ריפוי רטט הוא טיפול אלטרנטיבי הכולל שימוש רטט מכני (מנוהל באמצעות ציוד מיוחד) כדי לטפל בבעיות בריאותיות מסוימות או פציעות. ידוע גם כטיפול הרטט או אימון רטט, ריפוי רטט משמש במגוון רחב של הגדרות טיפול רפואי (כולל פיזיותרפיה, עיסוי, שיקום, רפואה ספורט).
סוגי ריפוי רטט
ישנם סוגים שונים של ריפוי רטט, כולל טיפול רטט מקומי (שבו רטט מועבר רק לאזור של הגוף הזקוק לטיפול) ו רטט הגוף כולו (שבו הטיפול מנוהל באמצעות מכונה או כיסא רוטט את כל הגוף בבת אחת).
מספר אנשי מקצוע בתחום הבריאות משתמשים ברעידות הרטט במנהגים שלהם. בעוד שמטפלים בעיסוי, מרפאים בעיסוק, פיזיותרפיסטים ואנשי מקצוע, כולם ידועים כטיפול ברעידות, אין תוכנית רישיונות למודל זה.
שימושים
ברפואה אלטרנטיבית, ריפוי הרטט הוא אמר לסייע בטיפול אלה ומצבים בריאותיים אחרים:
- דַלֶקֶת פּרָקִים
- שיתוק מוחין
- פיברומיאלגיה
- תסמונת מטבולית
- טרשת נפוצה
- כְּאֵב
- מחלת פרקינסון
- פציעות ספורט
- טינטון
בנוסף, ריפוי הרטט הוא אמר להילחם אוסטאופורוזיס על ידי הגנה מפני אובדן של צפיפות המינרלים העצם.
חלק מהתומכים מציעים כי ריפוי הרטט יכול גם לעזור לעורר את המערכת הלימפה, להגדיל את חילוף החומרים, לווסת את רמת הסוכר בדם, לשפר את ביצועי הספורט, לסייע בהחלמת שבץ , ולקדם ריפוי פצעים.
יתרונות
למרות מספר קטן של ניסויים קליניים בקנה מידה גדול בדקו את ההשפעות הבריאותיות של ריפוי הרטט, מספר מחקרים מציעים כי הוא עשוי להציע מגוון של הטבות.
הנה מבט על כמה ממצאי מחקר על ריפוי רטט:
1) בריאות העצם
עד כה, מחקר על השימוש ריפוי רטט בטיפול או מניעת אוסטאופורוזיס הניב תוצאות מעורבות. במחקר שפורסם ב- Annals of Internal Medicine , למשל, ניסוי קליני בן 12 חודשים, שכלל 202 נשים לאחר גיל המעבר, מצא שרעידות של כל הגוף לא שיפרו את צפיפות העצם או את מבנה העצם.
בינתיים, מספר מחקרים קטנים (כולל ניסוי קליני שפורסם בשנת 2013 בהפרעות קליניות באייג'ינג , אשר כלל 28 נשים לאחר גיל המעבר ותקופת טיפול של שישה חודשים) מצאו כי רטט של כל הגוף עשוי לסייע בשיפור צפיפות העצם בעמוד השדרה המותני וכן באזורים אחרים של הגוף.
2) פיברומיאלגיה
מספר מחקרים קטנים הראו כי ריפוי רטט עשוי לסייע בטיפול פיברומיאלגיה.
במחקר שפורסם בכתב העת Journal of Alternative and Comp Medicine Medicine בשנת 2008, למשל, חולים שעברו טיפול של שישה שבועות, שכללו רטט של כל הגוף וטיפול בפעילות גופנית, שיפרו באופן משמעותי יותר את הכאב והעייפות (בהשוואה לאלה אשר תוכנית הטיפול בלבד כללה טיפול תרגיל).
במחקר השתתפו 36 נשים עם פיברומיאלגיה.
3) טרשת נפוצה
ריפוי רטט עשוי להועיל לאנשים עם טרשת נפוצה, על פי מחקר פיילוט שפורסם בשיקום קליני ב -2005. בניסוי שכלל 12 חולים עם טרשת נפוצה, אלו שטופלו ברטט של כל הגוף הראו שיפור גדול יותר בשליטה ובניידות (בהשוואה לחולים) שהוקצו לטיפול פלסבו).
