אם יש לך פגיעה בגפיים העליון, המטפל הפיזי שלך עשוי להיות לך להשתמש ergometer הגוף העליון במהלך השיקום שלך. Ergometer הגוף העליון, המכונה בדרך כלל UBE במרפאות פיזיותרפיה , הוא חתיכת ציוד התעמלות שהוא כמו אופניים שאתה הדוושה עם הידיים. זה יכול לשמש כדי לשפר את כוח הגפיים העליונה ואת הסיבולת, והוא עשוי לשמש כדי פשוט לשפר את כושר הייצור הכולל של השרירים שלך.
מה זה ארגומטר בכל זאת?
A ergometer הוא תרגיל מכונה שיכולה למדוד את העבודה של השרירים האנושיים. UBE הוא ergometer שיכול למדוד את כמות העבודה שרירי הגוף העליון שלך עושים. ניתן לכוון את ההגדרות ב- UBE כדי לשלוט בהתנגדות כדי לשנות את כמות העבודה ששרירי הגוף העליונים שלך עושים. מכונות UBE טיפוסי יש מושב מתכוונן, ורבים מאפשרים לך גם להשתמש במכונה בזמן שעמד.
פיזיותרפיסט שלך יכול להיות UBE במרפאה לך להשתמש. דגמים מסוימים עשויים לשימוש מסחרי עשויים לכלול תכונות כמו טיימר, התאמת התנגדות דיגיטלית, או על לוח מקשים קצב הלב. מודלים אחרים השולחן לא יכול להיות כמו תכונות רבות שלי פשוט לספק דוושה בסיסית עם ידני התנגדות ההתאמה כפתור.
מי יכול להפיק תועלת משימוש ב- UBE?
אם יש לך כאבי כתף , ניתוח כתף או כל בעיה אחרת בגפיים העליונות שעלולות להשפיע על כוח או סבולת של הזרועות, המטפל הפיזי שלך יכול לבחור להשתמש ב- UBE במרפאת הפיזיותרפיה.
כמו כן, אם יש לך משוחק קלע בזמן הריפוי מפציעה, אתה עשוי להבחין כי כוח הסיבולת של הזרועות שלך נפגעות. UBE יכול לעזור לך לשפר את הכוח ואת הסיבולת כדי לעזור לשפר את הפונקציה של הזרועות שלך.
פציעות אופייניות שעלולות לדרוש שימוש ב- UBE כוללות:
- ניתוח רוטטור השרוול או הכתף bursitis
- שבר בעצם זרוע
- שבר ראש או שבר מרפק
- קולס או שבר סמית '
- מרפק טניס או מרפק גולף
- שבר עצם הבריח
- כתף כתם או דמעה labrum
אם יש לך התקף לב, בעיות לב, או מחלת ריאות, הרופא שלך עשוי להפנות אותך פיזיותרפיה לשיקום לב או שיקום ריאתי . ניתן להשתמש ב- UBE כדי לסייע בשיפור סיבולת הלב או תפקוד הריאות, כך שתוכל לחזור במהירות לפעילות רגילה.
לפעמים, פציעות בגפיים התחתונות כמו שברים או נקעים למנוע ממך להשתמש הרגליים בדרך כלל. ניתן להשתמש ב- UBE ככלי אימון צולב כדי לשמור על רמת הכושר שלך בזמן שהפגיעה בגפיים התחתונות שלך היא ריפוי. אם אתה משתמש בכיסא גלגלים כאמצעי העיקרי שלך להסתובב, PT שלך עשוי לעבוד על UBE כדי לשמור על שרירי הכתפיים חזקים, כך שתוכל לנהל את הכיסא שלך. UBE עשוי לשמש גם כמקור העיקרי של התרגיל האירובי אם אתה קשור בכיסא גלגלים. בהתאם להגדרות שהמטפל הפיזי שלכם בוחר להשתמש בהן, ה- UBE עשוי להיות בעיקר לשיפור סיבולת הלב וכלי הדם, או שהוא עשוי לשמש בעיקר לחיזוק הזרועות והכתפיים.
אם יש לך פגיעה בכתף, מרפק, או פרק כף היד ולהשתתף פיזיותרפיה, אתה עשוי לחוות את יד ראשונה UBE.
זה יכול לעזור לך לקבל את הידיים זז במהירות להחזיר אותך לתפקוד תקין.
מילה מ
לאחר פגיעה בגפיים העליונות, אתה עשוי להפיק תועלת פיזיותרפיה לחזור לפעילות רגילה. מכונת תרגיל אחת שניתן להשתמש בה היא UBE. UBE יכול לעזור לשפר את סיבולת השרירים ואת הכוח, כך שתוכל לחזור במהירות לרמה האופטימלית של הפונקציה.
לאחר פגיעה בגפיים העליונות, אתה עשוי להפיק תועלת פיזיותרפיה לחזור לפעילות רגילה. מכונת תרגיל אחת שניתן להשתמש בה היא UBE. UBE יכול לעזור לשפר את סיבולת השרירים ואת הכוח, כך שתוכל לחזור במהירות לרמה האופטימלית של הפונקציה.