אין לעכב אבחון וטיפול אם יש לך תסמינים אלה הברך
רוב הספורטאים יחוו כאבי ברכיים מעת לעת. Overuse, ימים אימון ארוך, או בליטות וחבורות ספורט מגע לעתים קרובות לגרום לכאב בברך קלה מרפא בתוך יום או יומיים עם קצת מנוחה וקרח . אבל יש כמה רמזים המצביעים על כאבי ברכיים חמורים יותר ופציעות כי ייתכן שיהיה צורך לראות על ידי רופא הערכה מלאה תוכנית הטיפול.
סימנים כי כאב בברך צריך להיבדק על ידי רופא
אתה צריך לראות רופא על כאבי הברך אם יש לך את אחד מסימני האזהרה הבאים:
- כאב שנמשך יותר מ 48 שעות : אם יש לך כאב עמוק במפרק הברך במשך יותר מיום או יומיים אתה צריך לקבל נבדק על ידי רופא. מפרק הברך אינו מכוסה על ידי שריר ולכן כאב כאן הוא לעתים רחוקות ממוצא שרירי. חלק מהגורמים לכאב עמוק בתוך המפרק כוללים פגיעה במניסקוס ובסחוס המכסה את המפרק ותומך בו. המניסקוס מכונה בולם זעזועים בברך. זה מכסה את הקצוות של עצמות הרגל כדי לאפשר כיפוף חלקה והרחבה של הברך במהלך הליכה וריצה. אם דמעות המניסקוס, זה לא רק מגביל את טווח תנועה חלקה של המפרק, אבל זה יכול לגרום תחושה של כאב בברך עמוק.
- נפיחות שנמשכת יותר מ 48 שעות : הדבר הראשון שקורה לאחר פגיעה קשה הוא נפיחות סביב האתר של הפציעה. כאשר רקמות רכות פגום, זה מתנפח או אולי מדמם פנימי. נפיחות זו גורמת כאב ואובדן תנועה, אשר מגביל את השימוש של השרירים או המפרקים. נפיחות היא בדרך כלל ברור ניתן לראות, אבל לפעמים אתה יכול פשוט להרגיש כאילו משהו הוא נפוח למרות שזה נראה נורמלי. נפיחות בתוך מפרק לעיתים קרובות גורמת כאב, נוקשות. זה עשוי לייצר צליל לחיצה כמו הגידים להצמיד אחד על השני לאחר שנדחף לתוך עמדה חדשה מן הנפיחות.
- אובדן טווח תנועה של המפרק : טווח תנועה מופחת יכול להצביע על נפיחות פנימית משמעותית, כמו גם על פציעות משותפות אחרות. אם יש לך טווח מוגבל של תנועה במשך יותר מיום, עליך לפנות לרופא.
- חוסר יציבות או תחושה כי הברך ייתן : כל חוסר יציבות במפרק הברך או כל תחושה כי הברך עשוי לתת או לכווץ עשוי להצביע על פגיעה ברצועת הברך. ברצועות הברך מספקות תמיכה ויציבות למפרק ולחוסר יציבות; אם הם נמתחים או קרועים עקב פגיעה, חוסר היציבות הוא אחד מסימני האזהרה הברורים ביותר.
- אי יכולת לשים את מלוא המשקל על הרגל: הבדל ביכולתך לתמוך במשקל הגוף המלא שלך על רגל אחת, בהשוואה למשקל השני, הוא עוד טיפ-על לפציעה הדורשת תשומת לב.
- עיוות של מפרק הברך: אם מפרק הברך נראה מעוות לעומת הצד ללא כאב, אתה צריך לראות רופא. שבר, פציעה מעקב פציעה או נקע ברקע עשוי להיראות מעוותת כמובן, אבל יש דרגות שונות של פגיעה.
- כאב מפרק בברך בילד פעיל: אם לילד יש כאבי ברכיים, יש לבדוק אותו על ידי רופא כדי לשלול מחלת אוסגוד-שלטר .
מצא את הרופא הנכון עבור כאבי ברכיים
אם יש לך סימנים אלה, ייתכן שתרצה לראות את הרופא הראשי שלך או מומחה לרפואת ספורט עבור הערכה מלאה תוכנית הטיפול. בהתאם לפציעה, ייתכן שתפנה למנתח אורטופדי . היכונו לביקור שלכם, כך שאתם יודעים את הסימפטומים לדווח על השאלות לשאול כדי לזרז את האבחון והטיפול.
> מקור:
> כאב ברך. Medline פלוס האנציקלופדיה הרפואית. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.