן. עם הזמן, זה יכול לגרום עיבוי של אנדומטריום ו עשוי לגרום לאישה לפתח סרטן רירית הרחם (ראה להלן).

תרופות וטיפולים עבור PCOS

ישנן מספר תרופות אשר ניתן להשתמש כדי לשלוט סימפטומים, כגון גלולות למניעת הריון הורמונים אחרים. Glucophage (metformin) היא תרופה המשמשת לטיפול בהתנגדות לאינסולין, אך עשויה לסייע לווסת את מחזורי המחזור ולעזור עם בקרת המשקל גם כן. Inositol הוא תוספת אשר מציעה הבטחה לנשים עם PCOS.

עודף שיער הפנים יכול להיות בעייתי עבור נשים עם PCOS. אפשרויות שונות להסרת שיער ניתן לנסות, או תרופות Proscar / פרופסיה (finasteride) עשוי לעזור להפחית את צמיחת השיער הלא רצויות.

השמנה יכולה להיות חרב קצה כפול כמו המצב עשוי לתרום להשמנת יתר בעוד משקל עודף יכול להחמיר את המצב. יש כבר מחקר רב על הרזיה ו PCOS עם מספר שיטות מראה מבטיח.

פוריות הקשורים PCOS

למרבה הצער, פוריות היא בעיה נפוצה המשויכת PCOS, פשוט בגלל המחלה גורמת לביוץ לא סדיר.

ללא שחרור של ביצה, אין שום דבר כדי להצטרף עם הזרע ואת ההריון לא יכול להתרחש. לכן, אם בן הזוג שלך לא מבייצ בקביעות, שניכם מתקשים להבין מתי להיות אינטימי כדי להרות.

החדשות הטובות הן כי ההריון אינו בלתי אפשרי עם PCOS . אמנם זה יכול להיות אתגר, ישנם מספר טיפולים זמין. ייתכן שיהיה עליך לחפש את עזרתו של מומחה פוריות או האנדוקרינולוג הרבייה.

ישנן תרופות דרך הפה, תרופות להזרקה, ו- IVF כאפשרויות. אמנם לא רוב הזוגות לראות את המשפחה שלהם, טיפולים אלה מוצלחים עבור רוב הזוגות.

סיבוכים ודאגות לטווח ארוך הקשורים PCOS

נשים עם תסמונת זו יש סיכון גדול יותר לפתח סוכרת, לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, ומחלות לב ( תסמונת מטבולית ). כל אלה ניתנים לטיפול או למניעה, אבל היא תצטרך לעשות שינויים באורח החיים.

נשים עם PCOS יש סיכוי גבוה מעט לפתח סרטן רירית הרחם מאשר נשים ללא PCOS. ככל שתקופות לא סדירות ופחות יש לאישה, כך גדל הסיכון שלה.

שינה apnea היא גם מצב שכיח למדי בקרב נשים עם PCOS, והשותפים נמצאים במצב אידיאלי כדי לזהות חלק מהתסמינים.

תמיכה האהובה שלך עם PCOS

יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להיות תומך של השותף שלך עם PCOS.

ראשית, להפוך את השינויים באורח החיים איתה, במקום לבודד אותה החוצה. זה הרבה יותר קל להישאר עם תזונה בריאה כאשר השותף שלך עושה גם כן. במקום לצאת לארוחת ערב או סרט, ללכת לטייל או לרכוב על אופניים יחד. למצוא דרכים להיות פעילים יחד.

למד על אפשרויות הטיפול עבור PCOS כך שתוכל לדון בהחלטות שלה מודעים לתופעות לוואי אפשריות. רוב הנשים מעריכות שותף שלא רק מקבלת אותה כפי שהיא אלא לוקחת עניין מיוחד במה שהיא עוברת. שקול ללכת פגישות עם אותה בפועל בפועל להיות עו"ד שלה, כך שהיא מקבלת את הטיפול הטוב ביותר האפשרי.

תרגול סבלנות. לאחר מצב רפואי כרונית קשה מספיק, אבל עם PCOS, רמות הורמונליות מושפעים גם יכול המורכב התסכול. כמה נשים עם המצב יש לציין כי זה מרגיש כמו שיש תסמונת קדם וסתית כל חודש ארוך. אם בן הזוג שלך מרגיש עצבני, נסה להפריד את ההתנהגויות שלה מי היא כאדם.

למד "לקרוא בין השורות". חששות מיניים יכולים להיות בעיה עבור זוגות החיים עם PCOS. עם זאת, במחקר אחד, אקנה הייתה הגורם המוביל לאי-שביעות רצון מינית בקרב נשים עם PCOS. שותפים עשויים להאמין כי חוסר עניין של אישה מעיד על חוסר עניין בהם, או במקום להתרגז. במקרה זה, עם זאת, הגישה הטובה ביותר לשיפור אינטימיות מינית יכול להיות מדבר עם הרופא שלה על אפשרויות טיפול טובות יותר עבור PCOS-Induced אקנה!

להיות תמיכה והבנה אם היא נאבקת עם ההערכה העצמית שלה או מצב הרוח. PCOS ודיכאון יכולים גם ללכת יד ביד.

אם אתה מתמודד עם בעיות פוריות לוודא שהיא מבינה שזה לא רק הבעיה שלה. לראות יועץ או פסיכולוג כמו זוג יכול להיות מאוד מועיל אם אתה עומד בפני חששות אלה.

שקול להשתתף בסימפוזיון PCOS איתה. אלה הם אירועים גדולים ללמוד את המידע העדכני ביותר על PCOS תוך מתן הזדמנויות תמיכה לנשים להתמודד עם הסימפטומים. רבים מפגישות אלה למעשה יש breakaways ופגישות נועד רק עבור יקיריהם של אלה עם PCOS.

השורה התחתונה עבור שותפים של נשים עם PCOS

השותף שלך עשוי להיות מיואש מאוד אם היא אובחנה עם PCOS, אבל עם שותף תומך, המסע הוא הרבה יותר לניהול. כמו תסמינים של מצב יכול להיות מעצבן והיא תצטרך אותך לתמיכה, ודא שיש לך מערכת תמיכה במקום כדי לקבל את התמיכה שאתה צריך.

ככל שאתה יכול, מנסה להתמקד על "כסף רפידות" של מצב השותף שלך. התמודדות עם מחלה כרונית היא אתגר, אבל יכול גם להוביל שותפים לתקשר ברמה עמוקה יותר מאשר אלה שאינם חשופים לאתגרים אלה. עם הבנה של כמה מן היסודות של PCOS דנו כאן, לקחת רגע לחשוב על איך לדבר עם השותף שלך על PCOS.

> מקורות:

> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et al. שביעות רצון מינית וזוגית אצל זוגות איפה האישה יש תסמונת שחלות פוליציסטיות: ניתוח דיאדי. רפרודוקציה אנושית . 2015. 30 (3): 625-31.

> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et al. הבנה ותמיכה נשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות: מחקר איכותי במדגם בבריטניה אתנית מגוונת. חיבורים אנדוקריניים . 2017. 6 (5): 323-330.

> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., G. Mishra. מצוקה פסיכולוגית של נשים צעירות לאחר אבחון של תסמונת שחלות פוליציסטיות או אנדומטריוזיס. רפרודוקציה אנושית . 2016. 31 (9): 2072-81.

> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A. ו- B. Pietrzak. דיכאון, שביעות רצון מינית, ונושאים פסיכולוגיים אחרים אצל נשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות. אנדוקרינולוגיה גינקולוגית . 2018. 16: 1-4.