האם יש לך מופרד אקרומי- clavicular משותף?
המפרק האקרומיוקלאביולר (AC) הוא חלק ממפרק הכתף, המורכב מפגישת עצם הצווארון (עצם הבריח) עם תהליך האקרומיון של הכתף. בעיות כאן יכול להוביל לאובדן תנועה בכתף, כאב וקושי בביצוע משימות הדורשות שימוש בזרוע. אם יש לך כאב בכתף, המטפל הפיזי שלך יכול להעריך את מצבך ולקבוע את הטיפול הטוב ביותר.
במהלך הבדיקה, ה- PT עשוי לבצע את בדיקת דחיסת ה- AC המשותפת.
מפרק AC הוא מפרק יציב מאוד, ורק תנועות קלות להתרחש שם. ובכל זאת, אתה יכול לסבול נקע של הרצועות שמחזיקים משותף AC שלך יחד. כאשר זה קורה, זה נקרא הפרדה משותפת AC . זה עלול לגרום לכאב כתף משמעותי ואתה עלול להיתקל בקושי להזיז את היד שלך בדרך כלל.
הפרדת AC משותפת לא צריך להיות מבולבל עם כתף כתף . כתף בכתף מתרחשת כאשר הכדור ואת שקע של הכתף שלך להיפגש. הפרדת מפרק AC מתרחשת על החלק העליון של הכתף שבו עצם הצווארון שלך תהליך acromion של השכמה שלך נפגשים.
גורם הפרדה משותפת AC
מאחר ומפרק ה- AC שלך הוא מפרק יציב כזה, בדרך כלל נדרשת טראומה משמעותית כדי לגרום לפציעה כאן. הפרדת מפרק AC מתרחשת בדרך כלל לאחר נפילה על צדי הכתף או במהלך נפילה על ידך המושטת.
השפעה או כוחות במהלך התחרות האתלטית שמגיעים מהצד או ישירות מול הכתף שלך עלול גם לגרום הפרדה משותפת AC.
בדוק עבור הפרדה משותפת AC
הבדיקה המיוחדת בכתף עבור הפרדת מפרק AC נקראת בדיקת דחיסה משותפת של AC. זהו מבחן פשוט לביצוע, ו PT שלך עשוי לעשות זאת כחלק הערכה שלך על כאבים בכתף או בעיות.
הנה איך אתה עושה את זה:
- שב בנוחות על כיסא.
- יש חבר או בן משפחה לעמוד בצד שלך איפה הכתף הכואבת שלך.
- החבר שלך צריך לשים יד אחת על החלק הקדמי של הכתף שלך משותף ביד אחת מאחורי מפרק הכתף שלך.
- לבסוף, החבר שלך צריך לאט אבל בתקיפות לחץ על שני צידי הכתף כדי לדחוס את AC משותף.
בדיקה חיובית המציינת הפרדה אפשרית של הפרדת AC היא כאשר הכאב הקיצוני מתעורר בכתף במהלך הדחיסה. אם בדיקת דחיסה משותפת של AC היא חיובית, עליך לבקר את הרופא מיד כדי לאשר את החשדות שלך ולהתחיל את הטיפול הנכון מיד.
אם יש לך הפרדה משותפת AC, סביר להניח שאתה צריך ללבוש קלע על הכתף שלך בזמן הדברים הם ריפוי. לאחר כמה שבועות של ריפוי של AC משותף, הרופא שלך עשוי להמליץ פיזיותרפיה כדי לעזור לך לשפר את טווח הכתף של תנועה (ROM) וכוח. PT שלך יכול לרשום תרגילים ספציפיים כדי לקבל את הכתף (ואת הכתף להב) זז כראוי.
לעיתים מומלץ לבצע ניתוח לתיקון הפרדת מפרק AC. אם יש לך ניתוח לתיקון משותף AC שלך, אתה יכול גם ליהנות פיזיותרפיה לאחר הניתוח שלך כדי לעזור לשפר את הניידות הכללית שלך ולשחזר תנועה כתף רגיל וכוח.
PT שלך יכול גם לעזור לך לנהל את הכאב בכתף לאחר הניתוח.
אם יש לך כאבים בכתף וחשדת שנפצעת במפרק AC שלך, בדיקת דחיסה משותפת של AC יכולה לסייע באישור החשדות שלך. אם תנסו את הבדיקה ותחושו שהפרידו בין מפרק ה- AC שלכם, בקרו ברופא כדי לאשר את האבחנה ולהתחיל את תהליך הריפוי וההחלמה.
מילה מ
כאב הכתף יכול להגביל את היכולת שלך לעשות פעולות רגילות, אבל כאשר מטופלים נכון, אתה יכול לחזור במהירות לפעילות רגילה. אם הכתף כואבת, לראות את הרופא שלך ואת המטפל הפיזי שלך, ולהתחיל בטיפול מיד.
כך תוכל לחזור במהירות לפעילות היומיומית שלך.
> מקור: פאולי, S. etal. שכיחות ודפוס של פציעות glenohumeral בין חריפה גבוהה acromeioclavicular כיתה אי יציבות משותפת. כתב העת של כתף מרפאה כירורגיה. 2013: 22 (6); 760-766.