IBS ו Diverticulosis: מה לעשות כאשר יש לך את שניהם

האם הרופא שלך איבחן אותך עם הפרעה לצד תסמונת המעי הרגיז (IBS)? האם אתה תוהה אם יש קשר בין השניים? והאם אתה מוצא את זה מאתגר להבין מה לאכול כדי לא להפוך את הסימפטומים גרוע יותר של שתי בעיות בריאותיות? בואו נסתכל על כל חפיפה אפשרית ולאחר מכן לדון מה אתה יכול לעשות כדי לטפל בעצמך כאשר יש לך את שניהם.

מה זה diverticulosis?

Diverticulosis הוא מצב בריאותי שבו כיסים זעירים (שקיות) נמצאים הרירית של המעי הגס . שקיות אלה ידועות בשם דיורטיקולה, והן דוחפות החוצה על קיר המעי הגס. הם נמצאים קרוב לוודאי נמצא המעי הגס sigmoid, המהווה את החלק הנמוך ביותר של המעי הגס.

דיברטיולוזיס הוא אחד משלושת התנאים המסווגים כמחלת דלקתית - השניים האחרים הם דיווריקוליטיס, שבהם הכיסים או השקים הידועים כ"דיווריקולה "נהפכים לזיהומים או דלקתיים ודימומים סתמיים, שבהם מתחיל הדימום מתחיל לדמם.

ההערכה היא כי כ -20 אחוזים של אנשים בארה"ב יש מחלה dverticular. שיעורי השכיחות עם הגיל עולה כי ההערכה היא כי היא משפיעה על 70 אחוזים מהאמריקנים מעל גיל 80. ההערכה היא גם כי 25 percet של אנשים עם מחלה diverticular יחוו dverticulitis כנקודה מסוימת בחייהם.

תסמינים של דיפרטיקולוזיס

עבור אנשים רבים, דיסטריקולוזיס גורם לתסמינים. במקרים אחרים, נוכחותם של שקיות אלו עלולה לתרום לעצירות, לשלשולים, לכאב בטן ולנפיחות. כל הסימפטומים של IBS גם כן! (נדון בזה מאוחר יותר).

הסימפטומים של דלקת מפרקים יכולים להיות חמורים יותר. הכאב יכול לנוע בין קל עד חמור, ולהתחיל במהירות או בהדרגה להחמיר.

הכאב עשוי לשעוות ולדעוך. תסמינים אחרים של דלקת המפרקים כוללים:

• כאב בטן התכווצויות
• שינוי פתאומי בהרגלי המעי, כלומר עצירות או שלשולים
• צְמַרמוֹרֶת
• קַדַחַת
• רגישות הבטן התחתונה, במיוחד בצד שמאל
• הֲקָאָה

סיכון מסוכן עם dverticulitis untreated הוא זה של ניקוב המעי הרגיז - מצב של סכנת חיים אשר ידרוש ניתוח.

דימום משתני הוא עדות בדרך כלל על ידי כמות גדולה פתאום של אדום בהיר דם חום כהה על השרפרף . דימום בדרך כלל מפסיק מעצמו, אבל אם אתם חווים דימום על הצואה שלך או מן פי הטבעת שלך, אתה חייב לראות רופא כדי להעריך במדויק מה גרם לדימום.

חפיפה בין IBS ו Diverticulosis

אם אתה תוהה אם אתה מדמיין דברים כי שתי בעיות בריאותיות שלך עשוי להיות מחובר, אתה יכול להיות שמח לדעת כי מחשבה עלה גם לחוקרים. בואו נסתכל על כמה מחקרים מרכזיים ועל התוצאות שלהם:

מחקר אחד עקב אחרי קבוצה גדולה של נבדקים שאובחנו כחולים בדיסטרקוליטיס, ללא היסטוריה קודמת של הפרעות במערכת העיכול, כגון IBS או מחלה פסיכיאטרית, בבית חולים למינהל ותיקים, במשך תקופה של כשש שנים.

הם מצאו כי אנשים אלה היו בסיכון גבוה כמעט חמישה אחוזים לפתח IBS, ובכ פעמיים את הסיכון לפתח FGD שונים או הפרעת מצב רוח. תוצאות אלו הובילו קבוצה זו של חוקרים להציע את הרעיון של "פוסטסורטיקוליטיס IBS" (PDV-IBS), תווית כי יחול על אנשים אשר חווים תסמינים עיכול כרוניים IBS לאחר פרק של דיברטיטיטיס. יש לזכור כי זה רק מחקר אחד - עבודה הרבה יותר יצטרך להתבצע לפני כל סיווג רשמי נעשה סוג משנה חדש של IBS !

