1 -
מה הכאב בצוואר?קבל מאובחנים כראוי ומטופל. אם אתה מנסה לאבחן כראוי, או לפתור בעיות מתמשכות, הסימפטומים של הסיכונים והתסמינים שלי יכולים לעזור:
- היפותירואידיזם סיכונים / סימפטומים רשימת הבדיקה
- מחלת גרייבס וסימפטומים של בלוטת התריס, הסימפטומים והסימפטומים
- חידון: האם יש לך בעיה בבלוטת התריס?
2 -
מה יש לך בבקבוק?ודא את הטיפול התרופה התריס מותאם. אם אתה על החלפת הורמון בלוטת התריס - וכמעט כולם, בין אם היפותירואיד, בלוטת התריס, בלוטת התריס, גולם או חולה סרטן בסופו של דבר על זה - מה זה בקבוק יכול לעשות את ההבדל בין אם אתה מרגיש טוב, או לסבול עם החיים הכרוניים - תסמינים ארוכים. כמה הנחיות כלליות:
- אתה יכול להיות על המותג "נכון" של התרופה בלוטת התריס, אבל אם אתה על המינון הלא נכון, אתה לא תרגיש טוב.
- אם אתה על מותג אחד של levothyroxine (כלומר, Synthroid) ולא מרגיש טוב, אתה יכול לעשות טוב יותר על מותג אחר, כלומר Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- אם אתה על תרופה levothyroxine ולא מרגיש טוב, אתה יכול ליהנות תוספת של T3 (כלומר, Cytomel, או מורכב T3)
- יש אנשים לעשות הכי טוב על מרשם טבעי desiccated תרופות בלוטת התריס, כמו שריר בלוטת התריס או טבע- Throid
להנחיות נוספות, קרא כמה מאמרים מועילים:
3 -
האם יש את היומנים הנכון אחרי השם?ודא שיש לך את הסוג הנכון של הרופא. איזה סוג של רופא צפוי להיות בכושר הטוב ביותר עם הגישה שלך לבריאות? עבור אנשים מסוימים, זה עשוי להיות אנדוקרינולוג, אחרים רוצים מישהו מתמקד במיוחד על בלוטת התריס, ועל כמה, אלטרנטיבה או רופא הוליסטי הוא הטוב ביותר. קח את החידון הזה כדי לחקור כמה הרגשות שלך על הבריאות שלך, את הסגנון ואת האישיות של הרופא שלך, את המחשבות על רפואה אלטרנטיבית, ואתה תקבל הערכה אוטומטית של סוג של רופא אתה עלול למצוא את הטוב ביותר עבור שירותי הבריאות שלך .
QUIZ: איזה סוג של דוקטור הוא הטוב ביותר עבורך וטיפול בלוטת התריס שלך?
למה אנדוקרינולוג או בלוטת התריס צריך כנראה לא להיות דוקטור בלוטת התריס שלך
וללמוד עוד על איך למצוא רופאים בלוטת התריס העליון .
4 -
מצא דוקטור מי הוא על טווח TSH חדשלכל היותר מעבדות בארה"ב, טווח "נורמלי" TSH פועל מ כ 5. עד 5.0. עם זאת, כמו לפני 2002, המומחים המליצו לשנות את טווח ההתייחסות ל -3.0 ל -3.0. המלצה זו היא עדיין מחלוקת סוערת, והמלצות לרופאים מסוימים אימצו את הסטנדרט החדש, בעוד שאחרים עדיין דבקים בערכים הישנים.
קרא בדיקת בלוטת התריס: מהו רמה TSH רגיל?
5 -
קח את מבחן המתמטיקהלהבין TSH . אני יודע שזה מבלבל, וקשה להבין לפעמים. TSH עולה, בלוטת התריס יורד, הרפואה עולה ... זה יכול לתת לך כאב ראש. אבל האם זה לא השנה שבה אתה שולט לפחות בנושא TSH ו להבין מה זה אומר? הנה כמה עזרה כדי להתחיל!
למה נמוך TSH פחות רפואה ונושאים מבלבלים אחרים - להבין את הקשר בין בדיקות דם ומינונים.
