תסמינים ותרופות של סיוטים אצל ילדים

חלומות רעים משותפים, מאי צריך טיפול אם חוזרים ונשנים

בעוד סיוטים הם לא כיף לאף אחד, כאשר הם משפיעים שוב ושוב על ילד זה יכול להיות מפחיד במיוחד. מדממת הלילה, ילד עלול פתאום לצרוח ולבכות. בתחילה, זה יכול להיות קשה לנחם את הילד ולקבל אותם רגועים מספיק כדי לחזור לישון. למה סיוטים קורים? מה זה אומר להיות סיוט? האם זה אומר שמשהו לא בסדר עם ילד או שמשהו רע קרה?

הסימפטומים, הגורמים הנפוצים, והטיפולים היעילים ביותר של סיוטים הם די קל לזהות. אם אנחנו כהורים יכולים להבין את שכיחות הסיוטים אצל ילדים, כולל זיהוי גורמים פוטנציאליים, כולנו יכולים לישון קצת יותר טוב. בואו נסתכל.

מה הם סיוטים או חלומות רעים?

סיוטים דומים לחלומות בכך שהם מכילים פעילות מדומה חיה במהלך השינה, לעתים קרובות עם חוויה רגשית או זיכרון אינטנסיבי, אבל הם נוטים להיות מצער כאשר נזכר על התעוררות. סיוטים מתחילים להתרחש בילדות והם נחשבים כחלק מיכולתנו לפתח תגובות פחד הולמות לאיומים בעולם האמיתי.

סיוטים נזכרים בדרך כלל, לפחות במידה מסוימת, על ידי מי חווה אותם. זה נכון גם לילדים, מי יכול לעתים קרובות לתאר את הפרטים המפחידים. אם הילד נשאר ישן, לא להגיב על שאלות כראוי, עם מעט זוכר של האירוע למחרת בבוקר, זה במקום מייצג כנראה לישון לישון .

כמה נפוצים סיוטים אצל ילדים?

סיוטים נפוצים למדי בקרב ילדים. באופן ספציפי, 24% מבני 2 עד 6, 41% מבני 6 עד 10, ו -22% מהמתבגרים מדווחים על סיוטים. רוב הסיוטים מתרחשים במחצית השנייה של הלילה, כאשר יש כמות מוגברת של תנועת העין המהירה (REM) לישון , אשר קשורה לעתים קרובות עם תמונות חלום חי.

לעומת זאת, אימי השינה בדרך כלל מתרחשים בשליש הראשון של הלילה ומתעוררים משינה איטית. רוב המבוגרים יכולים לזכור שיש לפחות חלומות מצערים מזדמנים; זה אולי אפילו נראה יוצא דופן אם מבוגר מעולם לא נזכר שיש סיוט לפחות בשלב כלשהו בחיים.

מה גורם סיוטים?

סיוטים מיוצרים על ידי חלקים של המוח כי הם אחראים לשינה REM. אלה כוללים תחומים חשובים בזיכרון ועיבוד של חוויות רגשיות, מרכיבים מרכזיים לסיוטים. האזורים הפעילים במיוחד במהלך שנת REM כוללים את האמיגדלה, gyrus parahipocampal, ואת gyrus cingulate הקדמי. חלומות חיים אלו יכולים להיראות אמיתיים מאוד, וזו אולי הסיבה לכך שההשפעות הן מציקות במיוחד לילדים שאינם מבינים לחלוטין מה הם.

למרות שרוב הסיוטים בילדים הם חלק נורמלי של התבגרות, לפעמים יכולות להיות סיבות אפשריות אחרות. אלו כוללים:

• תרופות
• התקפים
• Non-REM parasomnias (לישון אימה)
• שינה הפרעות נשימה (כלומר, APNEA לישון )
• הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD)

APNEA שינה היא כנראה הגורם הפוטנציאלי החשוב ביותר לזהות. ילדים עם דום נשימה בשינה חווים לעתים קרובות נחירות, הרטבת לילה ושיניים שחוקות.

ייתכן שיש להם שינה חסרת מנוחה, מיוזעת עם נשימה בפה. במהלך היום, ילדים עם דום נשימה בשינה עשויים להיות בעלי תשומת לב, התנהגות, בעיות צמיחה. טיפולים יכולים לעזור להפוך את הסימפטומים האלה, כולל פתרון של סיוטים.

בסופו של דבר, אם אתה חושש כי הסיוטים של הילד שלך משבשים את שנתו, אז אתה צריך לדבר עם רופא הילדים שלך על הצורך בהערכה נוספת וטיפול אפשריים. זה עשוי להיות חשוב במיוחד אם הסיוטים הם תכופים ולהתחיל להוביל חרדה במהלך היום, במיוחד פחד ללכת לישון.

באופן כללי, הטיפול בסיוטים אינו נחוץ בדרך כלל.

רוב יפתור בזמן ללא כל התערבות. אם הם מרגיזים במיוחד, זה יכול להיות מועיל להשתמש בחזרות טיפול החזרה. תרופות כמו prazosin עשוי לעתים רחוקות לשמש. אם מזוהה הגורם הבסיסי, כגון דום נשימה בשינה, הטיפול צריך להיות מכוון על ההדק.

_{מקורות:}

_{דורמר, JS ו Chervin, RD. "רפואת שינה לילדים". Continuum Neurol 2007; 13 (3): 153-200.}

_{הובסון, JA et al . "נוירופסיכולוגיה של REM לישון חולמים." Neuroreport 1998; 9 (3): R1-14.}