היתרונות של היגיינה ריאתי עבור COPD

איך מאי היגיינה ריאה או שירותים עזרה עם מחלת ריאות?

היגיינה ריאותית היא טכניקה שנועדה לסייע בריר וברורים ברורים. זה יכול לשמש עבור אנשים שיש להם מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) , דלקת ריאות , סיסטיק פיברוזיס , או bronchiectasis .

היגיינה ריאתי או היגיינה ברונכופולמונארית מבוצעת בדרך כלל על ידי מטפלים פיזיים או מטפלים נשימתיים ומשתמשת בשילוב של נשימה עמוקה, תרגילי ריאות, תנוחות שונות ורטט כדי לסייע בפירוק והסרה של ריר.

היגיינה ריאתיית, שנקראה בעבר "אסלה ריאתי", עשויה לסייע במניעת מה שמכונה " אנליטקטזיס" , כאשר שקעי האוויר הזעירים בריאות, האלבולי , מתמוטטים. מחקרים, לעומת זאת, עולה כי היתרונות של היגיינת ריאתי אצל אנשים עם COPD עשויים להיות קטנים, ושיטות אחרות כדי לעזור ריר ברור - שיטות שאינן כרוכות בסיוע של המטפל - עשוי להיות יעיל בדיוק כמו היגיינת הריאה. תרופות גם יכול לעזור לנקות ריר.

יסודות היגיינה ריאתי

הנה סקירה של שיטות שונות שניתן להשתמש בהם כדי לנקות ריר במהלך היגיינת ריאות:

• נשימה עמוקה . נשימה עמוקה היא פשוטה כמו שזה נשמע - אתה נושם עמוק ואז מנסה להשתעל ריר והפרשות. פיזיותרפיסט צריך להיות מסוגל ללמד אותך את טכניקות הנשימה היעיל ביותר עבור מישהו עם COPD או מצב רפואי אחר המעורבים הריאות.
• ספירומטריה תמריץ. ספירומטריה תמריץ כוללת מכשיר רפואי המסייע לך לממש את הריאות. כאשר אתה מכה לתוך ספירומטר תמריץ, אתה גם לממש את הריאות, אשר יכול לעזור לשמור אותם ברורה יותר.

• ניקוז היציבה. במילים פשוטות, postural ניקוז משתמש היציבה שלך - המיקום של הגוף שלך, עם סיוע של כוח הכבידה - כדי לסייע בריכוז ריר מתוך הריאות שלך. פיזיותרפיסט או מטפל נשימתי יגידו לך בדיוק איך למקם את עצמך עבור הליך זה. ניקוז postural משמש לעתים קרובות יחד עם מכשירים ליצור רטט הריאות לשבור ריר.

• כלי הקשה בחזה. בחזה או בחזה פיזיותרפיה, המטפל שלך ישתמש במכשיר מכני כדי להקיש שוב ושוב על החזה. זה עשוי לעזור לשבור ריר סמיך, כך שתוכל לגרש אותו ביתר קלות.

במהלך היגיינת ריאות, אתה והמטפל שלך יכולים להשתמש בכל שילוב של טכניקות אלה.

כמה טוב האם היגיינת ריאות?

לא ברור כיצד היגיינה ריאתית יעילה בהפחתת ריר בדילול, ובסופו של דבר, כמה מועיל הוא בהפחתת הסימפטומים של מחלת ריאות. היו מחקרים שונים שנערכו על היגיינת הריאה ועל טכניקות הפרט והנהלים המעורבים, בעוד היגיינה ריאתי נראה בטוח, הראיות הזמינות מצביע רק יתרון קטן אצל אנשים עם COPD. חלק מהטכניקות הן לא נוחות גם כן.

אם אתה אושפז עם COPD, זה אפשרי כי היגיינת ריאות יכול לעזור להפחית את הצורך במכונת הנשמה מכנית, וזה עשוי גם להפחית את משך השהייה בבית החולים שלך. עם זאת, זה לא נראה להפחית את מספר החמרות COPD , וגם לא להפחית את מספר האשפוזים הקשורים ל- COPD.

חלופות היגיינת ריאות

בנוסף, או במקום היגיינת ריאות, ישנן שיטות אחרות אשר ניתן להשתמש כדי להקטין או רזה הנשימה.

• שיעול מבוקר - שיעול מבוקר הוא אחד האמצעים היעילים ביותר של פינוי דרכי הנשימה עבור אנשים עם COPD.
• חומרי חיטוי - תרופות כימיקליות עשויות לעזור לרזות ולשחרר את ריר דרכי הנשימה. אנשים עשויים למעשה להשתעל יותר בעת שימוש כיחן כמו המטרה היא לעשות שיעולים פרודוקטיביים יותר.
• Mucolytics - תרופות Mucolytic משמשים הפרשות עבות דק. למרות שלא נעשה בהם שימוש לעתים קרובות כמו בעבר עבור COPD, תרופות אלה נמצאו כדי להפחית את התדירות של החמרה ב- COPD.

השורה התחתונה על היגיינת ריאות עבור COPD

למרות שמחקרים לא מצאו היגיינת ריאה כדי להפחית את החמרת COPD, זה מעודד כי זה עשוי להפחית את משך האשפוז.

זה גם לא ברור כמה מועיל זה יכול להיות בהפחתת הסימפטומים של המחלה. סביר להניח כי זה כנראה עוזר לאנשים מסוימים, אבל לא לאחרים, כמו עם רבים של טיפולים לנו כרגע זמין.

באופן כללי, הניהול היעיל ביותר של COPD כולל מגוון רחב של גישות החל מתרופות לשינויים באורח החיים. מאז כל אדם שונה, חשוב לדבר עם הרופא שלך על מה נראה לעזור ומה לא נראה לעשות את ההבדל בשבילך במיוחד. אנו יודעים, עם זאת, כי שיקום ריאתי יכול לעשות הבדל עצום הן את חומרת הסימפטומים ואת החמרות עבור אלה המתמודדים עם המחלה.

_{מקורות:}

_{Spapen, H., De Regt, J., ו- P. Honore. חזה פיזיותרפיה בחולים מאווררים מכאניקה ללא דלקת ריאות - סקירה נרטיבית. Journal of מחלות עור . 2017. 9 (1): E44-E49.}

_{לי, א ', בורגה, א', וא 'הולנד. דרכי הנקה מסילות אוויר עבור Bronchiectasis. מסד נתונים של ביקורות שיטתי . 2015. (11): CD008351.}

_{Osadnik, C., מקדונלד, C., ג 'ונס, א, א הולנד. איירוויי טיהור טכניקות עבור מחלת ריאות חסימתית כרונית. מסד נתונים של ביקורות שיטתי . (3): CD008328.}

_{Puhan, M., Gimeno-Santos, E., Cates, C., ו T. טרוסטרים. שיקום ריאתי בעקבות החמרת מחלת ריאות חסימתית כרונית. מסד נתונים של ביקורות שיטתי . 2016 12: CD005305.}