אם יש לך כאבי ברכיים , הרופא שלך עשוי להפנות אותך לפיזיותרפיה. שם המטפל שלך ישתמש טיפולים שונים תרגילים כדי לעזור להפחית את הכאב שלך ולשפר את הניידות הפונקציונלית הכוללת שלך.
אם הכאב בברך נגרם על ידי osteoarthritis הברך , ייתכן שיש קושי כיפוף וליישר את הברך, ואת הברך שלך עלול להרגיש נפוח מעת לעת.
נוקשות זו ונפיחות עשויים למנוע ממך ללכת בדרך כלל.
תאמינו או לא, פיזיותרפיה לא עוזרת לכולם עם כאבי ברכיים. לפעמים אובדן טווח תנועה (ROM) וחולשה גדולים מדי, ואת הכאב ואת הנפיחות לא ניתן לשלוט. פיזיותרפיסט שלך צריך להפנות אותך בחזרה לרופא שלך אם זה המקרה. פעמים רבות, הרופא שלך עשוי להפנות אותך אל מנתח אורתופדי אשר יקבע אם ניתוח החלפת הברך הכולל (TKR) הוא הכרחי כדי לעזור להפחית את כאבי הברך ולשפר את הניידות הכוללת שלך.
אם יש לך TKR, רוב הסיכויים שאתה צפוי לדרוש פיזיותרפיה ושיקום לאחר הניתוח. אתה יכול להיות מעורב פיזיותרפיה מיד לאחר הניתוח שלך, ואתה עשוי לדרוש טיפול במשך כמה חודשים לאחר ניתוח הברך הכולל שלך.
בבית החולים
ניתוח TKR שלך צפוי להתרחש בבית החולים או במרכז כירורגי.
פעמים רבות, פיזיותרפיה פוסט-אופרטיבית חריפה לאחר TKR מתחילה ביום שאחרי הניתוח. אם הניתוח מתרחש מוקדם בבוקר, פיזיותרפיסט יכול אפילו לבקר אותך ליד המיטה שלך באותו יום כמו הניתוח שלך.
כמה דברים שהפיזיותרפיסט שלך יכול לעזור לך בתוך בית החולים כוללים:
- באמצעות מכשירים מסייעים שלך, כמו הליכון או קביים
- תרגילים כדי לעזור לשפר את טווח התנועה שלך
- תרגילי חיזוק
- באמצעות מכונת תנועה פסיבית מתמשך שלך
- ללמוד ללכת (הליכה)
- מדרגות טיפוס
- כאב ונפיחות שליטה
הקפד לדבר עם הרופא שלך כדי להבין בדיוק למה לצפות פיזיותרפיה בבית החולים לאחר ניתוח הברך הכולל שלך.
שיקום תת-חריף
פעמים רבות לאחר TKR, אתה עשוי להיות משוחרר מבית החולים והוא יכול ללכת ישר הביתה. לפעמים, ייתכן שתידרש פיזיותרפיה מקיפה יותר סיעודי לאחר הניתוח שלך. ייתכן שלא תהיה מוכן לחזור הביתה לאחר השחרור מבית החולים בגלל היעדר תמיכה משפחתית, קושי בניידות או בעיות אחרות הדורשות טיפול אינטנסיבי יותר ממה שתקבל בבית.
אם זה המקרה, הרופא שלך עשוי להודות לך מתקן תת שיקום חריפה לאחר החלפת הברך הכולל. שם, הפיזיותרפיסט שלך יעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם חברים אחרים בצוות שיקום כדי לעזור לך לשפר את הניידות הפונקציונלית שלך, כך שתוכל לחזור הביתה בסופו של דבר. חברי צוות השיקום שלך עשויים לכלול:
- רופאים
- פיזיותרפיסטים
- מרפאים בעיסוק
- אחיות
- עובדים סוציאלים
- מטפלים בדיבור
- פסיכולוגים
פיזיותרפיה בבית החולים שיקום תת-חריף תתמקד בניידות תפקודית כמו הליכה וטיפוס מדרגות. עבודה על ניידות במיטה ועמידה לשבת לעמוד יכול להיות גם מרכיב של תוכנית שיקום שלך. תרגילים כדי להמשיך לשפר את ROM שלך כוח יכול גם להיכלל. המטרה העיקרית של הפיזיותרפיה בבית החולים לשיקום היא לשפר את הניידות תפקודית בטוח שלך, כך שתוכל לחזור במהירות הביתה לאחר ניתוח TKR שלך.
בבית
לאחר שחזרת הביתה לאחר ניתוח TKR שלך, אתה עדיין יכול להיות מוגבל ניידות תפקודית שלך עלול להיות קשה לעזוב את הבית שלך כדי להשתתף פיזיותרפיה.
במקרה זה, אתה עשוי לקבל שירותים פיזיותרפיה בבית שלך.
טיפול ביתי פיזית תרצו להמשיך ולשפר את הכוח שלך ROM ו לשפר את הניידות הפונקציונלית הכוללת שלך. פיזיותרפיסט שלך יכול גם להציע טיפולים בבית שלך כדי לעזור לשלוט בכאב שלך נפיחות בברך.
במרפאת החוץ
לאחר הניידות שלך השתפר מספיק כדי שתוכל לעזוב את הבית בבטחה, הרופא שלך עשוי להפנות אותך אל פיזיותרפיה החוץ כדי להמשיך את שיקום TKR. הרופא שלך עשוי לבקש ממך להשתתף פיזיותרפיה במרפאה ספציפית, או שאתה יכול למצוא מרפאת פיזיותרפיה קרוב לביתך.
המוקד העיקרי של פיזיותרפיה החוץ הוא למקסם את הכוח שלך, ROM, וניידות תפקודית. שיטות טיפוליות ניתן להשתמש כדי לעזור לשפר את כוח השרירים שלך, שליטה בכאב, או ירידה בנפיחות. פיזיותרפיסט שלך יכול גם לעבוד על שיפור רמת הסיבולת הכוללת שלך על ידי נסיעה שלך אופניים נייחים כחלק מתוכנית השיקום שלך. חתך כירורגי שלך עשוי להיות הדוק, ואת המטפל הפיזי שלך יכול לבצע צלקות ספציפיות צלקת כדי לעזור לשפר את הניידות של רקמת הצלקת בחלק הקדמי של הברך.
באופן כללי, אתה יכול לצפות לחזור לקדמותו בערך 2-3 חודשים לאחר ניתוח הברך הכולל שלך. כולם שונים, לכן הקפד לעבוד בצמוד לרופא ולפיזיותרפיסט כדי להבין למה לצפות.
מילה מ
ניתוח החלפת הברך הכולל יכול לעזור לך להפחית את כאבי הברך מ osteoarthritis. לאחר TKR שלך, אתה עשוי להפיק תועלת תוכנית גמילה כדי לקבל אותך זז שוב. עבודה קשה בפיזיותרפיה יכולה לעזור לך למקסם את הניידות שלך לאחר הניתוח כדי לעזור לך לחזור במהירות ובבטחה לפעילות רגילה ותפקוד.
מָקוֹר:
הרלינג, דרלין ור 'קסלר. ניהול של הפרעות שריר-שלד נפוצות: עקרונות ושיטות פיזיותרפיה. 4. בולטימור: ליפינקוט וויליאמס ווילקינס, 2005