ניקוז postural הוא טכניקת פינוי האוויר , המסייע לאנשים עם ריר ברור COPD מהריאות שלהם.
הריאות מורכבות מחמש אונות, שלוש בצד ימין ושתיים בצד שמאל של חלל החזה. כל אונה מחולקת נוספת למקטעים. המטרה של ניקוז postural היא לסייע בריכוז ריר מכל אחת מאונות אלה לתוך דרכי הנשימה גדול יותר כך זה יכול להיות השתעל בקלות רבה יותר.
הוא משתמש בשילוב של כלי הקשה של החזה (תנועת מחאה המבוצעת בידיים חפות) ורטט (תנועה רוטטת שנעשית בידיים שטוחות).
ניקוז postural מבוצע בדרך כלל במשך שלוש עד חמש דקות על כל קטע. במהלך הזמן הזה, האדם המטופל צריך לקחת נשימות איטיות ועמוקות ואחריו שיעול נמרץ כדי לעזור ריר ברור.
1 -
איך לגייס את הידיים על חזה כלי הקשהכלי הקשה בחזה כרוך באמצעות יד חפונית ומחליפים את שתי הידיים על חזהו של האדם. היד שלך לא צריכה להיות שטוח אבל cupped בכל עת כאילו אתה מחזיק נוזל בתוכו.
טכניקת ההקשה צריכה להיות נמרצת וקצבית, אבל לא צריכה להיות כרוכה בכאב. אם יש כאב, היד שלך היא כנראה לא copped כראוי צריך להיות מרוכך או מותאם. כאשר נעשה כראוי, אתה צריך לשמוע צליל חלול עם כל כלי הקשה.
יש לבצע כלי הקשה על הצלעות, תוך הקפדה להימנע מעמוד השדרה, מחזה החזה או מהגב התחתון שבו ניתן לפגוע באיברים פנימיים.
אל תתעסק על עור חשוף.
2 -
כיצד לבצע רטטטיפול רטט משמש יחד עם כלי הקשה בחזה מסייע בעדינות לנער ריר והפרשות לתוך מעברים גדולים דרכי הנשימה.
במהלך הרטט, המטפל צריך להניח את היד שטוחה על גבי קטע הריאה כדי להיות סחוט. ואז, התקשות הזרוע והכתף, הוא או היא צריכה להפעיל לחץ קל וליצור תנועה מהירה, רועדת, דומה לזו של ויברטור.
זה חשוב עבור האדם להיות לטפל לשאוף עמוק לנשוף לאט אבל בכוח. זה צריך להיעשות מבלי להתאמץ כדי לעורר שיעול פרודוקטיבי.
3 -
מיקום מס '1כדי לרוקן ריר מן האונה העליונה קטע אפית, יש אדם לשבת בתנוחה נוחה על מיטה או משטח שטוח, נשענת על כרית על ראש המיטה או המטפל לקבלת תמיכה.
המטפל יטפל וירטט את אזור השרירים בין עצם הבריח לבין החלק העליון של השכמות בשני הצדדים במשך כשלוש עד חמש דקות. עודד את האדם לנשום נשימות עמוקות ולהשתעל במהלך ההקשה.
4 -
מיקום מס '2האדם הבא יתיישב בנוחות על כיסא או על הצד של המיטה ורכון מעל כרית עם הידיים שלו או שלה משתלשלים. כמו קודם, להטריד ולרטוט עם שתי הידיים על הגב העליון על שני הצדדים מימין ומשמאל.
5 -
מיקום מס '3במצב זה, האדם יהיה שוכב על מיטה או שולחן עם כרית ממוקם בנוחות תחת הראש והרגליים. המטפל ילחץ ויניט את הצד הימני והשמאלי של החלק הקדמי של החזה בין עצם הצוואר לפטמה.
6 -
מיקום מס '4האדם ישכב על הצד הימני, פניו כלפי מטה למרגלות המיטה, כשהירכיים והרגליים משוכות על כריות. הגוף צריך להיות מסובב על פני רבע פני לכיוון הגב.
כרית ניתן גם להציב מאחורי האדם. הרגליים צריך להיות כפוף מעט עם כרית נוספת בין הברכיים. המטפל יעבור ואז ירטוט ממש מחוץ לאזור הפטמה.
7 -
מיקום מס '5עבור תנוחת האונה התיכונה, האדם ישכב על צידו השמאלי או על צדה השמאלי, רבע לאחור לכיוון הגב עם הזרוע הימנית למעלה והלאה. הרגליים והירכיים צריכות להיות גבוהות ככל האפשר.
כרית עשויה להיות מונחת על הגב ובין רגליים כפופות מעט. המטפל יטלטל וירטט ממש מחוץ לאזור הפטמה הנכון.
8 -
מיקום מס '6בתנוחה זו, האדם ישכב על צד ימין, פניו כלפי מטה למרגלות המיטה, עם כרעה מאחורי הגב. הירכיים והרגליים צריך להיות מורם גבוה ככל האפשר על כריות. הברכיים צריך להיות כפוף מעט עם כרית הניח בין.
המטפל יטלטל וירטט על הצלעות התחתונות בצד שמאל וחזור על הצד הימני.
9 -
מיקום מס '7עבור המיקום הזה, האדם ישכב על הבטן שלו עם הירכיים והרגליים מורם על הכריות. המטפל יטלטל וירטט את החלק התחתון של הגב מעל הצדדים השמאליים והימניים של עמוד השדרה, מקפיד להימנע משידרה של עמוד השדרה והצלעות התחתונות.
10 -
מיקום # 8עבור עמדות אלה, האדם ישכב על הצד הימני, רכון קדימה על רבע סיבוב עם ירכיים ורגליים מורם על הכריות. את הרגל העליונה ניתן לכופף על כרית עבור תמיכה ונוחות.
המטפל יטלטל וירטט את החלק העליון של החלק התחתון של הצלעות השמאלית, וחוזר על הצד הימני.
11 -
מיקום מס '9במצב סופי זה, המטופל ישכב על בטנו או על בטנה. שתי כריות צריך להיות ממוקם מתחת לירכיים.
המטפל יכופף וירטט את החלק התחתון של השכמות על שני הצדדים הימניים והשמאליים של עמוד השדרה, ומקפיד להימנע מעמוד השדרה עצמו.
12 -
להיות מודע של תופעות לוואי של ניקוז posturalחשוב לציין כי חלק מהמיקומים עלולים לגרום לעלייה של צרבת וריפלוקס חומצה ו / או הקאות, במיוחד כאשר הראש נמוך מהבטן. לא רק זה יכול לגרום אי נוחות צפצופים, זה יכול להוביל לזיהום ריאות אם יש הקאות.
אם אתם חווים כל התופעות הללו, לדבר עם הרופא שלך על שיטות חלופיות של ניקוי דרכי הנשימה.