6 -
אל תאמינו לכל מה שאתם שומעיםשאל את המיתוסים ואת שמועות בלוטת התריס כי הרופא שלך הרוקח התפשט. אנשים רבים יש דעות על מחלת בלוטת התריס - הרופאים שלך, חברים, משפחה, עמיתים לעבודה, וכו 'אבל לא כל זה מדויק במיוחד. לדוגמה, שבוע לא הולך על ידי כי אני לא שומע על איזה רופא או רוקח מכריז כי "שריר בלוטת התריס הולך מחוץ לשוק!" או חולים אומרים לי כי הרופא שלהם סבור כי Synthroid הוא התרופה הטובה ביותר הורמון בלוטת התריס, ללא יוצא מן הכלל. או המטפלים ההוליסטיים שאומרים ש"כל חולי בלוטת התריס צריכים לקחת יוד ". או האנדוקרינולוגים המאמינים כי יוד רדיואקטיבי הוא הטיפול היחיד עבור בלוטת התריס. כשמדובר בסוגים של הצהרות שטות, יש לי דבר אחד לומר: "זה כך?"
בואי כשאני מפרק כמה מן המיתוסים הנפוצים על מחלת בלוטת התריס .
7 -
הצטרף לרשת החברתית של בלוטת התריסרשתות חברתיות כמו Twitter ו- Facebook הן כעת חלק מהדרך בה המידע מגיע אלינו מדי יום. אני dived, ובסופו של דבר הבנתי את השימושים של טוויטר ופייסבוק לחיבור עם חולי בלוטת התריס אחרים ואנשים המעוניינים בבעיות בריאות.
יש הרבה מידע בעל ערך ורשתות שם בחוץ, וזה אף פעם לא מאוחר מדי לקפוץ!
פייסבוק וטוויטר לחולי בלוטת התריס
טוויטר ומחלות בלוטת התריס - יכול להירשם לצפצף, בעקבות Tweeple, וקריאת בלוטות התריס הקשורים למעשה לעזור לחולי בלוטת התריס?
8 -
אני יודע שאנחנו אומרים את זה כל שנה, אבל ...זוהי השנה לאבד את המשקל!
כולנו אומרים את זה כל שנה - אותי כללה - אבל זה הולך להיות השנה כדי לקבל בכושר, ולאבד את משקל בלוטת התריס!
כדי להתחיל, לקחת את החידון שלי: האם בלוטת התריס שלך גורם לך שומן?
לאחר מכן, בקר בלוטת התריס דיאטה הרזיה מרכז , שבו תוכל לגלות על דרכים רבות אתה יכול להשיג ירידה במשקל בריא בשנה הקרובה.
9 -
מחשבות מתרצות רוצה לדעתהישאר מעודכן לגבי ההתפתחויות האחרונות במחלות בלוטת התריס . סמים הם נזכר, טווחי הבדיקה משתנים, הרופאים להילחם זה בפומבי, והחיים נמשכים עבור חולי בלוטת התריס !! אבל אם אתה לא יודע על ההתפתחויות האלה, אתה עלול להיות חסר מידע קריטי חשוב שיכול להשפיע על הבריאות שלך. שמור על מנגינה שלוש דרכים !!
- בפייסבוק
- ThyroidMary - לצפצף
10 -
אבל אני רק רוצה להיות בדיוק כמו שהייתי בעברלהבין להיות נרפא לעומת ריפוי . רבים מאיתנו מבלים הרבה זמן מנסה להיות בדיוק כמו שאנחנו היו לפני התנאי שלנו התריס התחיל. אבל אנחנו צריכים לדעת מתי הגיע הזמן להפסיק לחפש תרופות ולהתחיל להתמקד ריפוי אמיתי. להיות נרפא פירושו הראשון מקבל את עצמך כמו שאתה, מסרב לחיות בעבר, ללמוד איך להעריך את עצמך, ומעל לכל, למצוא את ההשפעות החיוביות שיש מחלת בלוטת התריס על החיים שלך. קרא אני עייף, אני מתוסכל, ואני נותן! מה לעשות כאשר הגעת לקצה החבל? .