מחלת פרקינסון
מחקר קטן שפורסם ב NeuroRehabilitation בשנת 2009 עולה כי ריפוי רטט עשוי להיות מועיל לאנשים עם מחלת פרקינסון. בניסוי שנערך בקרב 40 מטופלים עם מחלת פרקינסון, החוקרים גילו כי רטט של כל הגוף עזר לשפר את הבקרה והתפקוד המוטוריים, כמו גם להפחית את הקשיחות והרעידות.
5) טינטון
במחקר קטן שפורסם בעיתון הבינלאומי טינטון בשנת 2005, 15 חולים עם טינטון חוו שיפור ארוך טווח בסימפטומים שלהם לאחר שעברו ריפוי ויברציות.
אזהרות
למרות ההשפעות הבריאותיות לטווח ארוך של ריפוי הרטט אינם ידועים (בשל חוסר מחקר), יש כמה חשש כי עוברים שוב ושוב ריפוי ויברציות עלולה להוביל דמעות קטנות מאוד בשרירים או שברים בעצמות.
אם אתה שוקל את השימוש בריפוי רטט בטיפול במצב, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני הטיפול.
מקורות
"שישה שבועות של תרגילי רטט של כל הגוף משפרים כאב ועייפות אצל נשים עם פיברומיאלגיה". תחליף J אלטרנטיבי. 2008 Oct 14 (8): 975-81.
Cormie P, Deane RS, טריפלט NT, מקברייד JM. "השפעות חריפות של רטט של כל הגוף על פעילות השרירים, הכוח והכוח". J כוח חוזרת Res. 2006 מאי; 20 (2): 257-61.
גולדשטיין BA, Lenhardt ML, Shulman A. "שיפור טינטון בתדר ויברציה בתדירות גבוהה". Int Tinnitus J. 2005, 11 (1): 14-22.
המלך LK, Almeida QJ, Ahonen H. "השפעות קצרות טווח של טיפול רטט על ליקויים מוטוריים בחולי פרקינסון." שיקום נוירו. 2009; 25 (4): 297-306.
Lai CL1, Tseng SY1, חן CN2, Liao WC3, וואנג CH4, לי MC5, Hsu PS6. "השפעת 6 חודשים של רטט על כל הגוף על צפיפות העצם בעמוד השדרה המותני אצל נשים לאחר גיל המעבר: ניסוי מבוקר אקראי". רפואת הזדקנות. 2013, 8: 1603-9.
Roelants M, Delecluse C, Goris M, Verschueren S. "השפעות של 24 שבועות של אימון רטט הגוף כולו על הרכב הגוף ואת כוח השריר אצל נשים לא מאומנת." Int J ספורט Med. 2004 ינואר, 25 (1): 1-5.
Schuhfried O, Mittermaier C, Jovanovic T, Pieber K, Paternostro-Sluga T. "השפעות של רטט של כל הגוף בחולים עם טרשת נפוצה: מחקר פיילוט". מר רהביל. 2005 דצמבר: 19 (8): 834-42.
Slatkovska L, אליבהאי SM, Beyene J, הו H, Demaras A, Cheung AM. "ההשפעה של 12 חודשים של טיפול רטט של כל הגוף על צפיפות העצם ומבנה אצל נשים לאחר גיל המעבר: משפט אקראי". אן מתמחה 2011 15 בנובמבר, 155 (10): 668-79, W205.
Totosy דה Zepetnek JO, Giangregorio LM, Craven BC. "רטט של כל הגוף כתערבות פוטנציאלית עבור אנשים עם צפיפות מינרלים נמוכה בעצמות ואוסטיאופורוזיס: סקירה". J רהביל רז התפתחות. 2009, 46 (4): 529-42.
פון Stengel S, Kemmler W, Bebenek M, Engelke K, קלנדר WA. "השפעות של אימון רטט של כל הגוף על מכשירים שונים על צפיפות העצם". תרגיל ספורט. 2011 יוני; 43 (6): 1071-9.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.