מחקר אחר השתמש בגישת שאלון כדי לקבוע אם יש קשר בין מחלת דלקתיות לבין IBS.

התוצאות הראו כי יש IBS העלה את הסיכון של אדם עבור diverticulosis, אבל לא בהכרח להעלות את הסיכון של אחד לחוות diverticulitis. הסיכון המוגבר לדיסטריקולוזיס היה בולט עוד יותר עבור אנשים עם IBS שהיו מעל גיל 65. מעניין, ללא תלות בגיל, הסיכון הגבוה יותר לדיסטריקולוזיס היה סביר יותר לראות אצל אנשים שאובחנו עם IBS-DH (IBS-D) ) או לסירוגין סוג IBS (IBS-A).

מחקר גדול נוסף נערך ביפן. החוקרים מדגישים כי קיים הבדל עיקרי באשר למקום שבו המחלה המפרשת מציגה את עצמה כאשר משווים אנשים מהמערב (אירופה וארצות הברית) לעומת אלה מאסיה. ככל הנראה, במערב, הסיכוי גבוה יותר להופיע במחלת המעי הגס - המעי הגס היורד בצד שמאל והמעי הגס . לעומת זאת, באסיה, סביר יותר שהמחלה המפרקית תופיע בצד הימני של המעי הגס. למה זה חשוב? לדברי החוקרים החוקרים הבדלים אלה חשובים כמו dverticulitis בצד שמאל נוטה להיות חמורה יותר, בעוד צדדי צדדי במחלה משאיר אחד בסיכון מוגבר לדימום.

במחקר היפני הזה, תוצאות המחקר הראו כי משתתפים אשר הראו סימנים למחלות דיסטרקולריות בצד השמאלי או משני צידי המעי הגס, היו בסיכון גבוה יותר ל- IBS, בעוד שמשתתפים עם מחלה דו-צדדית בצד ימין לא הראו זאת גבוה יותר לְהִסְתָכֵּן.

מה לעשות אם יש לך את שניהם

זה יכול להיראות מאתגר מאוד להבין מה לעשות אם יש לך שתי בעיות בריאות. למרבה המזל, חלק מאותן המלצות טיפול עבור IBS חלות על מחלה diverticular:

• הגדל את צריכת הסיבים שלך : זה יכול להיות בצורה של אכילת דיאטה עשירה בסיבים או נטילת תוספת סיבים.
• קח פרוביוטיקה : המחקר אינו חד משמעי, אך יש אינדיקציה לכך שפרוביוטיקה יכולה לסייע במניעת דלקת של אנשים הסובלים מסיבוכים. אתה יכול למצוא פרוביוטיקה בצורה תוספת או במזונות מותססים .

ישנן כמה המלצות אורח חיים לצמצום בעיות ממחלה diverticular. למרות שגורמים אלה אינם קשורים בהכרח ל- IBS, ביצוע שינויים אלו יסייע לשפר את הבריאות הכללית והבריאה:

1. אם אתה מעשן, לנקוט צעדים כדי לעצור.
2. הקפד לממש באופן קבוע.
3. לשמור על משקל בריא.
4. שמור על צריכת אלכוהול מינימלית.
5. שמור על השימוש שלך באספירין ובתרופות אנטי-דלקתיות לאסטרואידליות (NSAID) עד למינימום.

_{מקורות:}

_{כהן, ואח ' סיכון מוגבר לתסמונת המעי הרגיז לאחר דלקת מפרקים חריפה. גסטרואנטרולוגיה קלינית והפטולוגיה. 2013; 11: 1614-1619.}

_{מחלת עורקים מחלות דרכי העיכול של המרכז הלאומי להסרת מחלות (NDDIC) .}

_{יונג ח, ואחרים. שלשולים - תסמונת המעי הרגיז השכיחה קשורה למחלת עורקים: מחקר מבוסס אוכלוסיה. American Journal of Gastroenterology. 2009; 105: 652-661.}

_{טמפלטון A & Strate L. עדכונים במחלה Diverticular. דוחות גסטרואנטרולוגיה שוטפים . 2013; 15: 339.}

_{ימאדה E, et al. הקשר בין המיקום של מחלת עורקים לבין תסמונת המעי הרגיז: מחקר רב-מרכזי ביפן. American Journal of Gastroenterology . 2014; 109: 1900-1905.}