האם הם בעיה נפוצה?
שְׁאֵלָה:
"בשיחות שלכם עם כל האנשים האלה שיש להם FMS אתם נתקלים בבלוטות נפוחות בצוואר ומתחת לקו הלסת אני מרגיש תחושה מאוד צמודה בצוואר לפעמים ולבעיות בוערות, היו לי דם אבל הם חזרו כרגיל, לפעמים זה גורם לי להרגיש לא טוב ". ~ לין
תשובה:
לין, היה סמוך ובטוח שאתה לא לבד לחוות את התסמין הזה!
בלוטות נפוחות הן תכונה שכיחה למדי של fibromyalgia (FMS), וכן של המחלה דומה תסמונת עייפות כרונית ( ME / CFS ) גם כן.
ברוב המקרים, אנו מקשרים בלוטות נפוחות עם מקבל חולה שיש מחלות חריפות כגון שפעת או הצטננות . כאשר הבלוטות מתנפחות, זה סימן לכך שהמערכת החיסונית שלך פועלת קשה להשמיד איזשהו מחולל בגוף, כגון וירוס או חיידק, תוך שאיבה של תאים מיוחדים שמבקשים להשמיד ולהשמיד את הדברים שתוקפים אותך.
זה נורמלי למדי עבור בלוטות לימפה נפוחות לכאוב, גם אצל אנשים "בריאים, נורמליים" שנלחמים במחלה, ולכן הם נוטים במיוחד לפגוע אלה מאיתנו עם FMS. זה בגלל אחד המאפיינים המגדירים של מחלה זו: סף הכאב הנמוך שלנו, המוגדר כנקודה שבה המוח שלך מרגיש תחושה כואבת. כמה אנשים עם ME / CFS אולי הורידו סף הכאב גם כן.
תחושה זו של "חוסר בטן", אשר עשויה ללוות את הנפיחות, סביר מאוד להניח כי יש לך הרים כמה מחלה חריפה, או כי הגוף שלך יש זמן קשה יותר מהרגיל במאבק נגד פתוגנים לטווח ארוך. (חלק מהחוקרים סבורים שתנאים אלה, בייחוד ME / CFS, עשויים לכלול סוג זה של שריפה איטית או "סחיטה" של דלקת כרונית על ידי גורם אחד או יותר.)
מה זה בלוטות הלימפה?
"בלוטות" כי אנשים מתייחסים כאשר הם מדברים על בלוטות נפוחות הם למעשה בלוטות הלימפה , אשר צרורות קטנים של תאי עצב לבנים. ב FMS ו ME / CFS (אולי יותר כך ME / CFS), הם לעתים קרובות סימפטום של מערכת חיסונית פעילה כרונית, הגוף שלך הוא להגדיל את מספר תאי הדם הלבנים כדי להדוף את הבאג, כך שהאזור ננשף עם אותם.
עם זאת, במיוחד ב- FMS, הם עשויים גם להיות תוצאה של כמה חוקרים מתארים כמו נוזלים גופניים עבים או איטיים. לימפה היא נוזל המכיל תאי דם לבנים, שהם שחקני מפתח במערכת החיסונית שלך, ועובר דרך מערכת הלימפה של הגוף. ב FMS, הלימפה כי היה בדרך כלל עובר בקלות נראה לגבות. יש לנו בלוטות לימפה בכל הגוף, במקומות אלה:
- מתחת ללסת וסנטר
- במפשעה
- בבתי השחי
- משני צדי הצוואר
- משני צידי עמוד השדרה על עורפה
- משני צידי בלוטת התריס בחזית הצוואר
- מאחורי האוזניים
- על החלק האחורי של הראש
אם יש לך נפיחות או לחץ במרכז הצוואר שלך, זה יכול להיות בעיה עם בלוטת התריס שלך, לא רק לימפה הצומת. ודא שיש לך את הרופא לבדוק את זה מיד כפי שהוא יכול להיות בעיה רצינית כי צריך להיות מטופלים.
בלוטות הלימפה נפוחות לא דורשים כל טיפול רק בגלל שהם נפוחים. עם זאת, אם הם כואבים, יש לך כמה אפשרויות להקל על הכאב:
- חום ו / או קרח, אולי לסירוגין (נסה שילובים שונים כדי לראות מה עוזר ביותר.)
- איבופרופן, NSAIDs אחרים או תרופות כאב אחרות
- ניקוז לימפה ידני (סוג של עיסוי) אם זה נראה לימפה עומדים
אם אתה חושד שיש לך כאב בבלוטת לימפה אחת או יותר, עקוב אחר האופן שבו אתה מרגיש. האם היית חולה לאחרונה או נחשפת למישהו חולה? אתה עייף יותר מהרגיל? שים לב כל upswing או שינוי אחר הסימפטומים ולדבר עם הרופא שלך על זה.
אם תבחר לטפל צמתים כואבים עם ניקוז לימפה ידני, להיות מודע לכך שזה סוג של עיסוי רקמות עמוק המטפל עיסוי סביר להניח להשתמש הרבה לחץ. זה לא משהו שכולנו יכולים להתמודד עם התנאים האלה.
נקה תקשורת על רמות הכאב שלך ועל תופעות הלוואי של ניקוז לימפה ידני חיוניים לטיפול מוצלח זה לא להחמיר את הסימפטומים האחרים שלך. ודא שאתה הולך למטפל שמבין את התכונות הייחודיות של מחלות אלה.