התוצאות הפיזיות של השמנה בילדות

עודף משקל הוא הרבה יותר מאשר רק דאגה הקשורות למראה לילדים. זה יכול להיות השלכות ראש אל ראש על בריאותו הגופנית של הילד, הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך. הסיבה לכך היא שהשמנת יתר משפיעה על כל מערכת איברים בגוף - זה נכון למבוגרים וזה נכון גם לילדים. בנוסף, ילדים ובני נוער שמנים הם צפויים לגדול להיות מבוגרים שמנים, כלומר, יהיו להם יותר שנים של נשיאת משקל גוף עודף, אשר יכול לגרום נזק פיזי נוסף.

אבל אנחנו מקדימים את עצמנו.

ההשלכות הפיזיות קצרות הטווח

במחקר שנערך לאחרונה, שכלל יותר מ -43,000 ילדים בגילאים 10 ו -17, חוקרים ממרכז UCLA לילדים בריאים יותר, משפחות וקהילות, מצאו קשר בין השמנת ילדים לבין 19 אינדיקטורים לבריאות הכללית, כולל מצבים כרוניים כגון קשב וריכוז הפרעות היפראקטיביות (ADHD), לקויות למידה, דיכאון, אלרגיות, אסטמה, כאבי ראש ודלקות אוזניים. ילדים שמנים היו גם הגבלות פעילות גופנית יותר החמיצו ימים בבית הספר.

בנוסף, ילדים הסובלים מהשמנת יתר הגדילו את הסיכון לפתח דום נשימה בשינה (הפרעה כרונית שבה האדם השכיח מפסיק שוב לנשום למשך 10 שניות או יותר במהלך הלילה) ואסטמה . במילים פשוטות, המשקל הנוסף על גופו של ילד יכול לגרום לבעיות בהתפתחות והתפקוד של הריאות שלו ושל דרכי הנשימה העליונות, מה שמקשה על הנשימה בקלות.

לילדים שמנים יש גם סיכון גדול יותר לפתח בעיות של צלחת עצם, מפרקים וצמיחה. למעשה, מחקר מצא קשר בין השמנה בילדות לבין כאבי שרירים ושלד (כגון כאבי גב, כאבים בירכיים וברך וכאב ברגל). סוג זה של כאב כרוני או חוזר עשוי להפחית את רמות התפקוד הגופני של הילד ואת הפעילות הגופנית, אשר עשוי להגדיר אותו או שלה לעלייה נוספת במשקל.

זה כפול שלילי, אכן!

השמנה אצל ילדים יכולה גם לגבות מחיר על האיברים שלהם. מחלת כבד לא-אלכוהולית - הפרעה שיכולה לגרום לנזק לכבד ולצלקות - היא סיכון לילדים שמדד מסת הגוף שלהם (BMI) נמצא בטווח השמנת יתר. למעשה, מחקר שנערך לאחרונה מאנגליה מצא כי ילדים שיש להם את השינויים הגדולים ביותר שלהם משקל לגובה יחס בין הגילאים של 1 עד 10 יש סיכון גבוה יותר לפתח בעיות בכבד במהלך גיל ההתבגרות. ילדים שמנים גם נוטים יותר לוסת או לעבור גיל ההתבגרות בגיל צעיר יותר לפני שהם מוכנים מבחינה פסיכולוגית ורגשית לשינויים אלה.

טווח ארוך של השפעות שליליות

ההשפעות הגופניות של השמנה נמשכות כאשר הילדים ממשיכים לצמוח ולהתפתח. סוכרת מסוג 2 הפכה לסיכון ממשי (וחתרני) בקרב ילדים שמנים, במיוחד כאשר הם עוברים גיל ההתבגרות. ילדים שמנים גם הגדילו את הסיכון לפתח לחץ דם גבוה ורמות כולסטרול גבוהות. ואכן, כ -70% מהילדים הסובלים מהשמנת יתר יש לפחות גורם סיכון אחד למחלת לב, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).

אם הילדים ממשיכים להיות עודף משקל למבוגרים שלהם, הסיכונים שלהם לפתח שבץ , סוגים שונים של סרטן (כולל השד, המעי הגס, הכליות, הערמונית, ואת לימפומה הודג'קין), וכן osteoarthritis גם להגדיל.

וכמובן, המשקל הנוסף עשוי להשפיע על תפקודם הגופני, ובכך לפגוע באיכות חייהם.

אלה הן רק חלק מהסיבות לכך, שלראשונה בהיסטוריה האנושית, ילדים בארה"ב יכולים להיות בעלי תוחלת חיים קצרה יותר מזו של הוריהם. זה לא איך זה צריך להיות, במיוחד בעידן של הרפואה המודרנית ואת הידע התזונתי טוב יותר. קחו את התוצאות הפיזיות האלה הוסיף תמריצים כדי להפחית את שיעור ההשמנה בילדות, וכדי לעזור לילדים האהובים שלך, בפרט, לשמור על משקל בריא. אחרי הכל, קל יותר לנקוט צעדים כדי למנוע מילד להיות שמנים יותר מאשר להפוך את בעיית משקל משמעותי.

_{מקורות:}

> אנדרסון EL, Howe LD, Fraser A, Callaway MP, Sattar N, יום C, Tilling K, Lawlor DA. משקל מסלולים דרך תינוקות ו ילדות הסיכון של דלקת כבד לא אלכוהוליים בגיל ההתבגרות: מחקר ALSPAC. Journal of Hepatology, September 2014 61 (3): 626-32.

> מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. יסודות על השמנה בילדות .

> מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. עובדות השמנה בילדות .

> דניאלס SR, ארנט DK, Eckel RH, Gidding SS, היימן LL, Kumanyika S, רובינסון TN, סקוט BJ, סנט Jeor S, וויליאמס CL. עודף משקל אצל ילדים ומתבגרים: פתופיזיולוגיה, תוצאות, מניעה וטיפול. השאלה 2005; , 1999-2002.

> Dietz WH. ההשלכות הבריאותיות של השמנת יתר בקרב בני נוער: תחזיות של מחלת מבוגרים. רפואת ילדים, 1 במארס 1998; Vol. 101, הספקה. 2, 518-525.

> Dietz WH. עודף משקל בילדות ובגיל ההתבגרות. New England Journal of Medicine, 2004; 350: 855-857.

> חלוף נ ', לרסון K, Slusser W. אסוציאציות בין השמנה לבריאות הנפש הנפשית, ההתפתחותית והפיזית, בדוגמה ארצית של ילדים בארה"ב בגילאי 10-17. ילדים, ינואר-פברואר 2013 13 (1): 6 ובלים

> סמית ', סומר ב', דיקסון KA. כאבי שרירים ושלד אצל עודף משקל וילדים שמנים. העיתון הבינלאומי של השמנה, 2014 38, 11-15.