3 יתרונות הבריאות של Balneotherapy

תרפיה באף עבור דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, כאבים בגב התחתון

Balneotherapy כרוך בטיפול בבעיות בריאות על ידי רחצה, בדרך כלל במעיינות חמים ועוד מים מינרליים עשירים מטבעם. זמן רב מתורגל מערכות רפואה אלטרנטיבית בכל רחבי העולם, balneotherapy מוצע לעתים קרובות ספא, מרכזי בריאות, מעיינות חמים. חלק טוענים טוענים כי balneotherapy עשוי לעזור עם מספר מצבים בריאותיים, כולל דלקת פרקים, הפרעות נשימה, ולחץ דם גבוה .

Balneotherapy נחשב כדי לקדם את הריפוי על ידי הגדלת השאלה, עידוד גמילה והקלת הלחץ . בנוסף, המינרלים שנמצאו במעיינות חמים (כגון גופרית ומגנזיום) נאמרים על ידי מזינים את האיברים וממריצים את המערכת החיסונית . למרות שמחקרים מעטים בדקו טענות בריאותיות אלו, מחקרים אחדים מעידים על כך שהטיפול בבליעה יכול לעזור במקרים מסוימים. הנה כמה ממצאים מחקריים מרכזיים.

דַלֶקֶת פּרָקִים

אמבטיות מינרליות עשויות להיות מועילות למדי עבור אנשים עם osteoarthritis , על פי סקירה שפורסמה בשנת 2008 שפורסם בכתב העת Journal of Rheumatology . ניתוח של שבעה ניסויים (עם סך של 498 חולים), החוקרים מצאו ראיות לכך balneotherapy היה יעיל יותר מאשר שום טיפול בכלל. עם זאת, מחברי הסקירה מזהירים כי ראיות אלה חלשות, בשל האיכות הירודה של הניסויים.

באופן דומה, סקירה של 2003 מתוך מאגר הנתונים של Cochrane של ביקורות שיטתיות בדקה שישה ניסויים (עם סך של 355 משתתפים) ומצאה ראיות מסוימות לכך שהטיפול ב- Balneotherapy יכול לסייע בטיפול בדלקת מפרקים שגרונית .

עם זאת, בשל הליקויים העיקריים במחקר, מזהירים מחברי הסקירה כי ראיות אלה אינן חד משמעיות.

פיברומיאלגיה

החוקרים מסבירים כי טיפול בבליאותרפיה יכול לסייע לטיפול בפיברומיאלגיה , על פי מחקר קטן שפורסם ב- Rheumatology International בשנת 2002. במחקר, 42 מטופלים בפיברומיאלגיה הוקצו לקבוצת ביקורת או לשלושה שבועות של מפגשי רחצה של 20 דקות (שניתנו פעם ביום, חמש פעמים שָׁבוּעַ).

תוצאות המחקר הראו כי אלו שטופלו עם balneotherapy הראו שיפורים משמעותיים בכמה תסמיני פיברומיאלגיה ובדיכאון (בעיה שכיחה בקרב אנשים עם פיברומיאלגיה).

כאב גב תחתון

במחקר שנערך בשנת 2005 ממחקר ברפואה קלאסית משלימה וטבעית , מדענים גילו כי רחצה במים מינרליים גופרית עשויה לסייע בהפחתת כאבי גב תחתון . בהשוואה ל -30 חולים עם כאבי גב שעברו טיפול הידרותרפיה המבוסס על מי ברז, 30 החולים בקבוצת הטיפול בבליאות הראו שיפור גדול יותר בעוויתות השרירים, ברכות ובגמישות.

מילה מ

אם אתם מעוניינים להשתמש בבליאותרפיה כדי למנוע או לנהל בעיה בריאותית ספציפית, הקפידו להתייעץ עם הרופא לפני תחילת הטיפול. טיפול עצמי והימנעות או עיכוב טיפול רגיל יכולות להיות השלכות חמורות.

> מקורות:

> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "יעילות הטיפול ב- Balneotherapy בכאבי גב תחתון כרוניים - מחקר מעקב אקראי בעל רמקול יחיד". פורש. 2005 אוגוסט, 12 (4): 196-201.

> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "ההשפעות של balneotherapy על חולי fibromyalgia." Rheumatol Int. 2002 יוני 22 (2): 56-9.

> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, דה בי רה, בירס M, דה Vet HC. "Balneotherapy עבור דלקת מפרקים שגרונית." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( 4): CD000518.

> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, דה בי R, בירס M, דה Vet HC. "Balneotherapy עבור osteoarthritis. ביקורת קוקרן." J Rheumatol. 2008 יוני; 35 (6): 1118-23.