אם המאמצים ירידה במשקל שלך נכשלים, לקבל evaulation בלוטת התריס מלאה
מומחים יודעים כי פעילות יתר של בלוטת התריס ( יתר פעילות בלוטת התריס ) עלולה לגרום לירידה במשקל, ותירואיד איטי יותר ( תת פעילות בלוטת התריס ) יכול לתרום לעלייה במשקל, אך מומחים טוענים לעיתים קרובות כי הקשר אינו משמעותי במקרים רבים. מחקרים מצאו כעת כי יש אפילו יותר של הקשר בלוטת התריס.
מחקר שפורסם בארכיונים של רפואה פנימית בחן את הקשר בין רמות הורמון בלוטת התריס (TSH) לבין משקל הגוף.
החוקרים גילו כי אפילו עלייה קלה ב- TSH בטווח הנורמלי, לאורך זמן, קשורה לעלייה במשקל .
לחולים שנבדקו היו רמות שנמצאות בהתייחסות או בטווח הנורמלי של TSH . לצורך מחקר זה, הם השתמשו בטווח של 0.5 עד 5.0. המחקר מצא כי אפילו עליות קטנות ב- TSH היו קשורות בבירור לעלייה במשקל הגוף.
מחברי המחקר סיכמו את ממצאי המחקר:
תפקוד בלוטת התריס (כפי שהוערך על ידי ריכוז TSH בסרום) בטווח ההתייחסות קשור למשקל הגוף בשני המינים, הממצאים שלנו מעלים את האפשרות שעלייה מתונה בריכוזי TSH בסרום בטווח ההתייחסות עשויה להיות קשורה לעלייה במשקל.
החוקרים הציעו שתי סיבות אפשריות העלולות להסביר את הממצאים.
ראשית, צריכת אנרגיה נמוכה יותר - הידועה כתרמוגנזה - קשורה לתפקוד בלוטת התריס. הפחתת תפקוד בלוטת התריס יכולה להוריד את חילוף החומרים, כלומר, פחות קלוריות נדרשות על מנת לשמור על משקל הגוף, אשר יכול לגרום לירידה במשקל קשה יותר, או אפילו בלתי אפשרי במקרים מסוימים.
שנית, triiodothyronine (T3) הוא הורמון בלוטת התריס הפעיל ברמה התאית. הוא מספק חמצן ואנרגיה לתאים. רמות נמוכות יותר של T3 קשורות לשיעורי חילוף חומרים נמוכים יותר. ושוב, כאשר מטבוליזם הוא נמוך יותר, צריכת קלוריות נמוכה יותר פעילות לשרוף קלוריות נדרשים שניהם כדי לשמור על משקל הגוף הנוכחי או לרדת במשקל.
משמעויות
ההשלכות של ממצאים אלה אינן ברורות משום שהן מציעות כי רמות TSH גבוהות יותר - אפילו בטווח ההתייחסות הרגיל - עשויות להיות בעלות משקל, אך אין סיבה ותוצאה. זה לא ברור כי הורדת רמת TSH (למשל, עם טיפול תחליפי הורמון בלוטת התריס ) היה להפוך כל השפעה וכתוצאה מכך ירידה במשקל.
המסקנה העיקרית, אם כן, היא כי בעוד עלייה ב- TSH עשויה להיות קשורה לעלייה במשקל, יש צורך במחקר נוסף כדי להבין מדוע, ואם זה ניתן למנוע או לטפל.
כאשר אתה צריך לרדת במשקל
אם אתם סובלים מעודף משקל ולא יכולים לרדת במשקל למרות דיאטה בריאה ופעילות גופנית, אתה צריך לקבל הערכה מלאה בלוטת התריס לשלול היפותירואידיזם. תת פעילות בלוטת התריס יכולה לחבל אפילו בתזונה הטובה ביותר ופעילות גופנית.
אם אתם סובלים מעודף משקל, ומתייחסים לטיפול בבעיית בלוטת התריס, אך קשה מאוד או בלתי אפשרי לרדת במשקל, כדאי שתלמדו על אופטימיזציה של הטיפול בלוטת התריס, וטקטיקות של בלוטת התריס יכולות לעקוב אחר ירידה יעילה במשקל .
> מקור:
> פוקס, קרוליין ס. אל. "יחסי תפקוד בלוטת התריס לגוף משקל: תצפיות חתך ואורך בדגימה קהילתית", Archives of Internal Medicine . 2008, 168: 568-569, 587-592. Vol. 168 מס '6, 24 במרץ 2008