טכניקת ניקוי האוויר כדי להקל על חסימת רירי
כלי הקשה בחזה משמש לעתים קרובות במחלת ריאות חסימתית כרונית ובתנאים אחרים (כגון סיסטיק פיברוזיס) כדי לסייע לך לנקות את דרכי הנשימה.
זה ממש כרוך "הקשה" על החזה שלך ו / או בחזרה, במילים אחרות, השותף שלך או עובד בריאות יהיה למחוא לך על החזה או בחזרה כדי לעזור לשחרר את ריר סמיך הריאות שלך. כלי הקשה גם יכול להתבצע באמצעות מכשירים אלקטרוניים או מכשירים אחרים לרטוט את החזה.
כאשר אתה משחרר את ריר באמצעות כלי הקשה בחזה, זה יעזור לך להשתעל אותו.
כלי הקשה בחזה נחשב לחלק מהפיזיותרפיה בחזה. המטרה הכוללת של פיזיותרפיה בחזה היא להקל עליך לגרש ליחה בדרכי הנשימה שלך , אשר בתורו צריך להקל עליך לנשום.
ביצוע חזה כלי הקשה
הרופא או המטפל הנשימה שלך ייתן לך הוראות ספציפיות על איך לבצע כלי הקשה בחזה. אתה תמיד צריך לעקוב אחר ההוראות של הצוות הרפואי שלך, אבל הנה כמה הנחיות כלליות על אופן ההליך בדרך כלל מבוצעת.
סביר להניח שתקבל הוראה לבצע כלי הקשה בחזה לפחות פעם ביום במספר תפקידים שונים: ישיבה, על גבך עם כרית מתחת לחזה, כך שהראש שלך נוטה כלפי מטה, ועל הבטן, שוב עם הראש מוטה כלפי מטה.
אם אתם משתמשים במכשיר מכני לכלי הקשה של החזה, הרופא יראה לכם כיצד להשתמש במכשיר.
אם אתה עושה את ההליך באופן ידני, השותף שלך (או עובד בריאות) יהיה ואז למחוא לך על הגב או על החזה (המוקדם מביניהם) עם היד שלהם, במהירות חוזרת.
חשוב להשתמש בתנוחת היד הנכונה כדי לבצע כלי הקשה ידניים: יד האדם צריכה להיות במצב חטוב, עם אצבעות ואגודל ביחד.
חשוב גם למחוא כפיים על צדי החזה והגב, לא באמצע - הרופא שלך יכול להראות לך בדיוק איפה.
לבסוף, אתה לא צריך לבצע את ההליך על עור חשוף, ודא שאתה לובש חולצה, או להשתמש במגבת כדי לכסות את האזור כדי להיות מוחאים כפיים.
מתי לבצע את הנוהל
הזמן הטוב ביותר לבצע כלי הקשה בחזה הוא בבוקר שכן סביר להניח כי הריאות שלך יהיה בנוי ריר במהלך הלילה. אם יש לך בעיה עם שיעול בן לילה, אתה יכול לשקול לבצע את זה נכון לפני שאתה הולך לישון, כמו גם.
כמובן, הרופא שלך ימליץ לך על הזמנים הטובים ביותר לבצע את ההליך. לחץ חזה עובד הכי טוב לאחר טיפול bronchodilator , אז אולי כדאי לך לזכור את זה.
זה לא רעיון טוב, אם כי, לבצע כלי הקשה של החזה מיד לאחר שאתה אכל - מכה על החזה שלך או בחזרה אחרי אפילו ארוחה קטנה יכול לגרום לך חולה.
עוד מעדן הוא שאתה צריך לשלב כלי הקשה עם שיעול או עם שיטות אחרות כדי להעלות את ריר זה השתחרר על ידי המאמצים שלך.
לבסוף, כלי הקשה של החזה הוא מצמידים לעתים קרובות עם postural ניקוז ורטט , שניהם יכולים לעזור לשחרר ולרוקן ריר. אם אתה משתמש ניקוז postural, אתה צריך להחזיק את המיקום שלך לפחות חמש דקות (או כל עוד הרופא שלך מייעצת) כדי לאפשר ריר רב ככל האפשר כדי לנקז מהריאות שלך.
> מקורות:
> אוניברסיטת מישיגן מערכת הבריאות. (נובמבר 2015). תנוחת ניקוז וחזה.
> מחלף ואן דר שאנס. קונבנציונאלי חזה פיזיותרפיה למחלות ריאה חסימתית. טיפול נשימה . 2007 ספטמבר 52 (9): 1198-206; דיון 1206-9.