מה זה שינה הקשורות קצבית הפרעת התנועה (RMD)?

התנדנדות, נשיקות ראשיות מייצגות הרגעה עצמית אצל ילדים

אם הילד מתנדנד או מזיז חלק מהגוף שלה רק לפני או אפילו במהלך השינה, זה עשוי לייצג מצב הנקרא שינה הקשורים בהפרעות תנועה קצבית (RMD). מצב זה עשוי להתמיד גם אצל מבוגרים. מהו RMD? מה התנאים הקשורים בו ומה הפרעות דומות יש לשלול? למד על הפרעת תנועה קצבית, כולל אפשרויות טיפול כדי לשמור על בטיחות הילד.

ממצאים בהפרעות תנועה קצבית

הפרעות בתנועה קצבית (RMD) ניתן לראות אצל ילדים צעירים בתקופה שלפני או בזמן השינה. במהלך תקופה זו, ילד מושפע עלול לסלע או להזיז חלק מהגוף באופן קצבי. זה עשוי לכלול את היד, היד, הראש או המטען. התנהגויות אחרות כגון דפיקות ראש או גלגול ניתן לראות.

למרות שהתנועות הללו עשויות להיות קלות יחסית ומהוות צורה של הרגעה עצמית כדי להקל על השינה, הן יכולות גם להיות קיצוניות יותר. תנועות אלימות יותר יכולות להתרחש ופציעות יכולות אף לגרום.

המצב נקרא לפעמים jactatio capitis nocturna או rhythmie du sommeil , המתייחסים לתיאור המקורי של המצב משנת 1905.

מתי מתרחשת הפרעת תנועה קצבית?

ילדים עם הפרעת תנועה קצבית עשויים לפתח את המצב לפני גיל 3 שנים. ברוב המקרים, הסימפטומים להתפוגג ככל שהילד מתבגר.

זה רק לעתים נדירות עשוי להתמיד אצל מבוגרים.

RMD מתרחשת בדרך כלל במהלך תקופת השינה, לרוב במהלך שינה קלה או ללא REM . התנועות בדרך כלל פוחתות בשלב 2 של השינה. זה עלול להתרחש גם במהלך REM, עם זאת, אשר עשוי להקשות על הבחנה בין הפרעת התנהגות REM .

ישנם מספר תנאים אחרים המשויכים RMD. אלו כוללים:

הנוכחות של התנועה לא בהכרח אומר כי הילד עשוי לפתח כל הפרעות אחרות.

כיצד מאובחנת הפרעת התנועה הקצבית?

הורים רבים עשויים לזהות את התנועות בילדיהם. זה יכול להיות חשוב לדבר עם רופא ילדים על התצפיות שלך ואת ההיסטוריה שינה יסודית יותר ניתן להשיג. ישנם כמה תנאים אחרים אשר עשויים לחקות RMD ואת אלה עשויים לדרוש טיפולים שונים.

תנועות בלתי מבוקרות של חלק מהגוף עשויות להתרחש כחלק מהתקף הלילי . חוזים של שרירים, הנקראים לעיתים דיסטוניה, עשויים להופיע גם דומים להפרעות תנועה קצבית. יש הפרעות שינה מסוימות בילדים שעשויות לכלול תנועות, כולל parasomnias ו עוררות confrousional. בנוסף, בעיות התנהגותיות אחרות עשויות להתבטא בסימפטומים דומים ל- RMD.

תרופות מסוימות עשויות גם לגרום תנועות מוגזמות במהלך התקופה הסובבת לישון אלה צריך להיחשב. אם ילדך נוטל תרופות לטיפול באלרגיות, הקאות ותנאים פסיכיאטריים מסוימים (כולל תרופות נוגדות דיכאון ונוירופלטיקה), ייתכן שהן מעוררות סיבה אפשרית.

במקרים אלו, הפסקת הטיפול בתרופה לאחר דיון בה עם רופא הילדים שלך עשויה להקל על התנועות.

זה עשוי להיות נחוץ כדי לבצע כמה בדיקות כדי להבדיל את הגורם של התנועות. ניתן לבצע שגרת אלקטרואנצפלוגרמה שגרתית (EEG) . שינה ניתן ללמוד באופן רשמי עם polysomnogram שעשויים לכלול את EEG כחלק ממנו.

אילו אפשרויות טיפול קיימות מהפרעת תנועה קצבית?

ישנם צעדים שניתן לנקוט כדי למזער את הסיכוי של הילד שלך לפגוע בעצמה במהלך תנועות אלה.

ראשית, חשוב לשמור על לוח זמנים קבוע לישון ולצפות הנחיות שינה טוב יותר לילדים.

צעדים אלה יבטיחו שינה איכות ולמנוע גורמים מחמירים כגון מניעת שינה.

כאשר התנועות הן קיצוניות יותר או אלימות, וכתוצאה מכך פגיעה עצמית, ייתכן שיהיה צורך לנקוט אמצעי זהירות מסוימים. ייתכן שיהיה צורך להזיז את המזרן על הרצפה דרך קירות חדר השינה או חפצים אחרים. כמה ילדים עם חבטות ראש חמור לישון בקסדה מגן.

במקרים מסוימים, תרופות מרפא עשוי לשמש כדי למזער את התנועות. כדוגמה, clonazepam התרופה, אשר משמש לעתים קרובות לטיפול בחרדה, כבר בשימוש. טכניקות הרפיה אחרות דווחו כיעילות.

ברוב המקרים, אם כי הפרעת תנועה קצבית עלולה להיות מציקה להתבונן, היא מזיקה יחסית. ילדים אינם מטרידים אותו בדרך כלל. כמו רוב outgrow המצב, זה לא יכול לדרוש טיפול לטווח ארוך. גם אם זה נמשך, זה לא יכול להיות מטריד במיוחד עבור האדם מושפע או אחרים, במיוחד אם התנועות מתונות.

אם אתם עדים לתנועות בלתי מבוקרות במהלך השינה אצל ילדכם, מומלץ להתחיל בבדיקה עם רופא הילדים שלכם כדי לדון אם יש צורך בהערכה נוספת.

מקורות

Durmer, JS et al . "רפואת שינה לילדים". למידה רציפה .

Kohyama, J. et al . "הפרעת תנועה קצבית: מחקר פולסומנוגרפי וסיכום מקרים מדווחים". Brain Dev 2002; 24 (1): 33-38.

Stepanova, I. et al . "הפרעת תנועה קצבית בשינה הנמשכת בילדות ובבגרות". Sleep 2005; 28 (7): 851-857.